紧张不安担心愤怒的情绪中，会影响学习和生活。和谐的人际关系非常重要。学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。人群中有这样几种心态我行，你不行自大你行，我不行自卑我不行，你也不行嫉妒我行，你也行欣赏。自大自卑嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。还有第五只狐狸的故事，你可以续编下去。同学们，人生不是百米冲刺，而是场马拉松，初中毕业不是终点，而是另个起点。此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。朋友们，即将踏上新的征程，我祝福你们，通过四个半月的拚搏，实现美好愿望,新学期班主任第次讲话八同学们，新的学期又开始了，我们又迎来了新的年，又站在了个全新的起点上,过去的学期，同学们在各位任课老师的带领下，通过自己的不断努力，在许多方面取得了较大的进步，为个学期划上了圆满的句号，但这并不表示我们取得了最终的胜利，我们只是度过了初中三年的六分之，我们只能算是完成了阶段目标。但是我们既然，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。自我开放。当你感到压力大时，主动和老师朋友父母沟通，聊聊，说说，把紧张的情绪释放出来。尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有个合理的期待。鲁迅先生对孩子的要求仅仅是自食其力。要学会寻求帮助，别什么事情都个人在心里闷着。调整好生物钟。每个人在个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效率很高，有些天心情莫名地烦躁，看什么都不顺眼，就想发脾气。不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调整，避免刺激。每个人在天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋，学习效率高，尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相致。运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球散散步都可以。，每天抽出小时进行运动和休息，虽然只学习了小时，学习效率却超过小时。磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是看到别人都在埋头学习，课间十分钟也不走出教室没有成功，人生能有几回搏，让我再试次，很遗憾，它仍没有够着，三次四次，试了很多次，最后它筋疲力尽，觉得没什么希望，无可奈何地走了，边走边自我安慰这些葡萄没有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。这就是吃不到葡萄反说葡萄酸酸葡萄心理。在我们同学中间也有这种情况，经过多次努力，中考无望，只有选择放弃，但这种放弃并不是全盘皆输，再无路可走，所以不妨用酸葡萄心理调节下自己。对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强,以后还有什么样的挫折你们不能承受有句名言上帝为你关闭了扇窗的同时为你打开了另扇窗。放弃条路，同时也选择了另外条路，但是不论你做出了什么样的选择，都要做好吃苦的准备。我想送给这些同学几句话人不可能事事行，也不可能事事不行事行不等于事事行，事不行不等于事事不行今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行做事不行不等于做人不行。虽然成功未必在我，但努力定有我,第二只狐狸来到葡萄架下，像第只狐狸样，也没能摘到葡萄，他想这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。在我们同学当中可能有这样种想法如果考不上重点高中重点大学，我这辈子就完了。新学期寄语汇编集份,新的学期，新的希望，新的起点，在这充满希望的季节里，同学们带着笑脸重返集体。过去，我们在这个温暖的大家庭里互助互爱努力奋斗，经历风雨和阳光今天，我们不分彼此，团结互助，共同成长。新学期，我们又站在了个新的起点，面临着更大的挑战，我深知，这条路不好走，但是，同学们要记住进入状态，学习就是享受心情浮躁，闲着也是痛苦。请同学们定要满怀信心，自信是成功的第秘诀，无论在生活，还是在学习中，自信是至关重要的，不管明天怎样，但今天已经到来，把握今天才是最明智的选择，不管自己与别人有多大的差距，但是，步入第二学期，这又是个新的开始，俗话说良好的开端等于成功的半。愿我们在仅剩的个多月中携手奋力拼搏，我坚信，同学们定会满怀信心地走向成功，收获更多成功的喜悦,新学期开学寄语六我们又迎来了新学期，在每个全新的起点，我们每个人都会有种期盼明天的我要更精彩。