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doc -文教卫生论文:简论健身与心理训练 ㊣ 精品文档 值得下载

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《-文教卫生论文:简论健身与心理训练》修改意见稿

1、以下这些语句存在若干问题,包括语法错误、标点使用不当、语句不通畅及信息不完整——“.....通过参加健身活动,可使人与人之间互相产生亲近感,使个体社会交往的需要得到满足,丰富和发展人们的生活方式,这有利于个体忘却工作生活带来的烦恼健身活动是治疗抑郁症的有效手段这。就目前而言,尽管些心理疾病的病因以及健身活动为什么有助于心理疾病消除的基本机制尚完全清楚,但健身活动作为种心理治疗手段在国外己开始流行起来。年曾调查两种健身活动方式对于医治严重抑郁症住院患者。种活动方式是散步或慢跑,另种方式是踢足球,打排球及练体操等健身活动结合放松练习。结果显示,慢跑组患者报告自于临床心理学,些心因性疾病如消化性溃疡原发性高血压等,在通过健身活动辅以治疗后,不仅生理疾病减轻,心理方面也得到了显著改善,目前,对健身活动促进心理健康的研究己取得了些有新意和有价值的结论,概括起有健身活动能促进智力发展健身活动是种积极主动的活动过程,在此过程中练习者必须组织好自己的注意力......”

2、以下这些语句存在多处问题,具体涉及到语法误用、标点符号运用不当、句子表达不流畅以及信息表述不全面——“.....许多生活在大城市的人越来越缺乏适当的社会联系,人与人之间的关系趋向冷漠。因此,健身活动就成为个增进入与人接触的最好形式。通过参加健身活动,可使人与人之间互相产生亲近感,使个体社会交往的需要得到满足,丰富和发展人们的生活方式,这有利于个体忘却工作生活带来的烦恼,消除精神压力和孤独感。并在健身理疾病根据年的调查,名心理医生中,有的人认为应将健身活动作为个治疗手段来消除焦虑症的人则认为,健身活动是治疗抑郁症的有效手段这。就目前而言,尽管些心理疾病的病因以及健身活动为什么有助于心理疾病消除的基本机制尚完全清楚,但健身活动作为种心理治疗手段在国外己开始流行起来。年曾调查两种健身活动方式对于医治严重抑郁症住院患者。的面容或者伸伸胳膊,摸模隆起的肌肉块。当看到自己脸色很好,肌肉强健时,马上精神振奋起来。这就是种积极的心理自我调节。如果在镜子里看到自己面色苍白......”

3、以下这些语句在语言表达上出现了多方面的问题,包括语法错误、标点符号使用不规范、句子结构不够流畅,以及内容阐述不够详尽和全面——“.....他们相互影响,相互制约等选择的,他们般都能很好地胜任健身的内容,这有利于增强个体的自信心和自尊心,并能在健身活动中寻求到安慰和满足。官玉琴通过对福建省随机抽取的名中学生调查研究表明,经常参加健身活动的学生比不经常参加健身活动的中学生有更高的自信,这说明健身活动对树立自信心有影响。健身活动能消除疲劳疲劳是个综合性症状,与人的生理和心理因素有关。当个人从事活动时情绪消极或抑郁程度越高,受益于健身活动的程度也越大健身活动后,即使心血管功能没有提高,焦虑抑郁程度也可能下降。心理健康有利于健身活动早己引起人们的注意。美国南加利福尼亚大学医学院赫伯特博士,曾做过这样的实验将患有神经过敏性紧张,失眠中的位老年人,分为组甲组服用毫克氨基甲酸酯镇静药。乙组不服药,但愉快地参加健身活动。丙组不服药,但被迫参加些不喜欢的健身活动活动中,找到志趣相投的知音。从而,给个体带来心理上的益处......”

4、以下这些语句该文档存在较明显的语言表达瑕疵,包括语法错误、标点符号使用不规范,句子结构不够顺畅,以及信息传达不充分,需要综合性的修订与完善——“.....利用健康的心理来保证健康活动效果利用健身活动来调节人的心理状态,促进心理健康。使全民都认识到健身活动与心理健康的关系,这有利于人们自觉参加健身活动并以此来调节心情,促进心身健康,从而积极投入到全民健身计划的实施中去。文教卫生论文简论健身与心理训练。健身活动能治疗人和知心朋友齐参加健身活动。在健身活动中相互鼓励,共同创造欢乐的气氛。要选择那些自己感兴趣的健身活动。特别是注意多参加些钓鱼野游爬山划船滑冰跳舞等健身活动,尽量使健身活动与娱乐相结合。要掌握心理调节方法。不断地调节心理。心理调节并不神秘,人人都可以调节自己的情绪,心境和意志。如我们要跑步前,在屋里镜子前照照,整理下头发衣领。看看自己的面容或者伸伸,也可找自己亲人和知心朋友齐参加健身活动。在健身活动中相互鼓励,共同创造欢乐的气氛。要选择那些自己感兴趣的健身活动......”

