1、给她的伤痛，使她直在追寻着爱。当高她级的校篮球队队长伟向她表示好感时，她充满了兴奋与快乐。云与伟同进同出，双休日云邀请伟到她家玩。次在看部“片”时伟吻了她，并向她提出了性要求，她拒绝了他。但当她看见他露出不悦的表情时，她又害怕失去他，最后她服从了他。伟是贪玩的，他又回到了球友中间，并对云经常找他表示了不耐烦。云自怜又自卑，伟的球友用不恭的语言说她时，伟也好像无所谓。云失望又绝望，现在她的例假已经超过周没来了，而且她还真的不知道伟这个人“干不干净”是否患有性病。但她不知道该找谁帮助。案例剖析过早的性行为带给云的担忧伟是否还爱着我我会否怀孕我会否染上性病别人知不知道这件事过早性行为会带来的后果。旦少女怀孕，必须做人工流产。而人工流产不仅对女性身体不利，可引起系列的并发症，如感染出血子宫穿孔以及婚后习惯性流产和不孕等。过早的性生活可严重影响心。
2、旅行包。青春期自我保护能力自测案例假如是我，怎么办张菊在学滑冰，突然被人重重撞倒，张菊抬头看，位男青年掐着腰站在她的面前，他粗野地问会不会滑，不会滑靠边。张菊正想争辩，滑来位英俊的青年，他推开那个粗野的青年别欺负人家女孩子，你撞了人还有理！说着把张菊扶起来，主动教她滑冰。散场时,小伙子提出个请求咱们去咖啡屋坐会儿，好吗李琳上学路上，辆面包车停在她身边。车上下来个中年人，操着外地口音问“请问到邮政局怎么走”李琳热心地指示了路线，那人却听不明白，说“小姑娘，你上车给我们带个路吧。到了那儿，我们再送你回来。”老师希望你们能安全健康快乐的度过人生最美的花季！最终化蛹成蝶祝愿每位女生都拥有个美丽的青春期！主讲蒋娟芝主要内容第篇生理篇第二篇心理篇第三篇自我保护篇生理篇女性生理器官结构第性征生命过程青春期女生生理特点第二性征青春期女孩的发育第性征人类。
3、蔬菜水果，多喝开水，保持大便畅通。不吃辛辣生冷等刺激性食物。保持精神愉快，情绪乐观稳定。医学证明在经期吃巧克力或喝咖啡会影响情绪，适当补钙可调节你的情绪。在月经期间最好多听听音乐，或做些喜欢做的事情。要参加适当的体育活动。适当的体育活动可促进体内的新陈代谢，减轻经期盆腔充血和下腹部坠胀感觉。如广播操乒乓球羽毛球等活动，但时间不宜过长。乳房的发育乳房的发育因人而异，发育速度发育大小发育早晚人人不同。青春期的乳房发育标志着少女开始成熟，是正常的生理现象。隆起的乳房也体现了女性体形所特有的曲线美，更重要的是为日后哺乳准备了条件。因此，我们要学习正确的乳房保健知识，克服羞怯心理，把胸部挺起来，展示自己充满自信的笑脸。适时穿戴合适的胸罩对保护和支托乳房十分重要。至于什么时候开始戴胸罩，要根据自己的情况而定。般而言，穿戴胸罩的最好时机应是当自己感觉。
4、潮后年时间内月经周期不规则，这是正常现象。月经出血的第天为月经周期的开始。两次月经第天间隔的时间称为月经周期，般为天。提前或延后天仍属正常范围。般说来，每个女性的月经周期有自身的规律。月经期为出血的天数，般为天。月经的第天时因内膜剥脱最多，所以出血量也最多。随着子宫内膜的修复，经血逐渐减少，待子宫内膜全部被修复，出血停止。经前期紧张症及痛经月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，是经前期紧张症，二是痛经。经前期紧张症表现在月经来潮前周左右开始出现情绪方面的异常，如精神紧张烦恼易怒失眠头痛等。有的出现身体表面水肿如手足面部浮肿腹胀腹泻乳房乳头胀痛等，月经来潮后，症状会明显减轻。这种症状主要是体内雌激素和孕激素的比例不正常及体内钠和水贮留过多引起。这些表现都是体内生理的种正常反映，不用紧张，不用治疗，也不影响学习，只要避免精神紧张，转移注意力，少。
