就人的生命而言,从出生到死亡,这段时间就是个人生存奋斗的时间,也就是他整个的人生。从这个意义上讲,时间,确实就是组成生命的元素。以你目前的状况而言,从你现在所处的位臵到高考的这段时间,就是你实现核心目标,谱写自己命运基调的时间。在这段时间,只要你有坚定的信念,并能为此全身心付出,任何奇迹都可能发生。在这过程中,时间表是指导你完成学习计划最为重要的部分,通过它,可以监督你的学习进程,约束你不利于实现目标的言行,逐步改掉种种浪费时间的不良习惯,使你的每分钟都能发挥最大的效益。那么,该如何规划和设计自己的时间表呢在两次考试之间,做短期的周时间表和日时间表较有意义,这样的时间表可以将你每天每小时的学习目标详细地列出来,并可以规定相应的监督机制。周时间表应在前周末排出,最好能根据学校课的人生。从这个意义上讲,时间,确实就是组成生命的元素。以你目前的状况而言,从你现在所处的位臵到高考的这段时间,就是你实现核心目标,谱写自己命运基调的时间。在这段时间,只要你有坚定的信念,并能为此全身心付出,任何奇迹都可能发生。在这过程中,时间表是指导你完成学习计划最为重要的部分,通过它,可以监督你的学习进程,约束你不利于实现目标的言行,逐步改掉种种浪费时间的不良习惯,使你的每分钟都能发挥最大的效益。那么,该如何规划和设计自己的时间表呢在两次考试之间,做短期的周时间表和日时间表较有意义,这样的时间表可以将你每天每小时的学习目标详细地列出来,并可以规定相应的监督机制。周时间表应在前周末排出,最好能根据学校课程表安排每天的学习内容。日时间表应在前天晚上或者当天早上排出,可以在学校作息时间表的基础上,安排自己天内的学习进程。李明为了在下次考试中取得好成绩,已经做的许多准备工作,他给自己做的时间表是这样的周时间表是上周周末安排的周计划本周励志格言时间像海绵里的水,只要你愿挤,总还目标好,对于不同的人也许有不同的答案,者都有利弊。我认为对于学习能力较强的学生,可以采用设定目标法。声音从时间上看,计划可以分为长期计划和短期计划。列过计划的同学也许会有感受,份长期计划是很难坚持下来的。象我从前就曾不止次地在新学期开始时列过学期计划,在暑假开始时列过暑假计划,但从来都是不超过个星期,份长长的计划就变成了纸空文。为什么会这样呢毅力不够是个方面,但更重要的是,因为长期计划这种形式本身就比较死,不够灵活,它很难考虑到你后来会遇到的新情况。而在每个阶段,我们学习上的重点难点恰恰又是在不断变化的,造成计划与实际相脱离。因此,高以后,我就只制定天到天之间的短期计划。这种计划的确令我受益非浅,特别是在每次考试之前的周里,列个小计划,将自己的复习安排得井井有条,我便有了足够的信心在考试中保持不败。高效学习计划的制定范文集如何制定学习计划学习计划是在学习活动开始之前,他人或者学习者自身对段时间内学习活动的设计和安排。学习计划有时也叫学习规划,或规划自己的学习。这种安排版。其次,计划的安排应合理科学,尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球洗衣服等时间都是浪费。但如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做些洗衣服打扫房间等杂事,而中午下午才来做作业的话,这就不能不说是种浪费了。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间都应用来学习。制订计划还必须强调的是,必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,那样就没有任何意义了,而且往往还会适得其反。声音制订计划有好几种方式有长远计划和短期计划有单科计划和综合提高计划所以订计划要有定的讲究,要依照自己的具体情况而定,不能盲目。计划订得太高,时实现不了,势必会影响自己的信心计划订得太低,过于容易达到,自己就不能得到充分的有效的提高,而且可能会助长自满和狂妄的情绪计划订得太死,缺乏灵活性,切都来个条条框框,甚至具体规划到几点几分干这个,多少分钟后再干那个,不能随机应变,可能会使自己很快感到厌烦,难以继续坚持下去计划订得太松,又根本起高效学习计划的制定集网络版可能要比别人付出更多。当别人还在梦乡的时候,你得按计划起来学习当别人享受愉快周末的时候,你得按计划复习周所学内容当别人听音乐踢球和朋友聊天的时候,你得耐住性子执行自己计划。除非是在你计划完成的前提下,可以适当地放松下。你不要试图给自己懒惰和懈怠找任何借口,因为任何借口只要有第次,就会有第次第次以致更多,你每退缩步,就会离目标更远步,那个所谓的计划,也就形同虚设。为自己的每次进步喝彩。无论周计划表还是日计划表,都设有执行评估栏,在完成计划的过程中,每周每天都应对全周或本日的计划执行情况进行评估,评估内容可以分为个等级优保质保量百分之百地完成了计划良完成计划的百分之十以上差未完成计划的半。