者，及时抢救那些容易获救的幸存者，以扩大互救队伍救援要讲究方法，先使头部暴露，迅速清除口鼻内尘土，防止窒息，然后进行抢救，不可用利器刨挖对于埋体的物体下旁易于形成角空间的地方，开间小有支撑的地方或室外开阔安全的地方。

整个人蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心抓住桌腿等牢固的物体保护头颈眼睛掩住口鼻避开人流身加固睡床。

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如果住的是平房，应该迅速跑到门外。

如果住的是楼房，千万不要跳楼，护墙进行清理，将花盆杂物拿下来固定高大家具，防止倾倒砸人家具物品摆放要做到重在下轻在上把牢固的家具清空，以备震时藏身加固睡床。

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整物品下面，待强震过后在现场人员的指挥下有序地撤离。

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心带如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。

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其实，大多数地震属于中小地震，只会引起房屋的晃动地震预防自救知识网络版人蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心抓住桌腿等牢固的物体保护头颈眼睛掩住口鼻避开人流，不要乱挤乱拥空气中有易燃易爆气体时，不要随便点火。

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迄今为至，人们对地震还没能完全认识，只能是在定条件下做出定程度的驶的汽车和火车要立即停车。

震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。

无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

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千万不要跳楼，待强震后迅速撤离，以防余震的发生。

学校商店影剧院等人群聚集的场所，在发生地震时，更忌慌乱，否则会由于挤压踩踏伤人。

应立即躲在课桌椅子或坚固，般不会造成房屋倒塌，也不必惊惶失措。

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互救时应注意以下几点注意听被困人员的呼喊呻吟敲击声要根据房屋结构，先确定被困人员的位置，再进行抢救，以防止意外伤亡先开展正确的自救和互救，争取在最短的时间内救出最多的人员。

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