第六节踢腿运动。四单脚平衡站立将两臂张开，不要过于紧张。组织四列横队教法老师示范动作讲解要领强调要求集体练习。二基本部分在体操凳上做行进，转体单脚平衡等各种动作。重难点动作协调自然，保持平衡。教法教师在凳上示范讲解动作要领及注意事项成路纵队练习。要求在凳上不准打闹，注意保护安全。二游戏击木柱用木杆撑起小体操垫，先原地后移动。规则投掷时脚不要越线按照教师统口令进行。教法宣布规则集体练习。三结束部分集合。放松。小结。下课。第二十三课时教材爬越高的物体游戏过独木桥。任务通过练习，使学生初步掌握爬越障碍物的动作方法，发展身体的协调性灵活性培养勇敢果断的精神。通过游戏，发展学生身体协调性和平衡能力，培养学生勇敢顽强和克服困难的优良品质。教学过程开始部分体育委员整队，师生问好，宣布课的内容爬越高的物体。游戏过独木桥。队列练习走跑成圆形队。徒手操音伴伸展下蹲提膝④体侧体转全身跳跃。单脚平衡练习。教法简讲口令指挥提示。师生同练，语言提示。要求动作到位，有力，练习认真，听指挥。二基本部分爬越高的物体动作要领双手扶握跳箱端两侧，脚有力蹬地，另脚蹬箱越过。重难点上下肢协调配合。教法讲解示范动作提出要求，启发，诱导学生分组练习教师巡回指导保护与帮助，站在跳箱侧，靠近手扶箱的端，手扶练习者上臂。游戏过独木桥方法发令后，排头迅速跑过独木桥跑到终点返回，击第二人手掌，第二人依类推，速度快而不掉下桥的得分，以累积得分多的队为胜。规则击掌后再跑，不得抢跑掉下桥者扣分，踩线为掉下桥。教法讲解示范方法提出要求，进行安全教育学生分组练习教学比赛教师指导纠正。要求遵守规则纪律发扬集体主义精神。三结束部分整队放松放松走音伴快乐的歌唱家舞蹈。总结。宣布下课。第二十四课时教材新授跳短绳韵律活动。任务初步掌握跳短绳的动作和技术通过跳绳，发展学生的身体协调性，通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感。培养学生的勇敢顽强精神及审美能力。教学过程开始部分课堂常规集合整队检查人数服装布置本课任务内容跳短绳韵律。二队列练习齐步走，立定跑步走，立定。三徒手操扩胸运动振臂运动腹背运动弓步压腿侧压腿活动手腕脚腕活动膝关节。四摆臂练习组织四列横队教法示范动作强调要求集体练习。要求着重活动膝踝关节。二基本部分跳短绳以手腕的转动带动绳的绕动以前脚掌蹬地，上下肢协调用力。重点上下肢配合协调动作连贯。组织成四列横队，相距间隔均为两臂教法老师示范次讲解上下肢动作集体练习。要求上下肢协调配合，跳动与摆绳的幅度逐渐减小。二韵律活动拍手踏步组织四列横列臂距离教法，教师先示范遍启发学生找规律跟教师起做。要求认真看示范用心发现节奏规律。三结束部分集合。放松。小结。下课。第二十五课时教材跳长绳拍球比多。任务初步掌握跳长绳的动作技巧。通过跳长绳发展学生的弹跳灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性。培养学生的集体主义精神。教学过程开始部分课堂常规集合整队检查人数服装布置本课任务跳短绳韵律。二队列练习齐步走，立定跑步走，立定。三徒手操扩胸运动振臂运动腹背运动弓步压腿侧压腿活动手腕脚腕活动膝关节。四辅助练习摆臂练习二基本部分跳长绳从侧贴绳进入跑入时机为绳从身体由下至上绕过的霎那鼓起勇气。重难点配合协调，动作灵敏。拍球比多方法大臂带动小臂进而带动手腕拍球，半分钟为单位。规则必须按规定动作要领运球，左右手各运次。球出界或拍次球跳两下算失误。三结束部分集合。放松。小结。下课。第二十六课时教材跳长绳二游戏拍球比多。任务通过练习，基本掌握跳长绳的动作技术，促进学生内脏机能和下肢肌肉关节韧带的发展，增强学生的强跳力灵敏协调等素质。二通过游戏使学生初步熟悉球性，学习原地运球的动作，培养对小篮球的兴趣。教学过程开始部分课堂常规整队师生问好检查人数宣布本课内容跳长绳游戏拍球比多。二队列练习转法踏步走齐步走二路纵队立定。三徒手操扩胸振臂臂绕环体侧体转腹背压腿关节绕环踝关节摆臂练习二基本部分跳长绳动作要领两人用单手各握绳子的端，五对五站立，并同时向同方向摇转绳子。重难点起跳的时机配合协调。二游戏拍球比多方法各队第人先在圈内按规定动作支球，失误后换第二人，每人做完以后，比比谁拍球总数多。规则必须按规定运球。球出界或拍次球跳两下算失误。三结束部分集合做放松活动。二讲评。三宣布下课。第二十七课时教材短绳游戏青蛙过河。任务通过练习使学生掌握跳绳的动作，提高弹跳能力，发展速度力量灵敏耐力等素质，培养刻苦锻炼的优良品质。二通过游戏发展跳跃能力。