自评为差时,需找出未完成任务的原因,然后利用机动时间补齐。自评为优时,可以适当地奖励自己次,比如看会儿电视打会儿牌和朋友聊会儿天出去玩会儿等等。学习取得明显进步时,可以大奖自己次,如允许自己美餐顿为自己买件心仪已久的衣服奖励自己个好的去近处旅游次等。你不要小看这种自我奖励,通过这如果个人任由这种天性自由滋长,那么他的生将会事无成,他将生活在贫穷与困苦之中,即使他有万贯家产,也不过是团行尸走肉,不会有丝毫作为。世界上任何成就的取得,无不是克服懒惰的结果,无不是不断进取得的结果。执行计划实现目标的过程,是个高强度高效率劳作的过程。在执行这计划的过程中,你可能要比别人付出更多。当别人还在梦乡的时候,你得按计划起来学习当别人享受愉快周末的时候,你得按计划复习周所学内容当别人听音乐踢球和朋友聊天的时候,你得耐住性子执行自己计划。除非是在你计划完成的前提下,可以适当地放松下。你不要试图给自己懒惰和懈怠找任何借口,因为任何借口只要有第次,就会有第次第次以致更多,你每退缩步,就会离目标更远步,那个所谓的计划,也就形同虚设。为自己的每次进步喝彩。无论周计划表还是日计划表,都设有执行评估栏,在完成计划的过程中,每周每天都应对全周或本日的计划执行情况进行评估,评估内容可以分为个等级优保质保量百分之百地完成了计划良完成计划的百分之十以上差未完成计划的半。自评为差取得自己想要的成功。当你正聚精会神地学习时,你的朋友会软磨硬拖地拉你出去踢球你的同学会嘲讽你这么狠学,是不是准备考清华呢你的亲人会关切地给你端茶送水,并劝慰你今天不早了,明天再看吧。另外,还有周围同学的欢笑声会让你跃跃欲试精彩的电视节目向你频频招手情节跌宕起伏的小说又令你心驰神往这种种诱惑你能抵挡的了吗但是,为了目标的实现,你必须鼓起足够的勇气,敢于大声说不,如果你中了这些干扰的圈套,你的计划将再次成为纸空文,你的目标也将变得虚无缥缈。不要为懒惰的退缩寻找借口。奋斗只需要个理由,而懒惰与退缩却可以有千百个借口。人的天性中有种惰性,喜欢追求安逸和享乐,不愿承担责任,不愿面对繁琐复杂的劳动。但如果个人任由这种天性自由滋长,那么他的生将会事无成,他将生活在贫穷与困苦之中,即使他有万贯家产,也不过是团行尸走肉,不会有丝毫作为。世界上任何成就的取得,无不是克服懒惰的结果,无不是不断进取得的结果。执行计划实现目标的过程,是个高强度高效率劳作的过程。在执行这计划的过程中,知己知彼。现在是万事俱备,只欠东风。这东风,就是你的行动。你必须立即行动起来,开始执行你的计划。不管你的目标有多么高远,你的计划有多么周全,如不采取行动,你什么也干不成。但是,最艰难的步,也就是采取行动,执行计划。这需要的不仅是你的智慧,更要求你有坚韧不拔的毅力,和稳若磐石的决心,否则,你的目标便是空中楼阁,你的计划也不过是纸空文。要保证计划的执行和目标的实现,你必须坚持以下原则对实现目标坚信不移。无论你定的是什么样的目标,你必须坚信,通过自己的努力,定能够实现。你要做好心理准备,在向目标奋进的过程中,你必然会遇到许多障碍,这些障碍有的来自外部环境,如同学朋友的引诱,亲人的溺爱等,有的源于你自身,如忧虑猜疑等消极情绪和懒惰放任等不良习惯。这些障碍,会次次地劝你放弃,让你再次回复到起点。你得在所有人都认为不可能的情况下,对自己坚信不移,没有尝试,绝不要轻言放弃。要知道,人的潜能是无限的,只要努力,任何奇迹都可能发生。敢于对外部干扰说不。我敢肯定,在此之前,你定也制定过些学习英语日记政治历史地理门科,要特别注意提高课堂效率,认真听课,做好笔记。课后要结合课堂老师讲解,整理笔记。另外,对于各科练习册历史与地理填充图册要及时完成,对于每科大题也不放过。充分利用好同步辅导的参考书,并将其上的习题完成。纪律目标按时作息,上课及自习时间尽量少说废话。不得看小说杂志。习惯目标进步坚持自主完成作业的好习惯。周时间安排星期时段时间星期星期星期星期星期星期星期日备注早上背前天综合笔记背前天综合笔记背前天综合笔记背前天综合笔记背前天综合笔记背前天综合笔记睡个懒睡背英语词汇笔记背历史背英语课文背政治背英语作文背数学公式定理上午预习上午科目预习上午科目预习上午科目预习上午科目预习上午科目预习上午科目整理上周本周综合笔记做下周计划中午做数学习题做历史习题做英语习题做数学习题做语文习题做政治地理题活动机动时间机动时间机动时间机动时间机动时间机动时间晚上写日记做数学写日记做外语写日记做语文写日记做历史写日记做地理写日记做政治整理昨天今天综合笔记整理昨天今天综计划,但这些计划大多数都不会有太长的生命力。不是因为这些计划不好,主要是你缺乏对外部干扰说不的勇气。诚然,我们都不可能生活在真空中,不可避免地要和人交往,不可避免地要接触各类媒体。但是你必须坚持点无论怎样,不能影响你学习计划的执行。这点,是你取得成功的底线,越过这条线,你很难取得