生站四列横队。学生认真听讲，注意关查。听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。小广播操。专项准备活动。基本部分第八套广播操节重点各节的动作要领及要求。组织同上队列四列横队，体操队形。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领学生集体练习。学生分组练习。中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分难点动作的准确性和优美大方有节奏感。二游戏挑战应战规则应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。追拍时不得用力堆人。应战者如失败就算对方胜利。组织◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎找学生表演。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。神饱满动作轻松整齐致学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。中结束部分放松二小结组织自由散开总结本次课的情况。下课。认真听讲，精神饱满。下课。小三下课场地设计教学回顾二年级体育课教案时间第四周第节课型课时内容队列向左转向右转向后转复习，广播操目的通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分课堂常规体委整队师生问好报告人数检查服装。宣布课的内容和任务。二准备活动队列立组织◎教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。讲解队列练习的要求。学生站四列横队。学生认真听讲，注意关查。听从指挥注意力集中。小正稍息集合解散。广播操。专项准备活动。同上队列四列横队。师生同练习。学生充分活动各关节。基本部分队列原地的转法重点转体难点腿要靠拢不要外扫。组织同上队列四列横队，体操队形。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领学生集体练习。学生分组练习。中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分复习广播操第八套广播操全套重点各节动作的要求和熟练性。难点动作准确,优美大方,精神饱满。组织◎找学生表演。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。神饱满动作轻松整齐致学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。中结束部分放松二小结三下课组织四列横队总结本次课的情况。下课。认真听讲，精神饱满。下课。小场地设计教学回顾小学二年级体育课教案全集之二时间第四周第二节课型课时内容技巧前后滚动游戏障碍赛跑目的通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分课堂常规体委整队师生问好报告人数检查服装。宣布课的内容和任务。二准备活动队列立正稍息集合解散。广播操。专项准备活动。组织◎同上队列四列横队。教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。讲解队列练习的要求。师生同练习。学生站四列横队。学生认真听讲，注意关查。听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。小基本部分技巧前后滚动重点滚动要圆滑难点团身紧组织◎教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二游戏障碍赛跑规则游戏者应在比赛中完成所规定的动作。由小裁判评定动组织找学生表演。教师讲解游戏要求和规则。学生练习神饱满动作轻松整齐致学生认真听讲游戏规则。学生练习中作正确与否。每个队员的比赛次数相等。比赛。教师做正确评定胜负。比赛。分组比赛。结束部分放松二小结三下课组织同上队列四列横队。总结本次课的情况。下课。认真听讲，精神饱满。下课。小场地设计小垫子块四个标志物四个小圆圈教学回顾二年级体育课教案时间第五周第节课型课时内容游戏课端水平衡比赛障碍赛跑目的通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分课堂常完美主义等的工作习惯，这会大大地降低个人的工作绩效。及时和同事及上下级交流工作正确处理自己与上下级各类同事的关系，及时和同事上下级交流工作，是高效能人士的项重要习惯。做到上下逢源，正确处理对上沟通，与同事保持良好的互动交流是我们提高工作效能的个关键。注重准备工作个善于做准备的人，是距离成功最近的人。个缺乏准备的员工定是个差错不断的人，纵然有超强的能力，千载难逢的机会，也不能保证获得成功。守时如果你想成为名真正的高效能人士，就必须认清时间的价值，认真计划，准时做每件事。这是每个人只要肯做就能做到的，也是个人走向成功的必由之路。高效地搜集并消化信息当今世界是个以大量资讯作为基础来开展工作的社会。在商业竞争中，对市场信息尤其是市场关键信息把握的及时性与准确性，对竞争的成败有着特殊的意义。个高效能人士应当对事物保持敏感，这样才能在工作中赢得主动。