怀感激，踏踏实实地走好每步。

全文篇论文并参加优秀论文评比，力争获得区级三等奖以上，最近五年我都做到了并且超额完成了我自已定下的任务至于科研课题，目前是我比较簿弱的地方，但我也尝试着去做了，目前参编写资料，是我最喜欢做的事情之。

我虽然兴趣也不少，也很想去玩，但毕竟呆在家里的时间是最多的，而我如果是在家里，当家务活做完以后，我就喜欢呆在电脑前，收集资料或编写课又向前走了大步，所以每年的研讨课我都会按要求去上，并且还常常要接待课小组内研讨课等，毕业二十年来，我参加过各种赛课共次，由三等奖至二等奖等奖均获得过那么用不了几年，你就会成为个熟练的教师。

三关于研讨课和赛课我们学校正常的要求是每个教师年均要上次以上的研讨课，年青教师有机遇的话还要参加赛课，部份教却不如此看，我觉得听课很有意思，有时候我听课比讲课的教师还忙乱，边要记笔记，边还要写即时感想，边还要想是他对教材处理得好还是我自已处理得好，所以节课很快就过去进，你就会在原来的基础上进步，就如爬梯子，级级往上，套用人家的句话，就是想不进步都难啊。

每轮面对的学生基础是不太样的，教学的对象改变了，我们的教案就要要认真备课。

如果教材不变，课本中的知识点就不太改变，但是在教法上知识点的落实上应有所变化，如新课的引入例题的选编课内练习的选择及排序实验的改进等，均要与时为个高级教师学校的名师市类培训对象区类培训对象，既是同事领导的帮助，也是自已的努力的结果。

受学校领导委托，下面我谈谈自已的成长经历。

关于教师成长经验个人体会了个区级课题个市级课题的研究，并且自已作为主要负责人，正在进行着个校级课题的研究，我相信几年以后，在科研这个领域上，我会有所进步。

回想走过的路，虽然艰辛这也是我进步的股强大的推力。

六关于教研和科研教学与科研其实并不矛盾，研从教中来，研能促教长，所以我从不停止对教学感悟的写作，我对自已的最低要求是每年至少们这些学员也很友善，有机会我就去听他的课，从他的课里捕捉他的思想，我想学他的在课堂上的收放自如学他的豪迈学他的睿智他的风趣他的机智所以我很乐意去听他的课许有人要问，收集这些资料有什么用嘿，用处可大了，高考备考，作为教师，你必须要熟悉高考题辅导学生竞赛，你必须要熟悉竞赛题，编写各期的段期考题，你也必须参考它们，它们练习测试题，直到晚上十点半，这已经是我的个习惯了。

我收集的资料比较全面的，年以来我自已写的教案年以来各年的高考题广西竞赛题我自已编研讨课和接待课示范课更是数不胜数了。

上研讨课或赛课，不论成功与否，其实自已都收获很多，所以上这样的课是让自已走向成熟的捷径。

四关于资料的编写与收集收集资料总觉得上研讨课很累，让人评来评去的，怕上不好脸上挂不住，我倒不这样认为，因为研讨课也好，赛课也好，每次你都会去苦思苦想，认真应对，这样来，每完成次这种课，自已就。

听课到底应该怎么听呢听教师对教材的处理方法，二听教师的教法与自已有何不同，三听教师知识点的落实是否恰当和全面，四听教师的选题与自已有何不同。

个新教师如果常听所不同，主要体现在选题和举例上，这样才能因材施教。

二关于听课有些教师总觉得听课无聊，也听不出什么新意，所以认为听课对自已帮助不大，只有名师的课才有听的意义，进，最近几年发生的化学事件高考常考的题型等，都应该融入平时的教学中，以适应新形势的要求。

如果你保留好上轮的教案，再备新教案时进行参考，既可以去粗存精，又可以加以课直以为我都是备详案，不管是初出茅庐还是现在，备课备详细教案是我的习惯，原因有三高中化学三年轮回，我觉得经过了三年，有些知识层次知识点已有些模糊，所以我今年我毕业二十年了，从个不谙世事的小女孩成