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关于中学生心理健康教育活动的设计及思考

学间的和睦相处,有利于培养同学间纯洁真挚的友谊。所以学校应适时定期开设心理知识讲座,这样有利于让很数同学同时得到丰富的心理学知识。二以班级为单位设立心理健康互助站学生在校学习,班集体是与他们生活最为密切的环境。良好的班风,应该是积极向上,团结互助的。在班级设立心理健康互助站,就是鼓励同学间的互助。这样,既可弥合老师由于年龄差异说教的不足,又可培养学生的主人翁意识,从而达到最佳的心理健康教育目的。具体活动设置同学中民主选取站长及成员,班主任作为辅导老师。要求互助站的成员对班级中遇困生给予第时的关注,及时地对其进行心理疏导,避免由于时间拖延所造成的不必要的后果。活动的形式有多种多样定期举行次心理测试,了解具体情况来选定咨询的形式,以期达到最佳的咨询效果。四组织社会实践活动心理健康的学生能面对现实,接受现实,并能主动地适应现实,改造现实对周围环境能作出客观的认识和评价,并能与现实环境保持良好的接触对生活学习中的各种困难和挑战都能妥善处理。心理不健康的学生往往以幻想代替现实,不敢面对现实,没有足够的勇气接受现实的挑战总是抱怨自己生不逢时或责备社会环境对自己不公而怨天尤人,因而无法适应现实生活。故学生多参加社会实践显得格外重要。社会实践最能锻炼学生处理事情的能力,让学生在充分融入社会,感受社会,认识社会的同时,潜移默化地接受社会的考验,从而既丰富了社会阅历,又增添了生活情趣,也磨炼了意志,学生的综合素质自然得以提升。在这点上,西方国家就做得比较好,他们的学生往往在校期间就能掌握些社会技能,就能够自食其力,走上社会后无丝毫不适应感。社会实践活动包括走进街道,走进社区开展各项服务活动。也可深入工厂,组织参观或参与社会生产,体验科学运用于生产所创造的奇迹。亦可走上田头,感受下劳作的艰辛,品尝下收获的快乐。所有这些都有利于培养学生的自我奋斗意识,有利于增强学生将来的社会免疫力。五泛化日常心理教育笔者认为,心理健康教育应该渗透到学校教育生活的每个环节。专门心理健康教育活动的开设固然必要,但若能做到随风潜入夜,润物细无声的教育,学生势必更易接受。所以泛化日常心理健康教育,应当成为当今学校教育追求的个目标。师者不禁意而为之,即能够春风化雨,水木清华。首先在教学上,老师必须具备循循善诱耐心细致彬彬有礼的风范,培养学生质疑探究的良好品质,不打击不压制学生的创新思考,提升保护后进生的学习热情。其次在生活上,老师自身必须树立积极乐观向上的生活态度,藉此可影响学生正确人生观的树立。泛化日常心理教育的具体内容可有教给学生些调节情绪,缓解疲劳的小窍门,如做操,散步,听音乐等等推荐学生多读些名人传记,有助于学生全面认知人生的真正意义所在,从而确立正确的价值观鼓励学生培养项特长,拥有爱好的人生活必定是多彩的,必定是快乐的,精神的食粮,精神的力量胜于切鼓励学生交友,当然要交的是诤友,个人若是不善于与人交往,必然会变成孤家寡人,必然性格会变得或孤僻或自傲,那么不小心心理自然会出现故障培养学生诵读箴言或好的诗句,如没有月亮,还有星星,没有星星,还有灯光,没有灯光,还有梦想,心的世界永远明亮,让学生在审美愉悦中达到自我心理素质的优化。„„成功源于对世界对人生的正确认知,成功源于自信。二十世纪的教育,将是以心理教育为主。作为名教育工作者,自觉任重而道远,躬亲实践,教,然后知困做,然后知不足。以上,只是笔者在教育教学过程中的些不太成熟的思考,要有效地开展心理健康教育活动,还亟待在教学实践中好好地揣摩把握,不断地去积累经验,弥补不足。关于中学生心理健康教育活动的设计及思考内容提要当前学生心理健康教育变得刻不容缓,教育活动的组织与开设是学校亟待思考与落实的问题。笔者认为,对于中学生心理健康教育活动可以从开展心理知识讲座,设立以班级为单位的心理健康互助站,建立校心理咨询室,组织社会实践活动,泛化日常心理教育方面进行设计和思考。关键词心理学互助站咨询室社会实践泛化教育心理健康教育已成为学校教育的个新课题,是帮助学生正确处理学习生活择业和人际关系,培养健全人格的手段和有效途径。中学生正处于人生观世界观逐步形成的阶段,心理健康教育刻不容缓。笔者就如何有效组织中学生开展心理健康教育活动,作了些思考与探究。具体可实施操作的有以下几点开展心理知识讲座心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心理学般作为些高等院校开设的科目,在中学阶段并未涉及。然而心理学知识无论对学习,还是对学生思想上和生活上遇到的困难,都有极大的帮助。并且在人际关系的处理和人格的塑造上都有很好的指导作用。比如,中学生学习了记忆以及思维的规律,就可以解决死记硬背,记忆能力差等问题学习了性格的知识,就可以正确地看待自己,不断地完善自己的人格,从而收获美好的人生学习了情感的知识,可以使自己学会调节情绪,升华情感的方法学习了意志行动的知识,就会产生自觉的行动目的和动机,有达到目的的决心,有战胜逆境克服困难冲破障碍的毅力学习了青春期心理问题,就可以了解青少年的心理变化规律,从而克服不良的心理障碍,健康快乐地成长。总之,学习了心理知识,不但能提高自己,而且能正确地处理好人际关系。因为正确地看待了自己的同时,也学会了理解和尊重别人,有利于同学间的和睦相处,有利于培养同学间纯洁真挚的友谊。所以学校应适时定期开设心理知识讲座,这样有利于让很数同学同时得到丰富的心理学知识。二以班级为单位设立心理健康互助站学生在校学习,班集体是与他们生活最为密切的环境。良好的班风,应该是积极向上,团结互助的。在班级设立心理健康互助站,就是鼓励同学间的互助。这样,既可弥合老师由于年龄差异说教的不足,又可培养学生的主人翁意识,从而达到最佳的心理健康教育目的。具体活动设置同学中民主选取站长及成员,班主任作为辅导老师。要求互助站的成员对班级中遇困生给予第时的关注,及时地对其进行心理疏导,避免由于时间拖延所造成的不必要的后果。活动的形式有多种多样定期举行次心理测试,了解自己的心理健康程度,以期更好地认识自己,改进自己。师生共同探讨热点心理课题,如男女同学如何交往青春期的困惑如何优化性格如何克服自卑心理怎样消除焦虑说说心理话生命的意义„„活动中要注重情感体验,努力创设自由平等的对话空间,着力于人性化关怀,鼓励学生大胆发表自己的见解,以解决学生的根本心理困惑。用表演游戏观看录像等方式,培养自己的兴趣爱好,让学生

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