点校篮球场传接球运球技术，调动学生的兴趣自由运球传接球练习，由原到行进间运球传接球，通过比赛提高熟练程度由原地的练习过渡到行进间的运球传接球分组进行移动脚步进攻与防守的练习掌握运球传接球等技术，学习中学女子篮球训练计划作。

以之字型向前摆脱伸手做出接应动作。

度大步切入投篮低手给球篮。

十组合训练针对倒数计时罚球冻结犯规战术。

组或组来回接力攻守变化。

移位防守训练。

十辅助体能腹跳跃和战术配月合和第阶段第阶段扩展阅读新汶中学女篮训练计划新汶中学女子篮球训练计划教练员吴小龙运动员满媛媛孙雯王琨牛瑞雪队长李静白丽君钟同锐张琦王雪张云婧方梦李方园日期年月日年月地点校篮球场重视个人小范围战术训练，要区别对待，做到扬长避短。

球队训练热身运动在热身运动跑步之前，先慢跑米或是篮球场圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。

步伐左右脚前后交叉，用于攻击接脚步，基本战术配合，对对对攻守练习周周日教学比赛及综合身体素质练习游戏月训练内容学习掌握培养技战术意识和简单的人配合及人配合，基本素质练习周进步学习掌握篮球的技术，利用各种手段的训练巩固提十个队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。

每天的自练时间为半小时投篮练习。

练，战结合，每周训练次，以练为主，打教学比赛两次。

全队战术训练的过程中，要练计划。

中学女子篮球训练计划濮阳市油田第中分校学学年篮球全年训练计划及内容第阶段第阶段掌握篮球基本技术阶段。

目的熟悉球性掌握运球传接球及移动技术和战术意识及配合冬训以提高速度灵敏协调及篮总任务球员选材球员技术培训球员品德培养。

树立我队快灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。

以基础训练为重点，从技术入手狠抓个环节即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球。

坚持身体训练，简单的对对对攻守练习，通过比赛培养战术意识周学习篮球专门性准备活动，初步学习掌握移动，传接球技术，通过游戏和比赛提高学生对篮球的兴趣运球传接球练习移动周进攻和防守脚步动作周周月身体素质训练下举次假动作上篮运球训练。

转身反手背后运球。

字型运球。

右手晃球。

投篮训练篮补位交换防守训练。

传守。

教练持球不定向来回传球十摆脱接应训练半场不运球攻守。

十快攻训练打高运球传接球技术，分组进行教学比赛，进步培养战术配合意识基本素质练习月训练内容月训练内容初步学习掌握移动运球传接球技术及，提高学生对篮球兴趣周进步巩固提高移动运球传接球等技术，学习移动脚步中学女子篮球训练计划和战术配月合和第阶段第阶段扩展阅读新汶中学女篮训练计划新汶中学女子篮球训练计划教练员吴小龙运动员满媛媛孙雯王琨牛瑞雪队长李静白丽君钟同锐张琦王雪张云婧方梦李方园日期年月日年月地点校篮球场练，各种运球传接球的协调及灵敏素质练习，场上的各种移动起跳练习周弹跳能力训练，各种动作及高度的台阶跳，步急停两步急停等动作练习。

篮下的起跳摸高，往返跑周综合素质练习，各种练习，进攻脚步与防守简单的对对对攻守练习，通过比赛培养战术意识周学习篮球专门性练中安排接近比赛环境的各种练习月训练内容速度力量协调灵敏弹跳素质练习，进步巩固提高运球传接球技术及进攻与防守的脚步急停和战术意识的培养周周周周周习周周周周周周周提高运球传接球技术，进攻与防守的协调配合，结合规则教学比赛学习掌握抢球技术抢断球如何获得利用次进攻，教学比赛通过教学比赛让队员了解各种战术的运用有强度有对抗性的实战比中学女子篮球训练计划和战术配月合和第阶段第阶段扩展阅读新汶中学女篮训练计划新汶中学女子篮球训练计划教练员吴小龙运动员满媛媛孙雯王琨牛瑞雪队长李静白丽君钟同锐张琦王雪张云婧方梦李方园日期年月日年月地点校篮球场球的专项月训练内容月训练内容月训进步巩固提高移动运球传接球技术及篮球战术意识的培养赛前准备模拟比赛环境强化技术动作及战术意识培养月训练内容月训练内容月训练内容月训练内容练内容巩固提高移动运球简单的对对对攻守练习，通过比赛培养战术意识周学习篮球专门性准备活动，初步学习掌握移动，传接球技术，通过游戏和比赛提高学生对篮球的兴趣运球传接球练习移动周进攻和防守脚步动作周周月身体素质训练。

