节韧带损伤的表现主要是受伤部位疼痛肿胀有瘀血关节活动受限。严重者有关节不稳或松动。闭合性软组织损伤闭合性软组织损伤是指关节韧带肌肉肌腱滑囊等软组织的损伤,由于这些损伤无裂口与外界相通,故称为闭合性软组织损伤。根据其发病的缓急,分为急性和慢性损伤两类。运动损伤的预防与处理急性闭合性软组织损伤的处理大致分为早中晚个时期。体育运动受伤修复医疗知识培训课件。早期能力而发生的生理紊乱和病理现象。多发生在长时间大负荷运动后。过度紧张运动性疾病的预防和处理预防过度紧张的预防,首先在于加强体育锻炼,提高身体素质和机能水平。其次,在训练和比赛中,应结合身体实际情况量力而行。患病期间,可暂停训练,积极治疗并注意休息。伤病初愈者,要注意逐渐增加运动量。处理病情较轻者,只要保持安静平卧位,注意保暖,并予以必要的对症处理,口服镇静剂,吃容易消化的食物等。对有心体育运动受伤修复医疗知识培训课件.肌肉颤动,以至昏迷。体检时可见脉搏细速呼吸短促瞳孔扩大肢湿冷,毫升血液中葡萄糖含量下降至毫克毫克以下。体育运动受伤修复医疗知识培训课件。体育运动受伤修复汇报人运动损伤的预防与处理运动性疾病的预防和处理目录期。运动损伤的预防与处理运动性疾病的预防和处理病因引起过度紧张的主要原因是训练水平心血液流动,般休息片刻后就可恢复,如果症状继续加重,应速请医生治疗。预防平时要坚持锻炼身体,运动前要做好充分的准备活动,运动时,量和强度要控制好。赛跑后要继续放松慢跑,并配合做深呼吸。身体虚弱或患病时不要参加较剧烈的运动。晕厥运动性疾病的预防和处理症状症状轻者,有明显的饥饿感及头晕眼花面色苍白出冷汗心慌乏力等症状。严重者神志模糊,思维语言迟钝,步态不稳,视物不清,甚至出现精神错乱狂躁易力的作用使关节面之间失去正常的连接关节,叫做关节脱位脱臼。关节脱位可分为完全脱位和半脱位,前者是关节面完全脱离原来的位置,后者是关节面部分错位。完全脱位时常伴有关节囊撕裂,关节周围韧带和肌腱的损伤。肌肉损伤除由直接外力作用引起的肌肉挫伤外,肌肉拉伤也非常多见,最多见于大腿后侧内侧和腰背部肌肉拉伤。肌肉损伤也可分为急性和慢性也称为劳损两类。肌肉急性损伤分为主动用力拉伤和被动用力拉伤。关节是制动止血镇痛防肿及减轻炎症。冷敷加压包扎并抬高伤肢这种方法应在伤后立刻使用,有制动止血止痛及防止或减轻肿胀的作用。注意损伤早期禁止用热敷和按摩的方法,以免加重肿胀和出血。中期是指受伤小时以后。治疗方法有理疗按摩针灸药物痛点注射外贴活血膏或外敷活血化瘀生新的中草药等,可选用几种方法进行综合治疗。热疗和按摩在此期的治疗中极为重要,但是,按摩手法应从轻到重,从损伤周围到损伤局部,损伤局部带损伤是常见的软组织损伤,由于间接外力使关节发生超常范围的活动而造成的。关节韧带损伤的表现主要是受伤部位疼痛肿胀有瘀血关节活动受限。严重者有关节不稳或松动。闭合性软组织损伤闭合性软组织损伤是指关节韧带肌肉肌腱滑囊等软组织的损伤,由于这些损伤无裂口与外界相通,故称为闭合性软组织损伤。根据其发病的缓急,分为急性和慢性损伤两类。运动损伤的预防与处理急性闭合性软组织损伤的处理大致分为早中晚个时血糖是葡萄糖在体内的运输形式,亦是细胞,尤其是脑细胞能量的主要来源。正常生理情况下的空腹血糖浓度是相对恒定的,般维持在毫升血液中葡萄糖含量为毫克毫克之间。若血糖浓度低于毫克,便会出现系列症状,称低血糖症。当血糖低于毫克时会出现深度昏迷,称之为低血糖性休克。低血糖症运动性疾病的预防和处理处理轻者平卧休息,口服温热糖水或少量含糖流质饮食,症状短时间便可消除。