示年至年美国平均有万名男性和万女性因为吸烟或被动吸烟而死亡，据估计吸烟使美国成年人的寿命平均减少年。在因吸烟而死亡的成年人中的人死于癌症，的人死于血管性疾病，的人死于呼吸道疾病。据英国皇家癌症研究基金会对名英国男性吸烟者追踪年的资料分析，吸烟造成的致命性疾病约有多种，其中仅癌症类疾病就有多种，如口腔癌食道癌喉癌肺癌胰腺癌胆囊癌和子宫内膜癌等等。神经性病变失明,弱视,白内障,眼球震颤眼,眼部黄斑部病变吸烟危害黑色毛状舌尼古丁口腔炎吸烟危害急性坏死溃疡性牙龈炎牙周病,牙齿损伤吸烟危害可引致口腔癌,喉癌,食道癌吸烟危害鼻咽癌吸烟危害增加患心脏病,心绞痛和中风的机会吸烟危害肺炎,肺结核,肺癌吸烟危害骨质疏松症骨质骨质变得脆弱，大大增加骨折的可能性正常的骨基质骨质疏松吸烟危害增加患糖尿病的机会糖尿病足糖尿病肾病肾小球硬化吸烟危害吸烟危害影响胎儿发展,甚至流产抑郁,提早更年期平均提早年大烟草生产国的总和。我国每年销售的香烟高达万亿支，国人消费的香烟约占世界三分之。如果将与吸烟有关的各种疾病所致的死亡均统计在内，目前每年约有万人因此死亡。在你身边有没有吸烟的朋友或者是岁以下的吸烟者你对他们吸烟的行为持什么态度如果他们诱惑你尝试吸烟，你会怎么拒绝别抱有“只来根”的念头大多数情况下，只来根的念头往往让你接着来第二第三根，甚至更多。避免诱惑吸烟是有传递性的。尽量避免和烟友接触。尽量少去吸烟者比较集中的公共场所。学会保护自己，维护自己的权益，对诱惑！日三餐别错过。抽烟会刺激体内脂肪和糖进入血液，因而即使错过顿饭也不感觉太饿。旦戒烟，则应按时进餐，保持稳定血糖及体内代谢。戒烟头天多喝酸性果汁，两餐之间喝杯水。二者都有助于清除体内尼古丁。如果吃点族维生素，不仅有助于排出尼古丁，还能安定神经。少吃家禽类和油炸食物。蛋白质被分解后，使血液吸收更多的氨，而氨量过高会刺激神经中枢系统。烟瘾发作时，立即淋浴。感觉烟瘾难忍时，每天做次分钟热水浴，可彻底放松身心，促进血液循环。淋浴还能冲掉皮肤上的烟味，更容易断掉复吸念头。饭后到户外散步，做深呼吸分钟。女性戒烟最好选择月经期。也就是月经第天算起的头天内。后天叫黄体期，这时戒烟，女性发生尼古丁缺乏综合征更明显。烟草中含有上千种有害物质和多种致癌物质。每天只吸两三支烟不会对身体造成很大危害。吸烟可以使人镇静。判断下列问题的正误错对错吸烟只会引起肺癌。据统计，绝大多数吸烟者是在青少年时期开始吸烟的。中国是世界上吸烟人数最多的国家。错对对尼古丁和焦油含量低的香烟不会损害健康。吸烟对身体的影响在许多年后才会显示出来。被动吸烟也会对健康有很大危害。对错错禁止吸烟标志图吸烟有害健康，让我们远离烟草，从你我做起，人人都来争当禁烟的小卫士！拒吸第支烟做不吸烟的新代！！！吸烟已成为严重危害健康危害人类生存环境降低人们的生活质量缩短人类寿命的紧迫问题。为此联合国确定每年月日为全球戒烟日，世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的种瘟疫。世界禁烟日是由世界卫生组织发起。活动日期为每年的月日。讨论吸烟的危害•对个人的危害•对家庭的危害•对社会的危害烟草原产于美洲，印第安人发现其中含有可以兴奋神经的物质，在部落会议和祭祀活动中吸食其燃烧的烟，西班牙殖民者将其带到欧洲，最早的西班牙水手回国喷云吐雾时，曾经使家乡的人大惊失色，认为他们和魔鬼打交道，但很快烟草的使用就奉行全欧洲并向世界普及。世纪时烟草才传入中国。目前全世界共有烟民亿，估算我国有亿人直接或间接被动受到吸烟危害。据世界卫生组织统计，每年死于吸烟有关疾病的人高达万，平均每秒钟就有个人死于吸烟有关疾病。如果不加控制，到年，每年死于吸烟有关疾病的人数将达到万人，而我国将占万人。据美国疾病防治中心公布的份研究报告显示年至年美国平均有万名男性和万女性因为吸烟或被动吸烟而死亡，据估计吸烟使美国成年人的寿命平均减少年。在因吸烟而死亡的成年人中的人死于癌症，的人死于血管性疾病，的人死于呼吸道疾病。据英国皇家癌症研究基金会对名英国男性吸烟者追踪年的资料分析，吸烟造成的致命性疾病约有多种，其中仅癌症类疾病就有多种，如口腔癌食道癌喉癌肺癌胰腺癌胆囊癌和子宫内膜癌等等。神经性病变失明,弱视,白内障,眼球震颤眼,眼部黄斑部病变吸烟危害黑色毛状舌尼古丁口腔炎吸烟危害急性坏死溃疡性牙龈炎牙周病,牙齿损伤吸烟危害可引致口腔癌,喉癌,食道癌吸烟危害鼻咽癌吸烟危害增加患心脏病,心绞痛和中风的机会吸烟危害肺炎,肺结核,肺癌吸烟危害骨质疏松症骨质骨质变得脆弱，大大增加骨折的可能性正常的骨基质骨质疏松吸烟危害增加患糖尿病的机会糖尿病足糖尿病肾病肾小球硬化吸烟危害吸烟危害影响胎儿发展,甚至流产抑郁,提早