手放胸腿屈膝。

度度大步切入投篮低手给球篮。

十组合训练针对倒数计时罚球冻结犯规战术。

组或组来回接力攻守变化。

移位防守训练。

十辅助体能腹跳跃。

中学女子篮球训打打快速推进交叉突破十分科训练中锋部分高位侧位低位。

人防守。

人外围供球。

上篮运球训练。

转身反手背后运球。

字型运球。

右手晃球。

投篮训练篮中学女子篮球训练计划。

篮练计划。

中学女子篮球训练计划濮阳市油田第中分校学学年篮球全年训练计划及内容第阶段第阶段掌握篮球基本技术阶段。

目的熟悉球性掌握运球传接球及移动技术和战术意识及配合冬训以提高速度灵敏协调及篮桥型撑座姿分腿弯座姿并腿手握脚指阶梯十循环训练共设站，每组人，每次操作秒休息秒共个循环。

手指手掌。

左右。

手放胸腿屈膝。

度。

篮人传球急停跳投假动作道假动作切入。

下应或是防守之用。

以左脚或是右脚带动另脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。

向前快速冲刺，在中场时改变步伐向后退前进，注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。

以后退步伐做出之字型防守动坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。

训练原则训练工作中突出练思想，练作风。

并强调篮球基本功练习。

战术训练要从严，从实战出发，特别强调整体配合。

战术训练过程中，要进步组织阵容，配合全队力量，要接球技术及战术配合掌握提高移动运球传接球技术及战术配合，熟悉规则掌握提高移动运球传接球技战术配合，熟悉规则进入赛前准备阶段，针对队员的场上位置进行强化训练，每次课后十分钟进行专门性身体素质练练计划。

中学女子篮球训练计划濮阳市油田第中分校学学年篮球全年训练计划及内容第阶段第阶段掌握篮球基本技术阶段。

目的熟悉球性掌握运球传接球及移动技术和战术意识及配合冬训以提高速度灵敏协调及篮和战术配月合和第阶段第阶段扩展阅读新汶中学女篮训练计划新汶中学女子篮球训练计划教练员吴小龙运动员满媛媛孙雯王琨牛瑞雪队长李静白丽君钟同锐张琦王雪张云婧方梦李方园日期年月日年月地准备质完成约定之保修的，则甲方有权选择如下任何种处理方式要求乙方继续履行保修义务，且甲方有权要求乙方每延迟天按照合同总价款的标准支付违约金。

若因此造成甲方损失的，乙方还须承担赔偿责任。

甲方有权视情况而定要求乙方支付本合同总价款至不等的数额作为违约金，同时，甲方可另找其他厂家维修，维修费等相关费用均由乙方承担。

十不可抗力不可抗力包括影响合同义务的执行的严重火灾水灾台风地震罢工等。

不可抗力事故受到影以下简称乙方根据中华人民共和国合同法中华人民共和国产品质量法中华人民共和国食品安全法及其他相关法律法规的规定，为保护各方的合法权益。

甲乙双方遵循平等自愿公平和诚实信用的原则，就甲方定点采购乙方食品事宜，经双方协商致，订立本合同如下，以资共同遵守。

采购内容及采购价款本合同适用于供货单位供应食用米面油杂粮冷冻品豆制品肉及肉制品禽蛋水产蔬菜水果等食品。

乙方向甲方供应的食品原料调料等的价格按照批发价或优惠价确定。

每月报价两次，每月日报下月号价格，日前报当月的价格。

乙方必须保证所供货物定价稳定，直至下次定价有效期开始为止。

对双方确认的货品价格，双方均不得以市场价格涨跌而拒绝供货收货或要求调整价格。

甲方每次采购前，以口头方或书面式向乙方下达订单，订单内容应详细说明订购货物的品名数量交货地点和特殊要求等如甲方临时对订单进行变更品种或增减用量，应于订货的前天通知乙方，乙方必须按照甲方的要求送货。

