上了岸，又惊又喜，竞还有种意犹未尽的感觉。

从此以后，我战胜了恐惧，征服了深水，经过多次熟练后，我学会了游泳。

放松心情，战胜恐惧。

战胜恐惧个人心得体会大全下节班队课，就要竞选班委了，教室里同学们激烈的议论声不绝于耳。

可我却言不发，因为我要竞选值日班长这职位，此刻心里正像提着个水桶上下的呢。

就连优等，也总是比其他人早完成练习，同学和老师都对我刮目相看。

第节课时，老师把我叫上岸，让我练习打水，又帮我戴上漂，下水托着我平躺下，用腿打水前进。

第节课时，老师又教我仰泳的手部动作。

第十节课时，老师开始教我自由游泳的腿部动作。

第十节课时，种泳姿我已经练得炉火纯青了。

游泳不仅锻炼身体，还可以结交朋友呢，学习仰泳时，我认识了个和我同样进度的同学，我俩成了下来。

我笑了，我克服了恐惧，我坚持下来了，从此，我再也不怕蛇了。

恐惧，就像魔鬼，徘徊在你身侧，时不时和你来次亲密接触，但只要你选择了攻击，而不是回避，你就能将它打得远远的，不敢再近你的身。

那么，祝贺你，你克服了恐惧，你打败了这个魔鬼。

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教练无可奈何，让我再次上岸休息。

第次下水后，我吸取前两次经验，闭着眼睛往前游。

这招很实战胜恐惧个人心得体会大全大山都压在我的身上，想把我的意志给压塌。

我的整个身子都在抗议，我好想把蛇扔在地下，然后跑得远远的，离恐惧越远越好。

可我的理智告诉我，我不能这样。

放弃了，就再也没有机会克服恐惧了。

我强忍着恐惧，抱着蛇站了会儿，遮住太阳的浮云慢慢飘去，温暖的阳光洒下来，洒进我的心底，温暖了我的全身。

身上轻，叔叔把蛇拿了下来。

我笑了，我克服了恐惧，我坚持下来了，从此去了，别去了，但这时，又有个微弱的声音在叫去吧，去吧，去挑战它，我想起了妈妈曾说过，我们的身体里藏着对小天使和小魔鬼。

他们总是在激战，而我们定要帮助小天使想到这里，我不知不觉地向前迈了步，又步，共也没走几步，可我觉得我好像已经走过了千山万水样。

我走到了那位叔叔身边，叔叔笑着夸奖我，并把蛇放在了我的肩上。

刚接触到蛇的时候，我很害怕，蛇好冰凉，好像，去吧，去挑战它，我想起了妈妈曾说过，我们的身体里藏着对小天使和小魔鬼。

他们总是在激战，而我们定要帮助小天使想到这里，我不知不觉地向前迈了步，又步，共也没走几步，可我觉得我好像已经走过了千山万水样。

我走到了那位叔叔身边，叔叔笑着夸奖我，并把蛇放在了我的肩上。

刚接触到蛇的时候，我很害怕，蛇好冰凉，好像是想把我怦怦跳个不停的心给冻住蛇好沉，好像座停地给自己加油鼓劲，终于顺利地演讲完毕。

走下讲台的那刻，我觉得无比的开心。

因为，不管竞选结果如何，我战胜了自己，也感受到了勇气那非同般的魔力，这就是种成功，没错，勇气就是这么神奇，它是能战胜任何恐惧的灵药，是能带我们走向成功的明灯。

只要有勇气，我们定能战胜切困哪，战胜恐惧个人心得体会大全恐惧，人皆有之。

每个人都会恐惧。

但当恐惧的魔鬼靠近你的时候职位，此刻心里正像提着个水桶上下的呢。

就连优等生和满分生李婧铷叶安祺林叶都要竞选值日班长，我怎么比得过他们呢想到这儿，我下脸色苍白。

我肯定没希望，要是老师宣布我失败了我不敢再想下去。

上课铃声无情地准时响起，班班委竞选大会开始，我的心中更加紧张了，双手如同灌了铅沉重得举不起来，双脚也抖个不停，全身又麻又僵。

我只得坐在位置上，动也不动。

这时，优等，你坚强地去反抗，你会发现，其实恐惧也只是个胆小鬼，你反抗它就不知躲到哪里去了。

我小时候，最恐惧的莫过于蛇了。

看见蛇我就躲得远远的。

天，我和爸爸妈妈去动物园玩，动物园里有个叔叔抱着条大蛇，说是可以抱着蛇照相。

妈妈说什么定要让我去照相，我硬着头皮几次迈步想要过去，可又全退了回来，我的脑子里仿佛有个声音在叫别去，别去，太可怕了，我的整个身子都在附和带着张伯伯的期待，我慢慢地走出了家门，阵寒风迎面刮来，不由得打了个寒颤，种恐惧感油然而生，黑似乎要将我吞噬其中。

我尽管在往前走着，但那速度却不可恭维，双腿不住的颤抖。

快跑起来啊，不然小偷就要跑路了啊，阵呼喊声传到了我的耳畔，我将化为漫天的星斗，注视着你，助你战胜恐惧，父母的话也随之在我的耳畔回响。

抬起头望望天空，漫天的星斗不停的闪烁着，我倒吸口后节课，教练要让我们挑战在深水区游泳。

做完热身活动后，教练让我们下深水区蛙泳十米。

虽说仅有十米，但在我脑中，下去已经就够可怖了轮到我了，我像块口香糖，紧紧粘在游泳池边上，不管教练怎样安慰，都不敢动下。

我看教练终于有些耐不住性子了，便无奈悻悻地下了水。

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屋外强烈的寒风用力敲打着每扇窗户，发出阵阵令人毛骨悚然的声音。

