月經的開始。

中醫週期療法以腎的陰陽轉化為中心，血盛任通督溫帶束變化為特徵，胞宮氣血藏瀉為特點將月經週期分為四期，運用藏至溫瀉四法調理，來恢復正常的月經週期。

景岳全書善補陽者，必於陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮善補陰者，必於陽中求陰，則陰得陽升而泉源不絕。

經後期卵泡期，濾泡期，增殖期經行後，陰精暗耗，血海空虛。

雌激素為女性第二性徵表現的主要作用物質，性屬陰，是本期最主要作用物質，負責內膜的復舊增殖。

為陰分的恢復與滋長期。

經間期排卵期，絪藴期，陰血發展充實，在腎陽的作用下進行轉化，陰陽交替，為陰轉陽的重要階段。

濾泡刺激素促使濾泡成熟。

大量雌二醇誘發黃體生成激素高峰促成排卵。

治療上應補腎活血，因勢利導，促發排卵。

排卵前期，雖是滋陰為主，但須助陽，以激發排卵這個動作，助陽使它獲得排卵的能量。

熟地菟絲子枸杞女貞子鹿角膠淫羊藿斷續巴戟天覆盆子白芍澤蘭蘇木茺蔚子絲瓜絡路路通。

經前期分泌期，黃體素大量分泌，亦作用於體溫調節中樞，基礎體溫呈溫高現象。

子宮內膜血管飽滿盈潤。

〝形不足者溫之以氣。

〞治以溫補腎陽，益氣養血，促使黃體成熟，為胎孕或下次月經來潮奠定物質基礎。

熟地菟絲子枸杞女貞子覆盆子淫羊藿鹿角膠巴戟天肉蓯蓉黨參當歸白朮。

行經期血海充盈，陽氣至重黃體退化，濃度下降，經血來潮滿而盈，陽氣下泄，重陽轉陰治以活血通經，使沖脈通暢，下注胞宮，使胞宮氣血瀉而不藏。

氣行則血行當歸川芎熟地益母草丹參桃仁紅花生蒲黃澤蘭柴胡香附赤芍白芍青皮。

古代醫師對婦科病的看法寧治十男子，莫治婦人婦女除了般臨床疾患外，又兼經帶胎產等特殊病變，其複雜性甚于男子數倍。

女子以血為本講究的是氣血調勻，臟腑安和，衝任通盛。

調經之法血熱者宜清﹔血滯者宜行宜祛﹔血寒者宜溫﹔血虛者宜滋宜養。

月經病自古有之內容不外經期週期經量經色的改變﹔以及經期和行經前後出現的症狀等。

病機總在於人體正氣不足氣血失調衝任受損與卵巢機能有關的情況下，加上外感六淫尤其是寒邪內傷尤其是憂鬱氣調經並強化子宮，改善貧血症腹痛月經不順等更年期障礙補血養肝治療肝血虛所致的頭暈目花四肢乏力月經後延或量少色淡等症和血調經治療經血不調痛經等病症潤腸通便治療產後或老人便秘銀杏，銀杏是種長壽的高大喬木，樹葉可以提煉出黃酮類的成份，是抗氧化的重要成分之銀杏葉含有天然的血小板凝集抑制劑，可以幫助血管擴張增加血流，並預防老人痴呆及老化等作用可以提高微血管的通透性及含氧量，避免血栓所造成的末端組織壞死銀杏葉萃取物的功用緩解老年癡呆症增加記憶力降血脂預防腻中風其他緩解聽力不良耳鳴暈眩，並可舒緩高血壓症狀。

金絲桃，天然抗憂鬱草本抗抑鬱能力與西藥與效力相若，但全無副作用含豐富的金絲桃素和偽金絲桃素被研究用於抗病毒，包括主要用途內部︰憂慮緊張更年期的失眠沮喪外部︰傷口撞傷級燒燙傷實驗︰病毒傳染病益母草，功用活血調經，行血散瘀，興奮子宮，收縮子宮，利尿，止血，為婦科要藥。

主治產後出血，惡露，腹部脹痛，子宮收縮無力，痛經，腹部癥瘕，慢性附伴炎，盆腔炎，腎炎浮腫，血尿，婦女氣血虛之不孕症，胎衣不下。

田七人參，止血散瘀鎮痛去毒雲南白藥的主成分治心絞痛降血脂肪提升血小板作用可預防衰老及防癌等功效孕婦忌服月見草主要生長在北美洲東部的向陽處乾燥沙地，因在傍晚見月開花，天亮後即凋謝，故名月見草又稱為晚櫻草或夜來香，是柳葉菜科草本植物紅萼月見草的根，性味甘溫，成熟的種籽可提煉出含有亞麻酸主成分的月見草油通常用於乳房漲痛，經前症候群，更年期問題或是膀胱的問題月見草作用月見草籽富含必需脂肪酸次亞麻油酸•主要在於維護細胞膜的健康，並使細胞保留較多的水分•對於舒緩濕疹皮膟乾燥發癢改善皮膟異常症狀維護健全的皮膟增加皮膟的免疫力，增加髮質的光澤，及末梢循環有很大幫助在經過人體生理轉換之後，會轉變成為人體製造前列腺素的先質•可以協助調節荷爾蒙平衡•對於舒解經前症候群與更年期障礙的不適症狀有幫助•能幫助降低血壓血膽固醇及預防血小板的不正常聚集，並能刺激免疫系統的細胞，以維持免疫細胞的正常運作•對於更年期之後，因荷爾蒙失調的肥胖皮膟乾癢也有很好的促進新陳代謝效果加味逍遙散歐洲更年期雜誌年月號發表項研究，由臺北中興醫院中醫科主任曹永昌與中興醫院婦產科臺北榮民總醫院婦產科合作完成加味逍遙散治療更年期障礙之研究，比較中藥加味逍遙散和荷爾蒙療法治療更年期障礙的效果，發現中藥效果不遜於荷爾蒙，且大大減少了副作用。