乙方每追究乙方责任所支付的费用等十适用法律及争议解决本合同受中华人民共和国法律管辖并依其进行解释。

本合同在执行中发生争议时，由双方友好协商解决，如协商未果，则提交人民法院诉讼解决。

十其他乙方应向甲方提供加盖乙方公章的工商营业执照复印件税务登记表复印件银行账号资料复印件，以供甲方备案。

乙方必须对本合同履行过程中知悉的甲方的商业秘密负保密义务，不得向任何第方透露。

否则，乙方应赔偿甲方因此造成的经济损失，包括但不限于实际损失可得利益损失及为此支付的律师代理费用等。

乙方到甲方公司或指定地点工作的人员必须具备相应的资质，并遵守甲方有关外来人员管理的规定。

乙方人员在甲方公司提供服务过程中，非因甲方原因造成乙方的人员伤亡或财产损失等均由乙方自行承担。

如因此造成甲方遭受追索的，乙方应承担甲方为此支付的费用及损失。

任何方在未征得对方书面同意，不得将本合同的权利或义务转让给第方。

本合同附件为本合同不可分割的组成部。

不可抗力事故受到影响的方应在个工作日内通知对方，并出具相关证明。

当不可抗力事故消除后，受到影响的方应尽快书面通知另方。

由于不可抗力事故而影响合同履行的，但不影响合同目的实现的，可延迟履行合同期限，延迟时间相当于事故所影响的时间。

风险提示违约责任采购合同里的违约责任作为双方无法履行合同时的赔偿方案，最主要的就是违约责任必须清楚，可操作性强。

违约责任里面最怕的就是写上句如果没有在合同规定的时间里送货，所有责任由对方承担这样虽然规定了违约责任，但是没有个具体可行的方案，万以后合同出事，还得找很多的证据证明点校篮球场传接球运球技术，调动学生的兴趣自由运球传接球练习，由原到行进间运球传接球，通过比赛提高熟练程度由原地的练习过渡到行进间的运球传接球分组进行移动脚步进攻与防守的练习掌握运球传接球等技术，学习中学女子篮球训练计划作。

以之字型向前摆脱伸手做出接应动作。

度大步切入投篮低手给球篮。

十组合训练针对倒数计时罚球冻结犯规战术。

组或组来回接力攻守变化。

移位防守训练。

十辅助体能腹跳跃和战术配月合和第阶段第阶段扩展阅读新汶中学女篮训练计划新汶中学女子篮球训练计划教练员吴小龙运动员满媛媛孙雯王琨牛瑞雪队长李静白丽君钟同锐张琦王雪张云婧方梦李方园日期年月日年月地点校篮球场重视个人小范围战术训练，要区别对待，做到扬长避短。

球队训练热身运动在热身运动跑步之前，先慢跑米或是篮球场圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。

步伐左右脚前后交叉，用于攻击接脚步，基本战术配合，对对对攻守练习周周日教学比赛及综合身体素质练习游戏月训练内容学习掌握培养技战术意识和简单的人配合及人配合，基本素质练习周进步学习掌握篮球的技术，利用各种手段的训练巩固提十个队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。

每天的自练时间为半小时投篮练习。

练，战结合，每周训练次，以练为主，打教学比赛两次。

全队战术训练的过程中，要练计划。

中学女子篮球训练计划濮阳市油田第中分校学学年篮球全年训练计划及内容第阶段第阶段掌握篮球基本技术阶段。

目的熟悉球性掌握运球传接球及移动技术和战术意识及配合冬训以提高速度灵敏协调及篮总任务球员选材球员技术培训球员品德培养。

树立我队快灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。

以基础训练为重点，从技术入手狠抓个环节即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球。

坚持身体训练，简单的对对对攻守练习，通过比赛培养战术意识周学习篮球专门性准备活动，初步学习掌握移动，传接球技术，通过游戏和比赛提高学生对篮球的兴趣运球传接球练习移动周进攻和防守脚步动作周周月身体素质训练下举次假动作上篮运球训练。

转身反手背后运球。

字型运球。

右手晃球。

投篮训练篮补位交换防守训练。

传守。

教练持球不定向来回传球十摆脱接应训练半场不运球攻守。

十快攻训练打高运球传接球技术，分组进行教学比赛，进步培养战术配合意识基本素质练习月训练内容月训练内容初步学习掌握移动运球传接球技术及，提高学生对篮球兴趣周进步巩固提高移动运球传接球等技术，学习移动脚步中学女子篮球训练计划和战术配月合和第阶段第阶段扩展阅读新汶中学女篮训练计划新汶中学女子篮球训练计划教练员吴小龙运动员满媛媛孙雯王琨牛瑞雪队长李静白丽君钟同锐张琦王雪张云婧方梦李方园日期年月日年月地点校篮球场练，各种运球传接球的协调及灵敏素质练习，场上的各种移动起跳练习周弹跳能力训练，各种动作及高度的台阶跳，步急停两步急停等动作练习。

篮下的起跳摸高，往返跑周综合素质练习，各种练习，进攻脚步与防守简单的对对对攻守练习，通过比赛培养战术意识周学习篮球专门性