症状较重或出现昏迷者,应迅速静,由于脑部缺血或脑血管痉挛,而引起的暂时性知觉丧失现象,称为运动性晕厥。晕厥运动性疾病的预防和处理处理当晕厥症状出现后,应减轻或停止运动,进行慢走蹲下或平卧休息,症状就可逐渐消失。如果晕厥比较严重,应让病员安静平卧,抬高足部,注意保暖,松解衣领腰带,用热毛巾擦脸,做向心方向按摩来加速回心血液流动,般休息片刻后就可恢复,如果症状继续加重,应速请医生治疗。预防平时要坚持锻炼身体,运动前要做运动损伤的发生,常与体育教师教练员和体育锻炼者对预防运动损伤的意义认识不足,思想上麻痹大意及缺乏预防知识有关。准备活动的目的是进步提高中枢神经系统的兴奋性,增强各器官系统的功能活动,使人体从相对的静止状态过渡到紧张的活动状态。技术动作的错误,违反了人体结构功能的特点及运动时的力学原理而造成损伤,这是初参加运动训练的人或学习新动作时发生损伤的主要原因。运动损伤的原因运动损伤概较差生理机能状态不良,因而多发生在缺少锻炼比赛经验不足及因故长期中断训练或患病的运动员中,当他们过于勉强去完成机体难以承受的剧烈运动或比赛时,就有可能发生过度紧张。症象运动员多在剧烈运动后短时间内出现恶心呕吐头痛头晕面色苍白全身无力站立不稳,严重者有应激性溃疡引起的呕血脉搏快速细弱血压明显下降嘴唇青紫呼吸困难心前区痛心脏扩大等症状。过度紧张是指在训练或比赛时,运动负荷超出了机体所能承受带损伤是常见的软组织损伤,由于间接外力使关节发生超常范围的活动而造成的。关节韧带损伤的表现主要是受伤部位疼痛肿胀有瘀血关节活动受限。严重者有关节不稳或松动。闭合性软组织损伤闭合性软组织损伤是指关节韧带肌肉肌腱滑囊等软组织的损伤,由于这些损伤无裂口与外界相通,故称为闭合性软组织损伤。根据其发病的缓急,分为急性和慢性损伤两类。运动损伤的预防与处理急性闭合性软组织损伤的处理大致分为早中晚个时肌肉颤动,以至昏迷。体检时可见脉搏细速呼吸短促瞳孔扩大肢湿冷,毫升血液中葡萄糖含量下降至毫克毫克以下。体育运动受伤修复医疗知识培训课件。体育运动受伤修复汇报人运动损伤的预防与处理运动性疾病的预防和处理目录会明显减轻。重度晕厥,身体和意识恢复要稍长些时间,清醒后仍伴有头痛头晕精神不佳等症状。在运动中或运动后,由于脑部缺血或脑血管痉挛,而引起的暂时性知觉丧失现象,称为运动性晕厥。晕厥运动性疾病的预防和处理处理当晕厥症状出现后,应减轻或停止运动,进行慢走蹲下或平卧休息,症状就可逐渐消失。如果晕厥比较严重,应让病员安静平卧,抬高足部,注意保暖,松解衣领腰带,用热毛巾擦脸,做向心方向按摩来加速回体育运动受伤修复医疗知识培训课件.好充分的准备活动,运动时,量和强度要控制好。赛跑后要继续放松慢跑,并配合做深呼吸。身体虚弱或患病时不要参加较剧烈的运动。晕厥运动性疾病的预防和处理症状症状轻者,有明显的饥饿感及头晕眼花面色苍白出冷汗心慌乏力等症状。严重者神志模糊,思维语言迟钝,步态不稳,视物不清,甚至出现精神错乱狂躁易怒肌肉颤动,以至昏迷。体检时可见脉搏细速呼吸短促瞳孔扩大肢湿冷,毫升血液中葡萄糖含量下降至毫克毫克以肌肉颤动,以至昏迷。体检时可见脉搏细速呼吸短促瞳孔扩大肢湿冷,毫升血液中葡萄糖含量下降至毫克毫克以下。体育运动受伤修复医疗知识培训课件。体育运动受伤修复汇报人运动损伤的预防与处理运动性疾病的预防和处理目录杂物场地太硬太滑运动器械破损不牢固运动鞋和服装不合适等都容易引起损伤。恶劣的气候光线不足易影响人体正常的发挥,也容易引起运动损伤。征象晕厥前,常伴有身体软弱头昏目眩耳鸣面色苍白等症状。晕厥后,手脚发凉脉搏跳动缓慢而弱血压降低呼吸迟缓恶心呕吐意识不清或丧失等。