步,生活水平的提高,健身和娱乐体育走进人们生活,得到普遍快速的发展,支撑跳跃作为个传统项目,是竞技体育体操的个小项目，健身功能是不言而喻的,相对于小学生来说竞技的意义不大。实践证明许多学生参与锻炼过程中,从不会到会经过了复杂的过程,更重要的是通过这种运动来全面发展学生,使身体和心理素质及运动能力得到提高的同时,对勇敢果断等意志品质的培养有着很重要的意义。三学情分析。小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征依赖性强自我约束能力差模仿能力强好奇性强。本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。这时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。这时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入音乐和动作中,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。复习本册第页的游戏。游戏的选择符合季节特点，可分四组先让学生进行创编钓鱼游戏，再练习。调动学生学习的积极性，培养学生创新精神合作精神和学习兴趣。成四列横队做拍手操第套伸展运动下蹲运动提膝运动体侧运动体前运动全身运动跳跃运动。每节拍，教师可要求第和第三个八拍由奇数列做第二和第四个八拍由偶数列做，这样做起来波浪起伏，使学生感到很有新意。辅助练习专门性准备活动腕关节踝关节压腿练习。培养学生安全意识和自我保护的能力。二基本部分发展兴趣，提高能力。分钟左右学习分腿腾越山羊。重点助跑有节奏,踏眺时机准确,推手有力。难点动作协调,腾空高,落地稳。教学步骤原地分腿跳注意绷脚面。走几步做支撑跳跃踏跳练习。俯撑，蹬地屈髋成分腿立撑，推手成分腿站立，两臂斜上举。人组“跳背”练习。几步助跑起跳，两手支撑山羊，提腰，屈髋，分腿，推手回落。在有帮助保护的情况下，根据学校器材情况，分组练习分腿腾越山羊。教师巡回辅导。三结束部分恢复身心，消除疲劳。分钟左右放松舞蹈配乐“青蛙与小姑娘”课堂小结总结本课学生的优缺点。布置家庭作业俯卧撑女生次次男生次次。送还器材，师生再见。结束部分以悠扬的乐曲青蛙与小姑娘作为放松音乐，轻松的音乐优美的旋律能够调节学生的神经系统，尽快消除疲劳。学生在老师的带领下放松。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。让学生在欢快的气氛中结束本课，随后，做课堂小结，布置课外作业，安排学生帮助收回器材。九场地器材。录音机台山羊个海绵垫子块踏跳板个竹竿根。十课堂教学效果预测。心理状况预测根据本课特点，学生能积极主动地参与学习，学生学习情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。预计课的平均心率次分，最高心率次分。运动密度左右。“跳山羊”说课稿指导思想。本课在课程标准的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本健康第”的指导思想。教学设计中，真正促进学生身心健康,体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼,技能得到发展。在全面推行素质教育，重在培养学生能力的今天，我们为适应当前以创新教育，愉快教学为突破口的教学改革，选择以体育新课程标准为依据,结合小学生精力充沛,好奇心强的特点,我选择支撑跳跃和投准为主教材，在实际教学过程中,通过教师标准的示范动作,简单的语言提示,口头鼓励等方法来激发学生的兴趣,着重对学生的能力进行培养，让学生在活动中掌握技能,使学生体验到成功的快乐陶冶情操,增强自信,为终身体育打基础。主题发展学生特长,增强学生体质,培养学生观察,思维以及创新能力。二教材分析。本课题为省编为了我们的健康成长小学生体育学习第册第页的内容，主教材为跳山羊。随着社会的进步,生活水平的提高,健身和娱乐体育走进人们生活,得到普遍快速的发展,支撑跳跃作为个传统项目,是竞技体育体操的个小项目，健身功能是不言而喻的,相对于小学生来说竞技的意义不大。实践证明许多学生参与锻炼过程中,从不会到会经过了复杂的过程,更重要的是通过这种运动来全面发展学生,使身体和心理素质及运动能力得到提高的同时,对勇敢果断等意志品质的培养有着很重要的意义。三学情分析。小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征依赖性强自我约束能力差模仿能力强好奇性强。本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。这时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。