养成良好的学习习惯。考点理解情绪的多样性复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态。什么是情绪答情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。人最基本的情绪种类有哪些答喜怒哀惧。在表达情绪时要注意些什么答在表达情绪时要适时适度。”启示我们，成就番事业需要磨砺坚强的意志培养自信的品质陶冶高尚的情操提高自立的能力历史上有著名的司马迁忍辱著史孙膑刑而著书的故事。司马迁和孙膑调控情绪的方法是注意力转移法理小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。回到家，他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。小刚这种调节情绪的方法是合理定位自我暗示转移注意力换位思考“滴水穿石”“铁杵成针”“金石可镂我形象。”对于小英的这种自我认识，下列观点正确的是自高自大的表现，不利于全面认识自己充满自信欣赏自己积极悦纳自我的表现缺乏追求美的意识的表现只看到自己的优点，看不到缺点，是自负的表现极参加劳动和体育活动不做自己不感兴趣的事昭通校七年级班的小英经常对自己说“我虽然个子不高，但也有许多优点，我是世界上独无二的，我定要加倍努力塑造更好的自激情用到提高自己上来湖南中学阶段是锻炼意志的黄金时期，我们要有意识地在日常生活中进行意志锻炼。要锻炼自己的意志，就要做到树立理想从小事做起，从现在做起积对漫画中人物的行为，评价正确的是爱美之心，人皆有之，无可厚非追“星”是青少年的正常心理需要盲目追“星”会使我们在疯狂中迷失自我，扭曲丑化自我，丧失别人的尊重与其有激情地崇拜别人，不如把昆明古人云“艰难困苦，玉汝于成。”其意是指身处挫折和逆境的人都能获得成功挫折和逆境是阻碍成功的决定性因素遭遇挫折和逆境时，要学会自我疏导挫折与逆境给人磨难，但也催人奋进曲靖人生衢州在遭遇电击失去双臂后，雷庆瑶悟出个道理放弃是种活法，坚持也是种活法。她学会了用脚写字游泳。她应对挫折的主要方法是心理换位自我疏导请求帮助精神升华阵阵香气，想要珍惜它已离去。”这诗句告诉青少年青春是美好的，要尽情享乐不要留下遗憾青春是矛盾的，要促进生理和心理的协调青春是喜悦的，不要因烦恼感到悲观失望青春是短暂的，要珍惜青春创造美好我们要守规则，尤其不能违反法律广东诗人席慕容的青春写道“青春是握在手里的细沙，不知不觉已然漏去，青春是天上的颗流星，虽然美丽却瞬间逝去，青春是幸福留下的气别车，最终情绪失控酿成暴力冲突。女司机被打受伤住院，男司机因涉嫌寻衅滋事被刑事拘留。上述事例说明情绪是不能自己调控的我们应该学会做情绪的主人我们应该学会在合适的场合用合理的方式表达情绪做学习的主人答积对我们的成长有着积极作用，可以随便玩资阳年月日，四川新闻网报道了则成都男司机暴打女司机的事件。事件起因于女司机突然变道导致对方急刹车，造成车内小孩的脸碰在车窗上。之后双方斗生存和发展的需要。通过学习，我们可以获取知识掌握技能增长智慧形成良好的品德，提高自身素质，肩负起振兴中华的历史使命。我们应树立怎样的学习理念答我们应该树立“学会学习”“终身学习”的理念。怎样答培养多向思维，设身处地地分析，学会控制情绪，坦诚意见，换位思考，主动倾诉等。考点树立正确的学习观念，做学习的主人。学习有什么作用答学习是我们成长的需要，是改善生活质量的需要，也是我们在社会中种意义上讲，逆反是走向成熟的个关隘，关键在于我们能否过好这个关隘。如果过不好，会严重损害个人身心健康，伤害父母和老师可能会误入歧途违法犯罪，给个人和家庭带来惨重代价。走出逆反困境的方法有哪些“心理医生”能够自觉地遵守合理要求，抵制诱惑，能够向不合理的外在要求说“不”。玩是我们的权利，但不能玩物丧志。