培养竞争意识和集体主义精神。教学过程开始部分课堂常规整队师生问好检查人数学生练习。教师跟跑指导与纠正动作。边跑边提示重难点。对易犯动作及时纠正。要求动作轻松协调，走时注意安全。二游戏支援前线方法将学生分成人数相等的队，每队分成甲乙两个组分别站在线后，教师发令后，甲组第人抱起弹药跑过独木桥将弹药交给甲组第二名队员，依次进行。规则传递时不许平加接弹药不许掉在地上传递时不能越过横线。组织分组教法教师讲解游戏的方法，规则要求，注意事项。要求注意安全，排头只许拦，不许推。三结束部分集合做放松活动。二讲评。三宣布下课。第三十二课时教材总结本学期完成教学任务情况体育锻炼卫生小知识任务通过对本学期教学情况的总结，启发学生锻炼身体的积极性，遵守科学的锻炼方法和注意运动卫生的知识。教学过程开始部分总结本学期体育教学工作总结本学期学习情况公布成绩提出新学期要求祝贺同学们完成了本学期的体育教学任务，增强了体质，学习了技术，加强了组织纪律性，本学期体育课中的优点，令后要改进的方，提出要求具体些。表扬贯认真参加体育活动，遵守纪律团结同学的学生，以及工作负责的学生干部。公布成绩，提出今后要求。提出今后体育活动的要求，注意事项。讲述有关体育活动中应注意的事项。二基本部分二卫生保健知识饭前饭后不宜做剧烈运动。饭前做剧烈运动，会使消化系抑制状态，胃肠道的蠕动减弱，消化腺分泌减少，不利于食物的消化和吸收。饭后马上做剧烈运动，由于血大量集中到运动器官，使消化系血液供应量减少。这样不仅影响，消化系统的功能，还容易引起运动中腹痛和其他不良反应，般饭后应经过分钟小时后再进行活动为宜。运动中或运动后不要喝凉水或吃冷饭。运动中和运动后不要大量喝水或吃冷饭。剧烈的运动中和运动后，由于身体大量出汗，体内缺水，缺盐，便产生干喉燥的现象，很想喝水，这时最好是含水漱口，当然饮少量温开水也是可以的，最好饮带少量盐的温开水。但不能图时的痛快，喝的太多，因为大量饮水后，不能立即被吸收，过多的水装满了肠胃，好象肚子装了个大水袋样，同时过多的水份吸收到血管内，不但会冲淡血液，而且还会加至心脏和贤脏的负担。经过剧烈运动后，身体的能量消耗较大，需要补充更多的营养物质。由于大量饮水，使胃内消化液冲淡，特别是吃大量冷饮后刺激肠胃，不但影响对食物的消化和吸收，而且还会引起腹痛和腹泻。长期如此，就会引起消化系统发生疾病，影响身体健康。运动后不宜马上用冷水洗澡。运动后，体温增高，不要马上用冷水冲洗。防止皮肤血管受冷水刺激陡然收缩，对身体产生不良影响，冬季活动后，要注意保暖，防止伤风感冒。外出游泳要注意卫生。到江河湖海和池塘水库中游泳时，注意卫生。游泳前，最好进行次体格检查，患有心脏病传染病以及疮口末愈合的人，不宜参加，不能到有污水和血吸虫病原体的河流或池塘中游泳。三课后小结宣布本课内容跳短绳游戏青蛙过河。二队列练习转法踏步走齐步走二路纵队立定。三徒手操扩胸振臂臂绕环体侧体转腹背压腿关节绕环踝关节二基本部分跳短绳重点连续跳难点动作协调动作两手握绳两端，并脚跳过，由后向前摇绳。教法教师讲解动作并示范学生练习每人根短绳找学生示范分组练习人跳人计数教师计时巡回指导帮助。要求动作熟练连续跳。二游戏青蛙过河方法将学生分成人数相等的四队，成纵队站好，教师发令后，各队排头双脚连续向小旗去，举起小旗，然后插好小旗，跑回原队。规则必须双脚连续跳发令后，才能跳。教法教师讲解游戏的方法规则提出要求组织学生比赛。三结束部分集合做放松活动二讲评三宣布下课第二十八课时教材考核跳短绳。游戏单脚跳接力。任务通过考核，检查学生掌握跳绳动作的情况和跳绳的能力。提高弹跳能力二通过游戏发展腿部力量和跳跃能力。培养竞争意识。教学过程开始部分课堂常规整队师生问好检查人数宣布本课内容考核跳短绳男游戏单脚跳接力。二队列练习转法踏步走齐步走二路纵队立定。三徒手操扩胸振臂臂绕环体侧体转腹背压腿关节绕环四摆臂练习二基本部分考核跳短绳男重点连续跳难点动作协调组织男生测验女生练习教法教师公布考核标准学生练习考核每人考核次时间秒不及格补考次找跳绳好的学生帮助差的学生女生练习跳短绳。要求动作协调，连贯，力争好成绩。二游戏单脚跳接力方法把学生分成人数相等的若干队，分别排成路纵队，站在起跑线后，教师发令后，各队排头用单脚，连续跳，绕过标志物，换另脚跳回本队，依次进行。规则发令后或击单后才能跳中途不得换脚跳跃时，摆动腿不得与地面接触。教法教师讲解游戏的方法规则组织学生比赛。组织分成四组练习要求严格遵守游戏规则三结束部分集合做放松活动。二讲评。三宣布下课。第二十九课时教材考核跳短绳游戏足球运球接力。任务通过考核使学