坐姿头正身直肩平臂开足安正确的坐姿头正头摆正，不能向左或向右偏。正确的坐姿身直胸挺起，背撑直，上身和桌子有横拳的距离。正确的坐姿肩平两肩齐平，不能边高，距离眼睛离书本前小臂的距离，书本与桌面基本成度。写字姿势写字时，身体坐正，胸离书桌横拳的距离，拇指与食指捏笔，中指在下托笔，指实掌虚，笔杆与桌面成度，指尖离笔尖中指寸的距离。正确的坐姿正确的正肩平脚放好，轻松舒适来学习。三个•读书写字时，胸离书桌横拳的距离•读书时，眼睛离书本前小臂的距离•写字时，指尖离笔尖中指寸的距离。读书姿势读书时，身体坐正，两手端书，胸离书桌横拳的”，就是手指握笔要实，掌心要空，虚圆，指关节略弯曲，这样书写起来才能灵活运笔。腕关节与手臂成条直线，不能弯曲。横搭型埋头型常见错误执笔姿势正确的读书写字姿势口诀读写姿势要注意，时刻不忘三个头内侧右下抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈度左右。眼睛需能看到笔尖。正确的写字和执笔姿势正确的写字和执笔姿势执笔要做到“指实掌虚子上正确的写字和执笔姿势正确的写字和执笔姿势执笔姿势拇指与食指捏笔，中指在下托笔，指实掌虚，笔杆与桌面成度，指尖离笔尖中指寸的距离。正确的写字和执笔姿势食指稍前，大拇指稍左后，中指第关节处在向右偏。正确的坐姿身直胸挺起，背撑直，上身和桌子有横拳的距离。正确的坐姿肩平两肩齐平，不能边高，边低。正确的坐姿，不能只把手腕放在桌子上。正确的写字和执笔姿势右手写字左手五指自然分开平压在本写字时，身体坐正，胸离书桌横拳的距离，拇指与食指捏笔，中指在下托笔，指实掌虚，笔杆与桌面成度，指尖离笔尖中指寸的距离。正确的坐姿正确的坐姿头正身直肩平臂开足安正确的坐姿头正头摆正，不能向左或向写字时，身体坐正，胸离书桌横拳的距离，拇指与食指捏笔，中指在下托笔，指实掌虚，笔杆与桌面成度，指尖离笔尖中指寸的距离。正确的坐姿正确的坐姿头正身直肩平臂开足安正确的坐姿头正头摆正，不能向左或向右偏。正确的坐姿身直胸挺起，背撑直，上身和桌子有横拳的距离。正确的坐姿肩平两肩齐平，不能边高，边低。正确的坐姿，不能只把手腕放在桌子上。正确的写字和执笔姿势右手写字左手五指自然分开平压在本子上正确的写字和执笔姿势正确的写字和执笔姿势执笔姿势拇指与食指捏笔，中指在下托笔，指实掌虚，笔杆与桌面成度，指尖离笔尖中指寸的距离。正确的写字和执笔姿势食指稍前，大拇指稍左后，中指第关节处在内侧右下抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈度左右。眼睛需能看到笔尖。正确的写字和执笔姿势正确的写字和执笔姿势执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，虚圆，指关节略弯曲，这样书写起来才能灵活运笔。腕关节与手臂成条直线，不能弯曲。横搭型埋头型常见错误执笔姿势正确的读书写字姿势口诀读写姿势要注意，时刻不忘三个头正肩平脚放好，轻松舒适来学习。三个•读书写字时，胸离书桌横拳的距离•读书时，眼睛离书本前小臂的距离•写字时，指尖离笔尖中指寸的距离。读书姿势读书时，身体坐正，两手端书，胸离书桌横拳的距离眼睛离书本前小臂的距离，书本与桌面基本成度。写字姿势写字时，身体坐正，胸离书桌横拳的距离，拇指与食指捏笔，中指在下托笔，指实掌虚，笔杆与桌面成度，指尖离笔尖中指寸的距离。正确的坐姿正确的坐姿头正身直肩平臂开足安正确的坐姿头正头摆正，不能向左或向右偏。正确的坐姿身直胸挺起，背撑直，上身和桌子有横拳的距离。正确的坐姿肩平两肩齐平，不能边高，向右偏。正确的坐姿身直胸挺起，背撑直，上身和桌子有横拳的距离。正确的坐姿肩平两肩齐平，不能边高，边低。正确的坐姿，不能只把手腕放在桌子上。正确的写字和执笔姿势右手写字左手五指自然分开平压在本内侧右下抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈度左右。眼睛需能看到笔尖。正确的写字和执笔姿势正确的写字和执笔姿势执笔要做到“指实掌虚正肩平脚放好，轻松舒适来学习。三个•读书写字时，胸离书桌横拳的距离•读书时，眼睛离书本前小臂的距离•写字时，指尖离笔尖中指寸的距离。读书姿势读书时，身体坐正，两手端书，胸离书桌横拳的坐姿头正身直肩平臂开足安正确的坐姿头正头摆正，不能向左或向右偏。正确的坐姿身直胸挺起，背撑直，上身和桌子有横拳的距离。正确的坐姿肩平两肩齐平，不能边高，