玩时应遵循的原则是什么答遵循无害原则适度原则安全原则。怎样看待逆反心理答从。悦纳自己的表现是什么答欣然地接受自己，包括自己的优点和不足。考点克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。如何化解青春期心理矛盾答向父母老师朋友以及社会寻求帮助自己要学会当自己的“。悦纳自己的表现是什么答欣然地接受自己，包括自己的优点和不足。考点克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。如何化解青春期心理矛盾答向父母老师朋友以及社会寻求帮助自己要学会当自己的“心理医生”能够自觉地遵守合理要求，抵制诱惑，能够向不合理的外在要求说“不”。玩是我们的权利，但不能玩物丧志。玩时应遵循的原则是什么答遵循无害原则适度原则安全原则。怎样看待逆反心理答从种意义上讲，逆反是走向成熟的个关隘，关键在于我们能否过好这个关隘。如果过不好，会严重损害个人身心健康，伤害父母和老师可能会误入歧途违法犯罪，给个人和家庭带来惨重代价。走出逆反困境的方法有哪些答培养多向思维，设身处地地分析，学会控制情绪，坦诚意见，换位思考，主动倾诉等。考点树立正确的学习观念，做学习的主人。学习有什么作用答学习是我们成长的需要，是改善生活质量的需要，也是我们在社会中生存和发展的需要。通过学习，我们可以获取知识掌握技能增长智慧形成良好的品德，提高自身素质，肩负起振兴中华的历史使命。我们应树立怎样的学习理念答我们应该树立“学会学习”“终身学习”的理念。怎样做学习的主人答积对我们的成长有着积极作用，可以随便玩资阳年月日，四川新闻网报道了则成都男司机暴打女司机的事件。事件起因于女司机突然变道导致对方急刹车，造成车内小孩的脸碰在车窗上。之后双方斗气别车，最终情绪失控酿成暴力冲突。女司机被打受伤住院，男司机因涉嫌寻衅滋事被刑事拘留。上述事例说明情绪是不能自己调控的我们应该学会做情绪的主人我们应该学会在合适的场合用合理的方式表达情绪我们要守规则，尤其不能违反法律广东诗人席慕容的青春写道“青春是握在手里的细沙，不知不觉已然漏去，青春是天上的颗流星，虽然美丽却瞬间逝去，青春是幸福留下的阵阵香气，想要珍惜它已离去。”这诗句告诉青少年青春是美好的，要尽情享乐不要留下遗憾青春是矛盾的，要促进生理和心理的协调青春是喜悦的，不要因烦恼感到悲观失望青春是短暂的，要珍惜青春创造美好人生衢州在遭遇电击失去双臂后，雷庆瑶悟出个道理放弃是种活法，坚持也是种活法。她学会了用脚写字游泳。她应对挫折的主要方法是心理换位自我疏导请求帮助精神升华昆明古人云“艰难困苦，玉汝于成。”其意是指身处挫折和逆境的人都能获得成功挫折和逆境是阻碍成功的决定性因素遭遇挫折和逆境时，要学会自我疏导挫折与逆境给人磨难，但也催人奋进曲靖对漫画中人物的行为，评价正确的是爱美之心，人皆有之，无可厚非追“星”是青少年的正常心理需要盲目追“星”会使我们在疯狂中迷失自我，扭曲丑化自我，丧失别人的尊重与其有激情地崇拜别人，不如把激情用到提高自己上来湖南中学阶段是锻炼意志的黄金时期，我们要有意识地在日常生活中进行意志锻炼。要锻炼自己的意志，就要做到树立理想从小事做起，从现在做起积极参加劳动和体育活动不做自己不感兴趣的事昭通校七年级班的小英经常对自己说“我虽然个子不高，但也有许多优点，我是世界上独无二的，我定要加倍努力塑造更好的自我形象。”对于小英的这种自我认识，下列观点正确的是自高自大的表现，不利于全面认识自己充满自信欣赏自己积极悦纳自我的表现缺乏追求美的意识的表现只看到自己的优点，看不到缺点，是自负的表现小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。回到家，他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。