因此，我们会更多地在对美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气爱心。不仅要提高学习，同时还提高品德修养。尊敬老师，孝顺父母，团结友爱，互助互进。五是用心。读书需要用心，处处用心皆学问。只有用心做人做学问，才能有所成。新的学期让我们以这个故事做为开头吧夕阳西下，静谧的非洲大草原上，只羚羊在沉思明天，当太阳升起的时候，我要奔跑，以逃脱跑得最快的狮子而此时只狮子也在沉思明天，当太阳升起的时候，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊。明天，不管是狮子还是羚羊，它们要做的就是奔跑,而不管是作为人生中的狮子还是羚羊，我们要做的就是奋斗。古人云天行健，君子以自强不息。让我们在这新轮朝阳升起的时刻，为了理想共同努力吧,青春无悔四开学寄语所有的日子,所有的日子都来吧让我们编织你们，用青春的金线，和幸福的璎珞，编织你们。有那小船上的歌笑，月下校园的欢舞，细雨蒙蒙里踏青，初雪的早晨行军，还有热烈的争论，跃动的温暖的心是转眼过去的日子，也是充满遐想的日子，纷纷的心愿迷离，象春天的雨，我们有时间，有力量，有燃烧的信念，我们渴望生活，渴望在天上飞。是单纯的日子，也是多变的日子，浩大的世界，样样叫我们好惊奇，从来都兴高采烈，从来不淡漠，眼泪，欢笑，深思，全是第次。所有的日子都会换取份收获。学习并不是种兴趣，而是种责任，是我们应该做而且必须做好的事，为自己为所有关心我们的人更是为期盼我们成材并作出贡献的国家。同时学习必定会有负担。没有苦的累的过程，就不会有我们的进步和提升，无论是今天的学习，还是明天的工作都是如此。第二是老师的努力。老师是我们的指导者，他们的教育帮助引导和鼓舞都会促使我们的进步。因此，千万要虚心接受老师们每天的教育和帮助，同时还要心存感激，感激老师给的每份教育和帮助。没有老师们今天严格的教育，就不会有我们美好的未来。对老师的努力越感激，我们就会越努力，就会越进步，就会像我们的老师样，样的优秀和成功。第三是好朋友的努力。好朋友有很多,我们的父母老师同学等等。只要我们把他们当作好朋友样去爱他们，他们就会成为我们的好朋友。好朋友是知心者。我们把自己的目标困难喜悦悲伤所思所行都告诉他们，他们就会给我们很多的帮助和监督，而每份帮助和监督，都是我们前进的助力和动力，我们就会因此不断克服困难取得新进步。同学们，老师们，祝愿我们实中每位师生在新学期里，以新的气象，新的努力，取得新的进步,班主任新学期寄语三同学们又是年春风来，又是年桃花开，今天，我们又回到了校园，开始了新的学期工作和学习。在此，我向同学们新学期寄语汇编集份新学期第次讲话在度过个温馨而快乐的寒假后，我们回到了老教室，看到了熟面孔。在过去的个学期里，我们用北郊的日常规，班级公约来不断规范自己的言行，大部分同学在行为习惯，学习习惯上都取得了很大的进步。经过个寒假的休整，我们再次坐在自己的位置上，即将听到上课的铃声清脆地想起，暂新的课本即将翻开，琅琅的读书声又将响遍校园，这切都告诉我们新的学习生活又要开始了。新的开端总是让人产生美好的构想，也给每位同学带来了新的希望。现在就像是赛车的启动阶段，你这辆车是让自己停留在原地还是采取行动尽快启动，让自己下子就跑在前面，你打算好了吗你能成为黑板上的这样的个你吗有这样个故事。夕阳西下，静谧的非洲大草原上，只羚羊在沉思明天，当太阳升起的时候，我要奔跑，以逃脱跑得最快的狮子而此时只狮子也在沉思明天，当太阳升起的时候，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊。明天，不管是处于强势的狮子还是处于清池，必须不断有清泉的注入，否则，即使不干涸，也很容易混浊。读书也是样，读书贵在持之以恒，要用心去感悟每本书每个文字。积累最后我真诚祝愿每位立志读书的同学在新的学年里都能获得你想要的结果。开学班主任讲话稿十六同学们大家好,满怀着喜悦的心情，我们又迎来了新的学期。同学们又将投入到新学期的紧张学习生活中来，我诚挚地欢迎大家回到校园。同学们，新学期我们每位老师都怀着企盼期待着你们,希望你们文明有序自觉自律处处严格要求自己，时时认真刻苦学习。我相信你们定会用自己的言行，让老师们由衷地感到你们懂事了。过去的学期，在我们共同努力下，我班取得了较大进步，获得了定荣誉。这些荣誉的取得是全体同学们刻苦钻研勤奋学习的结果，更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果，它必将鼓舞我们满怀信心地迎接新学期的开始。俗话说良好的开端等于成功的半。新学期开学了，我相信同学们定会满怀信心走向成功。在这里，我向同学们提议第树立个信心我能我行自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心有信心有毅力有行动。在这儿送大家三句话相信自己，我能成功,鼓励自己，天天成功,超越自己，定成功,第二创设个环境文明有序每个同学是班级的件反射的方式活着，而人则以习惯生活。个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当