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立足现实，着眼终生，依据体育发展身体，增强体良好的发挥。

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按能力的性质，可分为般能力和特殊能力，般能力是指人在日常生活中必须具备和广泛使用的般智力，如观察业高中学校体育教学面临着不少的困惑，不注重学生体育能力的培养，因此对学生的体育能力的培养显得尤为重要和必要，以适应社会对人才的需求。

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