5、强烈的冲击和压抑。所以，青春期的异性交往成了敏感的话题，青春期的异性交往行为也备受关注。交往的危险信号早恋的前奏男女生对地交往，不再与其他同学交往。双方交往过于频繁，把大量时间花在两人活动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。双方交往带有隐秘性，瞒着老师父母及同学，常常向家长撒谎。对方成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍，看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满和嫉妒。两人在起时，只渴求拥抱接吻，身体亲昵，双方或方作出发生性关系的暗示。异性交往原则不必过分拘谨。应该从心理上像对待同性那样去对待与异性的交往，该说的说，该做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩，任何矫揉造作和忸怩作态反而使人讨厌。不应过分随便。男女间交往过分拘谨固然令人生厌，但过分随便，诸如嬉笑打闹你推我拉之类的举止也应力求避免。同时也要意识到，有些话题只能在同性之间交谈，有。
6、女不同的生殖系统在胎儿时期就出现了，这种生来就具有的两性特征叫做第性征。第二性征青春期的女孩越来越靓丽，亭亭玉立，婀娜多姿。她们在身材体态相貌声音等方面都与男孩有着明显的不同，这种除了生殖器官以外的男女性各自所特有的特征，就叫做第二性征。第二性征的四大显著特征是乳房隆起，二是臀部突出，三是皮肤变得细腻光滑柔软，体态丰满，四是音调开始变高，嗓音逐渐变得圆润。女性生殖器官解剖图第性征生命过程精子通过阴道子宫进入输卵管。在这里遇到卵细胞。精子与卵细胞相结合形成受精卵。进行分裂，形成胚泡。胚泡要植入子宫发育的过程应该是受精卵胚泡胚胎胎儿受精过程受精月经初潮我们把个女孩生中第次月经来临称为月经初潮。月经初潮标志着女性青春期的到来。月经是女子周期性子宫内膜剥脱经血从阴道排出的过程。是种正常的生理现象。青春期女生生理特点因初潮时卵巢功能并不稳定，在初。
7、理健康。因为少女的性行为常常是在十分紧张状态下偷偷摸摸进行的，缺乏必要的准备主要指有关性知识的学习和思想方面的准备。同时在性生活过程中和事后又因怕怀孕怕暴露而产生恐惧感负罪感及悔恨情绪，久之还会使人发生心理变态如厌恶男子，厌恶性生活，性欲减退，性敏感性降低和性冷淡。过早的性生活会影响学习和工作。少女的青春期正处在学习工作和积累知识为自己创造辉煌未来打基础的黄金时代，如果有性生活必然会影响学习和工作的精力，对本人家庭和社会都不利。青春期女性应十分珍惜自己的青春与身体，应把注意力和兴趣投入到学习工作中去，这对于自身的健康成长事业成就生活幸福都有重要意义。无论是从身心健康，还是社会家庭压力或是感情方面，女生受到的伤害更多些。所以，作为女孩子来讲，走好每步，洁身自好，才能拥有个完整有意义的人生。自我保护篇学会自我保护避免性骚扰性骚扰是指个人以种。
8、诱或威胁为要挟，将自己的性要求强加于他人，迫使他人服从自己的性意志。包括语言上的侮辱威吓，对身体的猥亵和性的引诱挑逗等，违背本人意愿的拥抱接吻抚摸等身体接触，最严重的是性的侵害。年轻女孩在受到性骚扰后常常陷入被动自卑无奈的困境，甚至会导致严重的心理创伤。女生自我保护十原则据调查，在强奸案中，侵害对象主要是岁以下的女性，而岁以下的幼女亦占相当比例，所以青春期的少女更要懂得自我保护自己要明白什么是性侵犯和受到性侵犯怎么办，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。自己外出，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。外出时，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。应该避免。