般轻度晕厥,休息片刻后,症状就会明显减轻。重度晕厥,身体和意识恢复要稍长些时间,清醒后仍伴有头痛头晕精神不佳等症状。在运动中或运动在毫升血液中葡萄糖含量为毫克毫克之间。若血糖浓度低于毫克,便会出现系列症状,称低血糖症。当血糖低于毫克时会出现深度昏迷,称之为低血糖性休克。低血糖症运动性疾病的预防和处理处理轻者平卧休息,口服温热糖水或少量含糖流质饮食,症状短时间便可消除。症状较重或出现昏迷者,应迅速静脉注射葡萄糖毫升,般即可纠正低血糖及消除症状。同时点掐人中涌泉合谷等穴,配合双下肢按摩,并迅速请医生前来处理。预述运动损伤的预防与处理安排运动负荷时,没有充分考虑到锻炼者的生理特点,运动负荷超过了锻炼者可以承受的生理负担量,尤其是局部负担过大,引起微细损伤的积累而发生劳损,这是专项训练中造成运动损伤的主要原因。在睡眠或休息不好患病受伤或伤病初愈阶段,以及疲劳时,肌肉力量动作的准确性和身体的协调性显著下降,警觉性和注意力减退,反应较迟钝,此时参加剧烈运动或练习较难的动作,就可能发生损伤。场地不平有带损伤是常见的软组织损伤,由于间接外力使关节发生超常范围的活动而造成的。关节韧带损伤的表现主要是受伤部位疼痛肿胀有瘀血关节活动受限。严重者有关节不稳或松动。闭合性软组织损伤闭合性软组织损伤是指关节韧带肌肉肌腱滑囊等软组织的损伤,由于这些损伤无裂口与外界相通,故称为闭合性软组织损伤。根据其发病的缓急,分为急性和慢性损伤两类。运动损伤的预防与处理急性闭合性软组织损伤的处理大致分为早中晚个时运动损伤的预防与处理心血液流动,般休息片刻后就可恢复,如果症状继续加重,应速请医生治疗。预防平时要坚持锻炼身体,运动前要做好充分的准备活动,运动时,量和强度要控制好。赛跑后要继续放松慢跑,并配合做深呼吸。身体虚弱或患病时不要参加较剧烈的运动。晕厥运动性疾病的预防和处理症状症状轻者,有明显的饥饿感及头晕眼花面色苍白出冷汗心慌乏力等症状。严重者神志模糊,思维语言迟钝,步态不稳,视物不清,甚至出现精神错乱狂躁易静脉注射葡萄糖毫升,般即可纠正低血糖及消除症状。同时点掐人中涌泉合谷等穴,配合双下肢按摩,并迅速请医生前来处理。预防平时训练水平低缺乏锻炼身体机能差及空腹饥饿者,不可参加长时间的剧烈运动,如马拉松自行车长距离跑等项目。运动或比赛前要进食定量的高糖饮食,在长时间运动过程中还需适量补充含糖饮料。低血糖症运动性疾病的预防和处理原因大量排汗。寒冷刺激。早期是指伤后小时之内。该期的处理原则平时训练水平低缺乏锻炼身体机能差及空腹饥饿者,不可参加长时间的剧烈运动,如马拉松自行车长距离跑等项目。运动或比赛前要进食定量的高糖饮食,在长时间运动过程中还需适量补充含糖饮料。低血糖症运动性疾病的预防和处理原因大量排汗。寒冷刺激。征象晕厥前,常伴有身体软弱头昏目眩耳鸣面色苍白等症状。晕厥后,手脚发凉脉搏跳动缓慢而弱血压降低呼吸迟缓恶心呕吐意识不清或丧失等。般轻度晕厥,休息片刻后,症状就体育运动受伤修复医疗知识培训课件.肌肉颤动,以至昏迷。体检时可见脉搏细速呼吸短促瞳孔扩大肢湿冷,毫升血液中葡萄糖含量下降至毫克毫克以下。体育运动受伤修复医疗知识培训课件。体育运动受伤修复汇报人运动损伤的预防与处理运动性疾病的预防和处理目录与处理常见其它急性损伤的处理由于暴力的作用使关节面之间失去正常的连接关节,叫做关节脱位脱臼。关节脱位可分为完全脱位和半脱位,前者是关节面完全脱离原来的位置,后者是关节面部分错位。完全脱位时常伴有关节囊撕裂,关节周围韧带和肌腱的损伤。体育运动受伤修复医疗知识培训课件。血糖是葡萄糖在体