口号并未落到实处。

结论综合以上学生体质健康测试结果及调查问卷和观察走访访谈等的结果得出下列结论说明实施阳光体育运动对学生体质健康水平的提高已初见成效。

学生体质健康成绩总体上升趋势缓慢，幅度不大，还末达到国家提出的使以上的学生达到学生体质健康标准及格等级以上，做到每天锻炼小时，掌握至少项日常锻炼的体育技能等的要求女生实施阳光体育运动的有效性的滞后制约着总体体质目标水平的提高。

学校在开展阳光体育运动过程中起到了很大的作用，在学生体质状况的改善方面做出了很大的贡献。

校外阳光体育运动实施情况不理想，存在很多制约性因素，影响了学生体质健康水平的提高。

建议与措施针对以上制约学生体质健康水平提高的因素，提出以下建议和措施，以促进更好的开展阳光体育运动，增进学生体质。

社会集聚社会公共力量，宣传全民健身，加大对体育场馆的建设，添置器材，尤其是便于女生参与体育活动的场所和设施，免费开放更多公共体育场所，为青少年校外体育活动创造良好的运动环境，形成全民参与体育锻炼的良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的。

例如开展丰富多彩的民族体育运动会，吸引广大青少年参与其中。

针对青少年开设各类体育运动培训班，建立青少年活动中心和俱乐部。

教育主管部门阳光体育运动的开展，要加强组织领导。

在教育部国家体育总局和共青团中央共同成立全国阳光体育运动领导小组，制定实施细则，领导和组织全国阳光体育运动的基础上，各级教育体育行政部门和共青团组织要成立相应的工作机构，各学校要成立以校长牵头的领导小组，按照全国的统部署，制定具体的措施，组织本地本单位的阳光体育运动的实施。

教育主管单位要建立监管阳光体育运动实施的相关规章制度，严格按章办事，加强对阳光体育运动实施的监督，做到雷声大，雨点也大的效果。

例如定期进行体育教学督导检查增加督导的次数和检查力度。

进行师资培训组织教师参与各类体育新课程的教学实践等。

密切关注学生体质状况变化情况及时制定各项措施，促进学生的体质发展。

组织开展各类大型体育比赛活动，让更多的学生参与到比赛中，激发学生的运动兴趣。

家庭家长要转变升学第的思想观点为健康第，有些家长急功近利，不懂得的道理，给孩子个小时的锻炼时间，也许效率会更高。

家长要给孩子更多的课余活动时间，而不是圈养在狭小的家里，或天天捆束在各种补习班和兴趣班里，尽量多关心孩子身心健康的成长。

例如家长购置些小型简易的运动器械，能让孩子在家进行些简单的体育活动，像跳绳握力器蹦床球类等，孩子身边有体育运动器械，很容易引起学生的运动欲望家长每周能抽出定的时间陪同孩子运动，如跑步郊游等户外活动，在提高孩子体质健康的同时还培养了家长与孩子之间的感情交流，促进孩子身心健康全面发展。

合理安排孩子节假日运动学习娱乐的时间比率，多关注孩子的身心健康发展。

为孩子制定科学的营养食谱，让孩子少食油炸速成澎化等食品，多食主食新鲜的蔬菜和水果。

学校教师学生学校在开展阳光体育运动时，要与体育课教学相结合。

坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。

深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育引导学生积极参加阳光体育运动。

例如建立体育专项活动资金或增加其资金比重。

确保学生有宽敞的运动场所和安全的活动环境。

购置足够的运动器械，让每个学生都能选择自己喜欢的运动器械，找到适合自己的运动项目。

考核体育教学目标，激励学生积极参与体育活动的奖励机制。

教师全员参与开展各类主题鲜明的学生体育竞赛，举办有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容体育教师在课改的基础上注意体育课的创新要注意男女生在体育活动中的生理和心理特点的差异性，注重加强培养女生体育运动的兴趣和对女生体育运动课程内容的改革与创新。

例如教师在教学内容设置上要多样化，除传统体育项目外，增设校本体育特色体育竞技体育民族体育项目等的比重。

课堂教学组织严谨精讲多练针对不同体质状况的学生设立个人训练处方，特别注重女生体育课程的教学和体质的训练等。

进行男女台北中国文化大学出版社年杨锡让实用运动生理学北京北京体育大学出版社年田麦久等项群训练理论北京人民体育出版社年年年年附件附件关于中学生体育运动情况的调查问卷敬爱的学生，你好，本问卷是为了解学生参与体育运动的真实情况。

问卷不记名，只做真实性调查研究，真诚地希望你能如实填写你的观点。

感谢你的支持与合作，谢谢，填写说明以下问题均为单项选择，请在所选答案的内打请选你的性别男女你了解多少关于阳光体育运动的知识不了解了解点了解你在校天参与体育活动的总时间包括体育课大课间活动课等小于小时偶尔小于小时学校或老师挪用挤占体育活动时间的情况没有偶尔有时经常学校开展各类体育活动竞赛和集体性运动比赛活动的情况没有偶尔有时经常节假日你参与体育活动的情况没有很少有时经常节假时你学习补习的任务般较重很重你家周围能提供给你进行体育锻炼的运动场所没有有些很多你有几项爱好的体育运动没在项二项二项以上家长和你起参与体育活动的时间没有偶尔有时经常节假日里，空闲时间你更喜欢上网看电视玩游戏进行体育活动休息睡觉生分班教学，针对各自的生理心理特点选择不同的运动项目。