这时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入音乐和动作中,减缓压力,树立自信建设市场停车场山丘陵地带。地势北高南低，自北而南，山地丘陵岗地沿河小块平原，依次分布。山地占总面积的，丘陵占，平原占。山地主要分布在西北和东北部，般坡度为至，最高处大贵山海拨米，相对高差在至米之间。岗地主要分布在中部南部及东南部，海拔般在米上下，坡度般在左右。小块河谷平原主要分布在中部西南及东南部，海拔般在米左右，最低处平林市水河床海拔米，地势以鄂豫边界为脊干，以低山为屏障，丘陵岗地主体，由北向南逐渐倾斜，经横坡河的切割，形成岭谷平行并列的地貌景观。气候状况广水市属北亚热带大陆性季风气候。冷暖适中,冬干夏雨,雨热同季,四季分明。年平均气温在之间，北部为,中部为,南部为,南北温差。年中，最冷月为月，月平均气温最热多在月，月平均气温。极端最低气温出现在年月日，为极端最高气温出现在年月日，为。平均无霜期在至天之间，年平均降水量在至毫米之间。极端降水最多年出现在年，年降水量毫米，最少年出现在年，年降水量毫米。年日照时数为小时，最多年份在年，为小最少年在年，为小时。山脉水系境内山脉分属桐柏山脉和大别山脉，因受地质构造控制和河流切割影响，呈北西南东走向和北东南西走向，可分为四个支脉，属桐柏山脉的有四望山支脉大贵山支脉和中华山支脉，属大别山脉的有光头山支脉。四望山支脉主要山峰有二妹山偏头山大头山与曾都连界瞒箭垛禹岭岗四望山把齿岩与河南信阳连界，以及应山河以西，境内损水流域和飞沙河流域诸山大贵山支脉主要山峰有虾子岭荒田坪兴旺寨韭菜坡与河南信阳连界，以及大贵山芦茅寨打锣包黄土寨等小河流域诸山中华山支脉主要山峰有牛脊山与河南信阳连界中华山擂鼓台观音顶刀把石空山等应山河与广水河之间诸山光头山支脉主要山峰有光头山广水与大悟河南信阳三县市界山广水河发源地老屋基鸡公山望父墙与河南信阳连界，以及香炉峰娘娘顶万泉寨等与大悟县连界，广水河与大悟县境灌水主干之间诸山。境内河流分属长江淮河两大流域，狮河损水摄水三大水系。北部以飞沙河小河为主干，由南向北经河南信阳境内狮河汇入淮河西部以樱水吴店河徐家河为主干，由北向西南流入混水汇入长江中部和东部以应山河广水河为主干，由北向东南流入孝昌县境内渥水汇入长江。主要建设条件项目建设交通条件广水镇位于广水市东部，与大悟县接壤，国道和京广铁路穿境而过,镇政府所在地距广水市政府所在地公里。广水镇是广水市东部工业重镇经济强镇，区位优势明显，经济基础雄厚。广水镇背倚省级旅游风景名胜区中华山水库，离京珠高速公路仅几公里，地理位臵优越，境内纵横交错的交通网络更加有利于集镇的建设与发展。项目建设开发成本拟用项目建设用地地势平坦,地质地貌好,农家房屋少,拆迁任务小,又不损害古文物,开发成本低,增值潜力大。项目建设公用设施的城镇建设颇具规模，形成了以中山广场为标志，以中山绿岛为景点，以中山十里长街为轴心，“四纵五横”九条大街道为骨架的总体格局。城区自来水厂日供水能力达吨，万伏广水变电站座落城区，移动通讯网络覆盖率达。镇内街道宽阔平整，商场酒楼宾馆鳞次栉比，学校医院金融商贸等机构配套齐全，城镇服务功能日臻完善。第五章项目建设方案第节项目组成该项目由农产品市场和道路停车场两部分组成，并配套相应服务设施。第二节土建工程主要工程农产品市场新建工程广水镇农产品市场位于解放社区，市场采取回字型布局，四周为门面建设用地采用出让土地，由私营业主按照市场建设要求统设计，自行建设，中心为钢架大蓬，地下铺设排水网管。作为农产品市场的配套设施，拟从农产品市场划拨土地中划出作为道路和停车场建设用地。市政配套给排水广水镇目前自来水厂日供水能力为吨，完全能满足本项目的用水需求。供电本项目电源由广水变电站供应，万伏广水变电站座落于项目建设所在的镇区，能有效地保障本项目的电力供应。第三节地震设防湖北省广水市属于度地震区,根据建筑抗震设计规范规定，本项目工程所有构筑物的设防烈度均为度，构筑物的薄弱部分适当加强。第六章环保消防与安全节能第节环境保护本项目所处位臵为广水镇城区内,项目主要建设内容为农产品市场及道路广场。项目建设不会对周边生态环境和古文物造成损害，没有有毒有害污染物排放，主要污染为生活垃圾废弃包装及生活污水等，镇区内均采用雨污合流制，只要对其采取管理与治理结合的措施，即可达到环保排放标准。第二节消防与安全由于市场内有部分可燃物质,如塑料大棚,包装物等,因此,消防与安全工作应引起足够重视同时应采取下列防范措施建筑物间距及建筑物防火等级应符合防火规范要求，建筑物内设防火分区场内道路按间距米设个地上式防火栓，另设消防室间，室内配臵相应数量的干粉灭火器等消除器材商品堆放应分门别类摆列整齐，留足消防通道并保证其畅通由市场管委会协调组织消防安全联防队，指定安全责任人，对安全隐患定期检查，督促整改。第三节节能采用无功补偿功能措施，减少线路中无功电流传输，降低电能损耗。选用节能电气产品节电发电效率高的新光源和照明灯具，减少用电负荷，如采用节能型筒灯日光