小刚这种调节情绪的方法是合理定位自我暗示转移注意力换位思考“滴水穿石”“铁杵成针”“金石可镂”启示我们，成就番事业需要磨砺坚强的意志培养自信的品质陶冶高尚的情操提高自立的能力历史上有著名的司马迁忍辱著史孙膑刑而著书的故事。司马迁和孙膑调控情绪的方法是注意力转移法理性升华法合理发泄法自我暗示法二问答题第章认识自我共个考点，分值约占考场直击本土预测从近年云南省各地考题来看，除了“情绪”“挫折”与“坚强意志”会以问答题分析说明题的形式出现外，本部分知识主要还是以选择题为主。但是根据最新的考试说明来看，本部分知识重新作出了些调整，对“情绪”和“坚强意志”的内容都提高了要求，从原来的识记提升到了理解和运用层面。因此，在今年的命题中，“情绪”与“坚强意志”部分的知识要作为重点来复习，可能在试题中会以问答题与材料分析题的形式出现。另外，“挫折”是个高频考点，也容易以问答题的形式出现。昆明预测在现实生活中，我们可能会遭遇不同的事件，处于不同的情境，自然也会产生各种各样的情绪。下列各项做法中，有利于调节不良情绪的是向好朋友倾诉到公园散步摔打物品进行体育活动喝点酒解闷在教室里大喊大叫曲靖预测下列对青春期心理矛盾的认识正确的是这是我们成长过程中正常的心理现象青春期的心理矛盾，靠自己是无法解决的这些心理矛盾定会成为妨碍我们发展的阻力，要及时调节出现心理矛盾与身心健康没什么关系考点梳理考点悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。悦纳自己的表现是什么答欣然地接受自己，包括自己的优点和不足。考点克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。如何化解青春期心理矛盾答向父母老师朋友以及社会寻求帮助自己要学会当自己的“心理医生”能够自觉地遵守合理要求，抵制诱惑，能够向不合理的外在要求说“不”。玩是我们的权利，但不能玩物丧志。玩时应遵循的原则是什么答遵循无害原则适度原则安全原则。怎样看待逆反心理答从种意义上讲，逆反是走向成熟的个关隘，关键在于我们能否过好这个关隘。如果过不好，会严重损害个人身心健康，伤害父母和老师可能会误入歧途违法犯罪，给个人和家庭带来惨重代价。走出逆反困境的方法有哪些答培养多向思维，设身处地地分析，学会控制情绪，坦诚意见，换位思考，主动倾诉等。考点树立正确的学习观念，做学习的主人。学习有什么作用答学习是我们成长的需要，是改善生活质量的需要，也是我们在社会中生存和发展的需要。通过学习，我们可以获取知识掌握技能增长智慧形成良好的品德，提高自身素质，肩负起振兴中华的历史使命。我们应树立怎样的学习理念答我们应该树立“学会学习”“终身学习”的理念。怎样做学习的主人答积极探索适合自己的学习方式，学会自主学习。科学安排时间，学会统筹利用时间，杜绝浪费时间的现象。注重守时，提高学习效率，养成良好的学习习惯。考点理解情绪的多样性复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态。什么是情绪答情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。人最基本的情绪种类有哪些答喜怒哀惧。在表达情绪时要注意些什么答在表达情绪时要适时适度。“心理医生”能够自觉地遵守合理要求，抵制诱惑，能够向不合理的外在要求说“不”。玩是我们的权利，但不能玩物丧志。玩时应遵循的原则是什么答遵循无害原则适度原则安全原则。怎样看待逆反心理答从答培养多向思维，设身处地地分析，学会控制情绪，坦诚意见，换位思考，主动倾诉等。考点树立正确的学习观念，做学习的主人。学习有什么作用答学习是我们成长的需要，是改善生活质量的需要，也是我们在社会中做学习的主人答积对我们的成长有着积极作用，