分项教学，整合各教师的运动专长，在兴趣班和活动课时让学生自由选择喜欢的项目等。

学生要领悟健康锻炼的意义，不怕苦不怕累，注意养成良好的饮食习惯，摆脱游戏电脑电视的诱惑，增加课外体育运动的总量。

例如能克制电脑游戏等的诱惑，合理饮食，就寝等。

制定每周活动计划，合理安排节假日的体育运动，积极完成活动任务等。

建立个人体质健康成长记录卡袋，制定个人运动处方，适时调控个人的体质健康水平。

参考文献毛振明国家学生体质健康标准解读北京人民教育出版社毛振明体育与教育上北京教育科学出版社毛振明体育与教育中北京教育科学出版社毛振明体育与教育下北京教育科学出版社施良方中学教育学福建福建教育出版社郭红兵体育教学与学生心理健康教育万方数据网王宪青少年体育活动，如何让阳光长久照耀南京日报赵秀红为何的学生锻炼不足中国教育报夏心军还学生自由的天空中小学生暑期生活的调查研究江苏教育研究丁英珍阳光体育运动初见成效中国卓越网刘清黎体育教育学北京高等教育出版社刘清黎胡卫东体育与健康北京高等教育出版社龚坚张新体育教育学世纪体育教育丛天津。

姚蕾初中生体育活动指导手册北京中国轻工业出版社毛振明体育与健康教师教学用书北京教育科学出版社张为民对我省学生阳光体育运动实施的思考吉林吉林教育第期魏荣洪年度阳光体育活动方案武德中心校吕俊阳光体育活动方案树人中学伍知明大忠桥镇中阳光体育运动活动方案大忠桥镇中胡英豪阳光体育运动对中学体育教学的影响中国论文下载中心佚名谈在高校如何开展阳光体育运动第二教育资源网沈有耿武康小学阳光体育运动计划实施方案武康小学小白免我国开展阳光体育运动的相关政策分析论文网岳丽娜阳光体育运动对中学生心理健康的影响山东聊城大学体育学院江奔袁静启动阳光体育运动，关注学生体质健康科学信息网叶新纲青岛市中学生阳光体育锻炼现状调查山东体育学院陈雷济宁市中学生阳光体育活动状况的调查分析中小企业管理与科技胡小明等体育娱乐休闲理论与实践高等教育出版社，德葛欧瑟运动训练学田麦久译北京北京体育学院教务处年田麦久负荷原则与训练过程西宁青海省体委年过家兴等运动训练学北京北京体育学院出版社年德马丁比勒现代力量训练法北京北京体育学院出版社年田麦久武福全等运动训练科学化探索北京人民体育出版社年胡晓风大观体育成都四川教育出版社年徐本力运动训练学济南山东教育出版社年全国体育学院教材委员会运动训练学北京人民体育出版社年加图多博姆帕运动训练理论与方法马铁等译北京人民体育出版社年张博夫运动训练理论与方法台北盈泰出版社年苏马特维也夫体育理论与方法北京北京体育大学出版社年茅鹏运动训练新思路北京人民教育出版社年马启伟陈小蓉等竞技体育创新原理北京北京体育大学出版社年卢元镇体育的社会文化审视北京高等教育出版社年田麦久论运动训练计划的偏差。

调查问卷实际实施效果的精确性及走访访谈的真实有效性可能导致结果的偏差。

研究的设想和目标本课题只是对学生体质健康研究的开始，选取的样本只是些代表性很强的初级中学学生中的部分体质健康测试情况的分析，并末选取所有扬州市的中小学生进行调查，抽样面相对局限。

今后要进步扩大样本的选取量，保证体质健康测试项目的全面性调查范围要包括扬州市所有中小学生，建立完善的测试样本的数据库，规范数据测量和采集的准确性，做到精细的统计，有效的分析，结合问卷走访观察教学实践等科学合理地总结出学生体质健康变化的趋势，从横向同时段不同地区的学生体质健康情况和纵向同地区不同时段的学生体质健康情况进行比较，真实地反映出阳光体育工作实施过程中学生体质健康水平的变化趋势和存在的薄弱环节，为加快提高学生体质健康水平，提供客观科学可行的参考依据从而找出具体的对策。

全国亿万学生开展阳光体育运动，是新时期发展青少年体育增强青少年体质的战略举措，其目的是在各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效地促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。

研究的意义本课题的意义在于引起全社会对学生体质状况的了解，积极组织各方面的力量，扬长补短，有效的开展阳光体育运动，切实提高中学