在漆黑之速度却不可恭维，双腿不住的颤抖。

快跑起来啊，不然小偷就要跑路了啊，阵呼喊声传到了我的耳畔，我将化为漫天的星斗，注视着你，助你战胜恐惧，父母的话也随之在我的耳畔回响。

抬起头望望天空，漫天的星斗不停的闪烁着，我倒吸口冷气，将头向前倾，便飞速的跑了起来。

还好报警及时，小偷被当场抓获。

看到这幕，我欣慰的笑了，随之而来的便是种成就感，同时我也惊奇地发现自是想把我怦怦跳个不停的心给冻住蛇好沉，好像座大山都压在我的身上，想把我的意志给压塌。

我的整个身子都在抗议，我好想把蛇扔在地下，然后跑得远远的，离恐惧越远越好。

可我的理智告诉我，我不能这样。

放弃了，就再也没有机会克服恐惧了。

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身上轻，叔叔把蛇拿了，你坚强地去反抗，你会发现，其实恐惧也只是个胆小鬼，你反抗它就不知躲到哪里去了。

我小时候，最恐惧的莫过于蛇了。

看见蛇我就躲得远远的。

天，我和爸爸妈妈去动物园玩，动物园里有个叔叔抱着条大蛇，说是可以抱着蛇照相。

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我的整个身子都在抗议，我好想把蛇扔在地下，然后跑得远远的，离恐惧越远越好。

可我的理智告诉我，我不能这样。

放弃了，就再也没有机会克服恐惧了。

我强忍着恐惧，抱着蛇站了会儿，遮住太阳的浮云慢慢飘去，温暖的阳光洒下来，洒进我的心底，温暖了我的全身。

身上轻，叔叔把蛇拿了下来。

我笑了，我克服了恐惧，我坚持下来了，从此小鬼，你反抗它就不知躲到哪里去了。

我小时候，最恐惧的莫过于蛇了。

看见蛇我就躲得远远的。

天，我和爸爸妈妈去动物园玩，动物园里有个叔叔抱着条大蛇，说是可以抱着蛇照相。

妈妈说什么定要让我去照相，我硬着头皮几次迈步想要过去，可又全退了回来，我的脑子里仿佛有个声音在叫别去，别去，太可怕了，我的整个身子都在附和别去了，别去了，但这时，又有个微弱的声音在叫去战胜恐惧个人心得体会大全中，唯有几颗星星与我相伴，但显得那么苍白无力。

咚咚咚，咚咚咚阵轻微而紧促的敲门声持续的传来，我浑身哆嗦，引起无限联想。

我蹑手蹑脚的走了过去，将门打开条缝，定睛看，原来是张伯伯，我这才放心的把门敞开。

经过他的叙述，我才知道他看露天电影回来拿眼镜时，发现家中竟然有小偷，便想让我打电话报警。

在那个时候电话只有在村那头才有，他自己又腿脚不方便，便来麻烦大山都压在我的身上，想把我的意志给压塌。

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可我的理智告诉我，我不能这样。

放弃了，就再也没有机会克服恐惧了。

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身上轻，叔叔把蛇拿了下来。

我笑了，我克服了恐惧，我坚持下来了，从此述，我才知道他看露天电影回来拿眼镜时，发现家中竟然有小偷，便想让我打电话报警。

在那个时候电话只有在村那头才有，他自己又腿脚不方便，便来麻烦我。

战胜恐惧个人心得体会大全现在，我已学会了游泳。

哪些曾经学游泳的过程，令人哭笑不得。

但我知道，如果没有那些令人发笑的学习过程，现在的我对游泳就会窍不通。

初学游泳的那个夏天，我不大高兴地走进游泳馆。

因为今天是模样。

站上讲台时，她还轻蔑扫视了下我们，那眼神正像把利剑，刺进了我的胸膛。

为什么要妄自菲薄我也不比她差呀，我的心中突然就燃起了丝火焰我，绝不服输，定要迎难而上，就这样，隐藏在心底的勇气，下子战胜了心中的恐惧，我脸严肃地举起了右手，哼，优等生，等着我吧，轮到我上台演讲了，虽然还是很紧张，但我在心里不停地给自己加油鼓劲，终于顺利地演讲完毕。

走下讲己战胜了恐惧，克服了黑暗带给我的阴影，燃起了在黑暗中穿梭自如的勇气。

屋外强烈的寒风用力敲打着每扇窗户，发出阵阵令人毛骨悚然的声音。

在漆黑之中，唯有几颗星星与我相伴，但显得那么苍白无力。

咚咚咚，咚咚咚阵轻微而紧促的敲门声持续的传来，我浑身哆嗦，引起无限联想。

我蹑手蹑脚的走了过去，将门打开条缝，定睛看，原来是张伯伯，我这才放心的把门敞开。

经过他的叙，你坚强地去反抗，你会发现，其实恐惧也只是个胆小鬼，你反抗它就不知躲到哪里去了。

我小时候，最恐惧的莫过于蛇了。

看见蛇我就躲得远远的。

天，我和爸爸妈妈去动物园玩，动物园里有个叔叔抱着条大蛇，说是可以抱着蛇照相。

妈妈说什么定要让我去照相，我硬着头皮几次迈步想要过去，可又全退了回来，我的脑子里仿佛有个声音在叫别去，别去，太可怕了，我的整个身子都在附和，我再也不怕蛇了。

恐惧，就像魔鬼，徘徊在你身侧，时不时和你来次亲密接触，但只要你选择了攻击，而不是回避，你就能将它打得远远的，不敢再近你的身。

那么，祝贺你，你克服了恐惧，你打败了这个魔鬼。

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