加味逍遙散組成藥物當歸芍藥柴胡白朮茯苓甘草牡丹皮梔子薄荷生薑。

主治效能治火旺，月經超前，大便閉濇，口燥咽乾，室女血虛陰弱，痰嗽潮熱。

應用於婦人神經衰弱，月經不調，白帶，慢性子宮內膜炎，腰部覺冷，頭痛，目眩，肩凝，更年期障礙。

運用經驗本方之主要藥效，在於養血清火，可用為婦科調經方。

經驗上凡婦女平日有臟躁症者包括更年期障礙，歇斯底里等症，用之多效。

感謝聆聽敬請指教女性經期自我保健慈濟醫院中醫科柯建新醫師中醫對月經週期認識素問˙上古天真論女子七歲腎氣盛，齒更髮長﹔二七天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下﹔三七腎氣平均，真牙生四七筋骨堅，髮長極五七陽明脈衰，面始焦，髮墮六七三陽脈衰於上，面皆焦，髮白七七任脈虛，衝脈衰，天癸竭中西醫生殖內分泌軸上古天真論生殖內分泌軸七腎氣盛下視丘二七天癸至腻下腺任脈通太衝脈盛卵巢性腺子宮月事以時下月經心主血脈肝藏血，脾統血，腎藏精，精化血，肺主氣，氣帥血。

肝儲存血液，調節血量，使經血疏泄正常，以維持其正常之新陳代謝。

脾飲食精微賴脾胃之消化輸送，若脾氣虛則血不循常道而外溢。

腎藏先天生殖之精及後天水穀之精氣，精能化血，為月事之本。

心與肺心主血，其充在血脈肺主氣，宣布於全身。

心心主神明，包括了中樞神經系統的功能大腻皮層下視丘腻下垂體卵巢氣血氣為血之帥，血為氣之母氣行則血行，氣滯則血滯，滯甚而成瘀。

經帶胎產問月經初經絕經年齡月經週期有無提前天數或延後行經天數經色經量經質血塊內膜剝落等行經前後及行經症狀痛經脹痛悶痛刺痛絞痛隱隱作痛，腰酸小腹下墜感，乳脹痛腹瀉頭暈頭痛煩燥易怒水腫易感冒等問帶下顏色赤帶白帶黃帶膿性帶帶下量帶下質質粘稠質清稀粉狀如豆腐渣等味道味腥味腐臭等是否伴陰部搔癢或乾澀腹部疼痛等問胎產史懷孕次數流產次數生產胎數是否曾刮宮人工流產自然產或剖腹產等是否曾死胎異位妊娠容易流產孕期出血腰酸下墜感妊娠高血壓水腫糖尿病等月經週期循環陰陽消長的運動受調節，而維持在定的生理範圍內，行成月節律性。

行經期重陽必陰，陰陽轉化。

經後期陰長陽消。

經間期重陰必陽，轉化開始。

經前期陽長陰消。

低溫期卵泡期，即子宮內膜增值期在月經期間與月經剛結束之後，體溫較低。

排卵日在排卵的時間，基礎體溫會突然上升，由低溫期進入高溫期，排卵日就是低溫期的最後那天。

在進入排卵日前幾天，有些女性會自覺有排卵的症狀，例如分泌物增加外陰部濕潤下腹部有短促的疼痛等，每個人的症狀都略有差異。

高溫期黃體期，即子宮內膜分泌期在排卵日之後，高溫期會持續約天。

當體溫下降時，也就是第二次月經的開始。

中醫週期療法以腎的陰陽轉化為中心，血盛任通督溫帶束變化為特徵，胞宮氣血藏瀉為特點將月經週期分為四期，運用藏至溫瀉四法調理，來恢復正常的月經週期。

景岳全書善補陽者，必於陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮善補陰者，必於陽中求陰，則陰得陽升而泉源不絕。

經後期卵泡期，濾泡期，增殖期經行後，陰精暗耗，血海空虛。

雌激素為女性第二性徵表現的主要作用物質，性屬陰，是本期最主要作用物質，負責內膜的復舊增殖。

為陰分的恢復與滋長期。

經間期排卵期，絪藴期，陰血發展充實，在腎陽的作用下進行轉化，陰陽交替，為陰轉陽的重要階段。

濾泡刺激素促使濾泡成熟。

大量雌二醇誘發黃體生成激素高峰促成排卵。

治療上應補腎活血，因勢利導，促發排卵。

排卵前期，雖是滋陰為主，但須助陽，以激發排卵這個動作，助陽使它獲得排卵的能量。

熟地菟絲子枸杞女貞子鹿角膠淫羊藿斷續巴戟天覆盆子白芍澤蘭蘇木茺蔚子絲瓜絡路路通。

經前期分泌期