5、以下这些语句存在多种问题,包括语法错误、不规范的标点符号使用、句子结构不够清晰流畅,以及信息传达不够完整详尽——“.....如何掌握正确健身方法等方面上来。要尽力使健身活动轻松。可以在健身活动前听听音乐,也可找自己亲文教卫生论文简论健身与心理训练主动参加健身活动般都会促进积极自我知觉。同时,个体参加健身活动的内容绝大多数是根据自我兴趣能力等选择的,他们般都能很好地胜任健身的内容,这有利于增强个体的自信心和自尊心,并能在健身活动中寻求到安慰和满足。官玉琴通过对福建省随机抽取的名中学生调查研究表明,经常参加健身活动的学生比不经常参加健身活动的中学生有更高的自信,这说明健身活动对树立自信心有影胳膊,摸模隆起的肌肉块。当看到自己脸色很好,肌肉强健时,马上精神振奋起来。这就是种积极的心理自我调节。如果在镜子里看到自己面色苍白,眼睛有黑圈,精神不振时,这时就心里想到户外,就会有良好的感觉。我不是那种精神不振,易受情绪制服的人。于是挺起胸毅然出门跑步去了。这也是种积极的心理自我调节......”

6、以下这些语句存在多方面的问题亟需改进,具体而言:标点符号运用不当,句子结构条理性不足导致流畅度欠佳,存在语法误用情况,且在内容表述上缺乏完整性。——“.....尽量使健身活动与娱乐相结合。要掌握心理调节方法。不断地调节心理。心理调节并不神秘,人人都可以调节自己的情绪,心境和意志。如我们要跑步前,在屋里镜子前照照,整理下头发衣领。看看自己喜欢的健身活动。结果表明乙组的效果最好,轻松的健身活动,胜于服用药物。而丙组的效果最差,不如吃镇静药的效果好。这说明健身活动中心理因素对健身效果和医疗效果都会产生明显影响。特别是在竞技比赛中,心理因素在比赛中的作用越来越重要。心理健康的运动员反应敏捷,注意力集中,表象清晰,动作迅速准确,有利于竞技能力的高水平发挥反之,则不利于竞技水平的发挥。因的面容或者伸伸胳膊,摸模隆起的肌肉块。当看到自己脸色很好,肌肉强健时,马上精神振奋起来。这就是种积极的心理自我调节。如果在镜子里看到自己面色苍白,眼睛有黑圈,精神不振时,这时就心里想到户外,就会有良好的感觉。我不是那种精神不振,易受情绪制服的人......”

7、以下这些语句存在标点错误、句法不清、语法失误和内容缺失等问题,需改进——“.....这也是种积极的心理自我调节。结语健身活动是心理健康有着密切的关系。他们相互健身活动能增加社会交往,有利于形成和改善人际入关系随着社会经济的发展以及生活节奏的加快,许多生活在大城市的人越来越缺乏适当的社会联系,人与人之间的关系趋向冷漠。因此,健身活动就成为个增进入与人接触的最好形式。通过参加健身活动,可使人与人之间互相产生亲近感,使个体社会交往的需要得到满足,丰富和发展人们的生活方式,这有利于个体忘却工作生活带来的烦恼,当任务的要求超出个人的能力时,生理和心理都会很快地产生疲劳。然而,如果在从事健身活动时保持良好的情绪状态和保证中等强度的活动量,就能减少疲劳。文教卫生论文简论健身与心理训练。健身活动能提高自我知觉和自信心健身活动在个体的健身活动的过程中由于健身的内容难度达到目的,与其他参加健身的个体接触,不可避免地会对自己的行为形象能力等进行自我评价......”

8、以下文段存在较多缺陷,具体而言:语法误用情况较多,标点符号使用不规范,影响文本断句理解;句子结构与表达缺乏流畅性,阅读体验受影响——“.....精神不振时,这时就心里想到户外,就会有良好的感觉。我不是那种精神不振,易受情绪制服的人。于是挺起胸毅然出门跑步去了。这也是种积极的心理自我调节。结语健身活动是心理健康有着密切的关系。他们相互胳膊,摸模隆起的肌肉块。当看到自己脸色很好,肌肉强健时,马上精神振奋起来。这就是种积极的心理自我调节。如果在镜子里看到自己面色苍白,眼睛有黑圈,精神不振时,这时就心里想到户外,就会有良好的感觉。我不是那种精神不振,易受情绪制服的人。于是挺起胸毅然出门跑步去了。这也是种积极的心理自我调节。结语健身活动是心理健康有着密切的关系。他们相互影响,相互制约活动中,人们如何在健身活动中保持健康的心理十分重要。我认为要有明确的健身目的和强烈的健身欲望,在健身活动前要有种跃跃欲试的健身情绪,要有积极参加健身活动的自觉性和热情,避免那种身随而心违的被动状态。在健身活动中要注意力集中,排除杂念......”

9、以下这些语句存在多方面瑕疵,具体表现在:语法结构错误频现,标点符号运用失当,句子表达欠流畅,以及信息阐述不够周全,影响了整体的可读性和准确性——“.....因此,经常参加健身活动种活动方式是散步或慢跑,另种方式是踢足球,打排球及练体操等健身活动结合放松练习。结果显示,慢跑组患者报告在抑郁感觉和身体症状方面明显地减轻,并报告自尊感增强,身体状态明显好转。相反,混合组患者未报告有任何生理或心理的变化。可见慢跑或散步等有氧运动更有利于心理健康。年,拉方丹等人对年至年涉及有氧练习和焦虑抑郁之间的关系实验控制十分严格的研究进行了分文教卫生论文简论健身与心理训练胳膊,摸模隆起的肌肉块。当看到自己脸色很好,肌肉强健时,马上精神振奋起来。这就是种积极的心理自我调节。如果在镜子里看到自己面色苍白,眼睛有黑圈,精神不振时,这时就心里想到户外,就会有良好的感觉。我不是那种精神不振,易受情绪制服的人。于是挺起胸毅然出门跑步去了。这也是种积极的心理自我调节。结语健身活动是心理健康有着密切的关系。他们相互影响,相互制约影响,相互制约。所以,在健身活动过程中......”

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