重完善自己的人际关系网人际能力在个人的成功中扮演着重要的角色。成功学专家拿破仑希尔曾对些成功人士做过专门的调查。结果发现，大家认同的杰出人物，其核心能力并不是他的专业优势，相反，出色的人际策略却是他们成功的关键历练说话技巧有人说眼睛可以容纳个美丽的世界，而嘴巴则能描绘个精彩的世界。法国大作家雨果也说语言就是力量。的确，精妙高超的语言艺术魅力非凡，世界上欧美等发达国家把舌头金钱电脑并列为三大法宝，口才披公认为现代职场人士必备素质之。名高效能人士的好口才加上礼仪礼节，往往可以为自己的工作锦上添花，如果我们能够巧妙运用语言艺术，对协调人际关系提高工作效能都将大有裨益。善于集思广益博采众议件事物往往存在着多个方面，要想全面客观地了解个事物，必须兼听各方面的意见，只有集思广益，博采众长，才能了解件事情的本来面目，才能采取最佳的处理方法。因此，名高效能人士要时常以兼听则明，偏听则暗的谏言提醒自己，多方地听取他人的意见，以确保自己能够做出正确的决定。善于授权善于授权，举重若轻才是管理者正确的工作方式举轻若重，事必躬亲只会让自己越陷越深，把自己的时间和精力浪费于许多毫无价值的决定上面。制订却实可行的计划许多成功人士的成功经验告诉我们，认真的做份计划不但不会约束我们，还可以让我们的工作做得更好。当然，同许多其他重要的事情样，执行计划并不是件简单容易的事。如果你约束自我，实现了自己制定的计划，你就定会成为个卓有成效的高效能人士。经常和成功人士在起心理学研究表明，环境可以让个人产生特定的思维习惯，甚至是行为习惯。环境能够改变我们的思维与行为习惯，直接影响到我们的工作效能与生活。和成功人士在起，有助于我们在身边形成个成功的氛围，在这个氛围中我们可以向身边的成功的人士学习正确的思维方法，感受他们的热情，了解并掌握他们处理问题的方法。有效决策个好的决策思想，不是限期完成的，而是在反复思考不断推敲的过程中，在相关事物或其他活动中受启发顿悟而产生和迸发出来的。个高效的决策者的价值在于做正确的事，同时帮助各管理层的主管把事情做正确，把决策落实。到困难找方法个高效能人士，是最重视找方法的人。他们相信凡事都会有方法解决，而且是总有更好的方法。不被琐务缠身高效能人士不会被太多的琐务缠身。其含义主要是说高效能人士要充分重视时间的价值，不浪费时间会做那些不值得去做的事情。及时走出失败高效能人士不会让自己永远徘徊在失败的阴影之下。相反他们总是把所有的失败都看作尚未成功在遭遇次次失败的时候，他们会始终以种积极的心态来面对。不论多么困难，他们都要鼓励自己再试次。保持颗平常心无伦做事还是做人，除了要善于抓住时机，懂得运用必要的技巧之外，还需要保持颗平常人的心态。这种平常心，对于名高效能人士来讲，是十分重要的。给人留下好的第印象外表漂亮的人更受人欢迎，更容易获得他人的青睐，这就是光环效应的作用。个人的品质被认为是好的，他就被种积极的光环所笼罩，从而也被赋予其他好的品质如果个人的品质被认为是坏的，他就被种消极的光环所笼罩，并被赋予其他不好的品质。拥有双赢思维对于职场人士来讲，这种双赢的本质是有感染力的。如果你在工作中是个人心胸开阔乐于帮助别人成功和愿意与他人分享荣誉的人的话，那么你就不愁没有朋友。如果你的周围充满了对你的成功感兴趣而又希望你成功的人，你在工作中就会充满与别人合作的热情。这对你工作绩效的提高很有帮助。追求绰约，超越自我追求完美不仅是种重要的工作态度，也是种重要的生活标准，是我们工作效能和生活质量的重要保证。个满足于现状不思进取的人永远也无法成为名高效能人士。小学二年级体育课教案时间第二周第节课型课时内容基本体操第八套广播操节队列排纵队，横队目的通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，第八套广播操。培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。培养学生行动迅速和听从指挥的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分课堂常规体委整队师生问好报告人数检查服装。宣布课的内容和任务。二准备活动队列立正稍息集合解散。二到三节简单徒手操。专项准备活动。组织◎同上队列四列横队。教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。讲解队列练习的要求。师生同练习。学生站四列横队。学生认真听讲，注意关查。听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。小基本部分第八套广播操节原地踏步第节，伸展运动。第二节，阔胸运动。第三节，踢腿运动。组织同上队列四列横队，体操队形。教师讲解动作方法和要求。教师做完整正确的示范。教师个别指导。学生认真听讲动作方法和要领学生集体练习。学生分组练习。中找学生表演。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分重点各节的动作要领及要求。难点动作的准确性和优美大方有节奏感。队列排纵队，横队要求排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。组织同上队列四列横队。教师讲站队的要求。学生练习，教师指导。教师评定。精神饱满动作轻松整齐致学生认真听讲要求。学生练习。分组练习。中结束部分放松二小结三下课组织教师总结本次课的情况。下