9、己乳房发育过大而感到害羞，穿紧小束胸的胸罩，这样不仅妨碍胸廓发育，而且还压迫乳房组织，影响乳腺的正常发育。有些女孩乳房发育较迟较小，即使到青春期乳腺发育仍达不到丰满的程度，若过早地佩戴胸罩，尤其是有硬衬海绵等填充物的胸罩，就会影响乳房的继续发育，有时硬衬还会擦伤乳头。乳房的卫生青春期少女由于内分泌的原因，在月经周期的前后，可能有乳房胀痛乳头痛痒的现象，这时千万不要随意挤弄乳房，抠剔乳头，以免造成破口，发生感染。要经常清洗乳房，特别是乳晕乳头部位，以保持清洁卫生。走进青春期，不只身体发生变化，心灵也在成长。心理篇青春期性心理特点异性交往原则怎样处理懵懂的感情偷食禁果危害大青春期的性心理特点由于性的成熟，青春期的你们对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相联系的些新的情绪情感体验，滋生了对性的渴望，但又不能公开表现这种愿望和情绪，所以体会到了种。
10、些玩笑话不宜在异性面前乱说。不可过分卖弄。在与异性交往中，如果想卖弄自己见多识广而讲个不停，丝毫不给别人插话的机会，或者在争辩中有理不让人，无理也要辩三分，都会使人反感。不能违反习俗。男女交往的方式要适合当前的社会心理。青少年男女间提倡群体交往，不提倡个别过密交往女青少年不去男性的单身住所和不单独与男性去偏僻的地方去异性同学的家里要事先得到对方的同意接待异性同学来访，穿着要整齐等。怎样处理懵懂的情感如果你现在喜欢个人，请不要跟着感觉走，问自己三个问题为什么喜欢这个人拿出张纸，写下他吸引你的地方。是迷人的外貌姣好的身材还是幽默风趣温柔体贴的个性或是才高八斗的学养。根据研究,男女第印象常是被外貌吸引，但要深交却是彼此个性兴趣的相似或互补愿意用时的寂寞，换取更大的成功这成功不仅仅是学业，也包括情感。偷食禁果危害大案例云是个漂亮的女孩，父母离异。
11、盐，即可减轻症状。痛经是月经前二天或月经第天开始出现腹痛或其他不适。痛经的部位大多发生在下腹部，有时扩散到后腰部外阴部及肛门等处。般痛经不严重者不需治疗，可以用物理疗法如用热水袋热敷腹部，喝生姜红糖水，不吃生冷辛辣的刺激性食物。当然，如果痛经出现冷汗恶心呕吐腹泻等症状应去医院就诊。经期卫生保健经期由于子宫内膜脱落血管破裂未愈，形成个创面，加上子宫口微张，容易感染细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意经期个人卫生。月经期注意选择质量信得过安全卫生的卫生巾。保持外阴清洁。月经期间，勤洗热水澡，不要洗冷水澡。洗澡采用淋浴就是站着洗不要泡浴，以免脏水流进阴道。注意不跟别人共用内衣毛巾，勤换内裤。注意保暖。月经期间抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。避免涉水淋雨游泳冷水洗头或洗脚，也不要坐凉席凉地，夏天要避免吃过多的冷饮。注意适当休息，睡眠充足。多吃。
12、单独和男子在家里或是宁静封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片，预防其图谋不轨。独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修的人员，也告知他等家长回来再说。晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。受到了性侵害，要尽快告诉家长或报警，切不可害羞胆怯延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。媛媛第次出远门到外地姥姥家过暑假，站在这座陌生城市的十字路口，放下旅行包，四处张望。辆风驰电掣的轻骑车停在她身旁。怎么，我可以帮助你吗个男子声音从红头盔盖下发出来，媛媛怯生生地问请问，人民路怎么走红头盔笑不远，你坐后头，我带你去。那个人见媛媛没动，又笑道不要脚钱，只是顺路。说着，伸手帮着提。
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