现治疗方法自我测评我是否有焦虑症四以车代步肥胖症糖尿病肥胖症糖尿病五工作宴会症脂肪肝冠心病糖尿病肥胖六商务旅行健康综合症商务旅行要注意预防传染病性传播疾病的预防措施商务飞行应注意事项如何克服商务旅行中的时差效应国际商务旅行都要做哪些预防接种七长期超负荷工作过劳死胃溃疡八企业高层管理人员的健康杀手恶性肿瘤心血管疾病高血压冠心病四般员工常见健康问题和干预亚健康状态亚健康及其表现和预防办公室综合症办公室螨尘过敏症高楼综合症啤酒病二点评定员工的健康行为和健康风险因素推算未来利用医疗保健服务的可能性和开销提供相应的干预措施，使低风险的人保持低风险状况提供相应的干预措施，使人们学会降低高风险因素和改进健康行为通过专业化的健康服务，减少企业因员工健康问题导致的人力资源损失通过医学和社会心理手段提高员工的企业忠诚度和工作效率评定企业健康管理计划的效果和推荐未来实施战略。市疲劳综合症慢性疲劳综合症流行特征诊断标准慢性疲劳综合症的可能结局过劳死三电脑视频终端综合症干眼症干眼症及期预防减少电脑的危害四阳光缺乏骨质疏松症常见症状如何预防治疗的误区五匆匆忙忙的早餐不吃或草草吃早餐的危害科学的早餐病症的预防和治疗六伏案工作颈椎病认识颈椎病企业员工颈椎病的预防七打字综合症认识打字综合症如何预防八室内空气污染室内空气污染的来源常见污染如何致病如何预防室内空气污染九办公室流行病流行性感冒急性卡他性结膜炎肝炎结核病五企业健康管理三公里，三十分钟以上“五”每周运动五次“七“运动强度为运动后心率年龄左右为宜。生活规律作息时间规律饮食规律工作和学习安排规律心理平衡心理平衡最重要，最难做到。要做到三个快乐心助人为乐事事知足常乐常常自得其乐。做到三个正确正确对待自己正确对待他人正确对待社会。健康八大要素营养保持营养平衡，多吃粗粮杂粮和新鲜蔬菜水果，饮食习惯注意低盐低糖低脂肪。锻炼根据自己的身体状况和条件，选择两种适合的方式进行锻炼，并持之以恒。喝水每天要喝足够量的清洁水，毫升以上，最好清晨杯白开水。少喝饮料，多饮绿茶。体检为什么要做体检健康检查要注意什么员工体检分类标准员工健康档案管理二企业医疗保险与医疗补助办法企业基本医疗保险与补充医疗保险企业医疗补助办法三职业健康与安全管理企业要重视传染病预防工作职业病防治的主要内容和特点员工职业健康和安全的权利以及企业义务员工职业健康和安全管理体系建立方法工作场所环境要求和办法三高级员工常见健康问题和干预失眠综合症什么是失眠症失眠症的原因给失眠者的建议治疗失眠症的些绝招二空调综合症什么是空调综合症预防和保健措施三工作压力性焦虑什么是焦虑症阳光经常到户外活动，接受自然光线的照射。节欲节制物欲和色欲，戒烟少酒。空气室内通风，经常到大自然中呼吸新鲜空气。休息充足的睡眠。信念工作学习生活要有正确的目标，竞争状态饱满。大趋势企业健康管理企业健康管理的介绍国外的发展现状企业健康管理对企业的价值建立预防为主的企业健康管理体系职业安全管理和职业健康管理企业健康管理的新课题新职业病健康管理部分经济效益举例解决看病难的问题提供健康干预和咨询对于个人的中等企业就是每年近万无的成本节约二制度和行动企业健康管理基础员疫机能正常，对般的感冒和传染病有定的抵抗力体重适当，体型匀称，身体各部分比例协调眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血头发有光泽，少头屑肌肉皮肤有弹性，走路轻松。疾病预防重于治疗圣医治未病大医治已病庸医不治病。天才发企，人才治企，庸才毁企健康和事业以及财富矛盾吗健康幸福快乐事业发展金钱人生健康的四大基石合理膳食适量运动生活规律心理平衡合理膳食红黄绿白黑每日饮袋牛奶，内含毫克钙每日摄入水化合物克，即两主食每日进食份高蛋白食物肉量或鸡蛋个或豆腐两或鸡鸭两或鱼虾两。以鱼豆类较好四句话有粗有细不甜不咸三四五顿七八分饱每日克新鲜蔬菜及水果。配餐时再用适量烹调油干果及调味品等红若无禁忌，每日可饮少量红葡萄酒毫升黄指黄色蔬菜，如胡萝卜红薯南瓜西红柿等绿指绿茶及深绿色蔬菜白指燕麦粉或燕麦片。每日克左右黑指黑木耳。每日克左右适量运动最佳的有氧代谢运动是步行，简单的参照标准是三五七“三”即每天步现代健康新理念什么是现代概念的健康世界卫生组织宪章明确健康不仅仅是没有疾病和不虚弱状态，而是身体心理和社会适应能力上三方面的完美状态。年，世界卫生组织在年定义的基础上，又对健康定义中加入了道德健康概念。年，又加上了生殖健康概念。个人只有在躯体健康心理健康社会良好适应能力和道德健康生殖健康等方面都具备才能称得上是健康。衡量健康的标准精力充沛，能从容应对日常生活和普通工作处世乐观，态度积极乐于承担任务而不苛刻和挑剔能够正常入睡，睡眠质量好应变能力强，能适应各种环境和各种变化免疫现治疗方法自我测评我是否有焦虑症四以车代步肥胖症糖尿病肥胖症糖尿病五工作宴会症脂肪肝冠心病糖尿病肥胖六商务旅行健康综合症商务旅行要注意预防传染病性传播疾病的预防措施商务飞行应注意事项如何克服商务旅行中的时差效应国际商务旅行都要做哪些预防接种七长期超负荷工作过劳死胃溃疡八企业高层管理人员的健康杀手恶性肿瘤心血管疾病高血压冠心病四般员工常见健康问题和干预亚健康状态亚健康及其表现和预防办公室综合症办公室螨尘过敏症高楼综合症啤酒病二体检为什么要做体检健康检查要注意什么员工体检分类标准员工健康档案管理二企业医疗保险与医疗补助办法企业基本医疗保险与补充医疗保险企业医疗补助办法三职业健康与安全管理企业要重视传染病预防工作职业病防治的主要内容和特点员工职业健康和安全的权利以及企业义务员工职业健康和安全管理体系建立方法工作场所环境要求和办法三高级员工常见健康问题和干预失眠综合症什么是失眠症失眠症的原因给失眠者的建议治疗失眠症的些绝招二空调综合症什么是空调综合症预防和保健措施三工作压力性焦虑什么是焦虑症