生失眠者。

脾胃调理疗程现代人因饮食无规律多用冰箱食冷冻食物思虑紧张过度而肝脾不和④食物不干净洋快餐素食。

导致多数人都有脾胃病，既脾虚引起食物不消化，厌食，水湿浮肿„导致气血无源化生，表现气血差，易疲劳，水肿„久而久之，身体没有气血去抵抗外来病毒而导致慢性病产生，因此，养生第要诀就是要胃气旺盛吃得下消化得了，后天之本运化正常才能安身立命，才能谈得上健康和其它保养。

胃主受纳主降浊脾主运化主升清。

二者相辅相成，共同完成饮食物消化吸收。

运化包含运和化两层含义，化是将胃肠中饮食化成营养精微物质，运是把这些营养精微运输到全身各处，成为人体气血。

若脾失健运，可影响胃受纳和降，出现食少腹胀消化不良，也可影响脾升清，出现腹泄。

精油腹部开穴分钟胃经脾经经络按摩顺时针缓慢推腹，重点上脘中脘天枢穴分钟便秘敲带脉天枢胃经敲打疏通分钟精油火疗胃部提升胃气分钟温灸或拨罐足三里天枢穴分钟定罐补脾胃俞穴引导气血分钟按健脾穴公孙穴阴陵泉三阴交分钟按揉大鱼际第二脚趾促进食欲。

脾胃好，精神爽快脾胃好，肌肉饱满脸色正常嘴唇红润脾是免疫系统司令部，脾气足，人体少病脾气足，月经正常脾气足，身上无赘肉。

敲胆经生气血疗程现代女性气血差原因脾胃退化消化不良气血无化生之源胆汁分泌能力差不能提供造血原料女性生理周期失血。

经常在冬天贪吃反季节寒凉食物夏天里人体毛孔大开时候，却又频繁使用空调，带来直接后果就是人们体内寒湿普遍很重，血遇寒则凝。

补血是女人终身大事，个月感觉到血气回升惊奇，人人可适用简易气血养生法，切为了消化功能足少阳胆经胆是人类养分提供器，食物都需要胆汁分泌消化。

黄帝内经上讲凡十脏，取决于胆也。

人胆汁分泌好点，让人体吃下去食物得到最好吸收，为人体造血准备足够材料。

胆经受阻则大腿外侧浮肿头发有油脂不干净。

气血作用供脏腑基本运行如肝解毒脾运化肾过滤等功能。

提供人体四肢所需养脚，丹田温灼。

苏东坡曰热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍又在诗中写道它人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓陆游道洗脚上床真快，稚孙渐长解浇汤清朝外治法祖师在理论骈文道临卧濯足，三阴皆起于足，指寒又从足心入，濯之所以温阴，而却寒也。

中药足浴足疗在同国外交流中被广为传播和演变，诸如日本足心道欧美水疗法等。

其中最著名指导理论当属美国威廉•菲兹杰拉德足部反射健康法。

卫生部明文指出中药足浴是种简单易行效果显著无副作用自我防病保健方法，尤其对中老年人自我保健更具有现实意义。

年中国足部反射健康法研究会正式成立，旨在大力倡导足浴足疗，普及全民保健。

足被称为人第二心脏，它是人体上块蕴含无限宝藏神秘器官。

而足掌这个狭小空间却汇集了身体半经络。

足为三阴经肝脾肾之始，三阳经胃胆膀之终，足部以下有余个穴位与五脏六腑有密切联系。

精气神人生三大宝中精为首位，足与脏腑中肾关系最甚，故有肾主两足之说。

而肾为先天之本，元气之根，主藏精气，因此，人之足就好比人体之根。

人老足先衰，脚寒百病生，所以养树护根，养人护足坚持中药浴足足疗，平衡新陈代谢，防治各种血管疾病，调整高血压血脂血糖，祛风散寒对中老年内外风湿关节腿脚冰凉不适，起到理疗保健作用，同时也是养生美容好办法。

长期坚持中药浴足，还可以进行外科内科妇科男性科皮肤科儿科等有关疾病治疗和其它疑难病辅助治疗。

托玛琳汗蒸托玛琳是种天然晶体宝石，具有独特压电效应和热电效应，对人体健康有多种促进作用可发射被称为生命之光波长微米远红外，与人体远红外波长想匹配，改善微循环还可释放被称为空气维生素负离子。

托玛琳是种天然宝石，在矿物学中称为电气石，是种含硼及成分复杂硅酸盐矿物。

般为柱状结晶体形态。

托玛琳既是种晶体，又是种电介质，还是种带电石头。

什么是汗蒸汗蒸是利用电气宝石远红处线反射原理，释放出红外线等多种矿物元素，代谢皮肤有害物质，提高肌肤弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容美体和治疗些慢性病作用。

电气石托玛琳汗蒸房十大功效美容功效最显著点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩减肥功效排除体内多余脂肪，代谢掉过多热量。

消除赘肉恢复苗条健美身材排毒功效排出汗水和积聚在体内毒素，对青春痘痤疮色斑学平衡，解除神经血管压迫，重塑挺直形体。

◎督脉是总督，督促人体精气神意思◎强腰补肾来壮阳命门◎安神醒脑不眩晕神庭◎祛除头痛太轻松风府◎命门穴位于背部正中第二腰椎棘突下，是督脉重要穴位，为生命之户，乃真气出入之所，具有补肾壮阳作用。

肩颈椎养生疗程空调下寒气吸收伏案劳损吊带装穿着„„使得很多女性在秋天就感觉到两肩冰凉„„伏案工作者和司机患有不能程度肩椎劳损，并引发肩周炎肩椎炎等疾病。

中医原理肩椎部位是手臂大肠经小肠经三焦经，足胆经督脉膀胱经上升到头部通道，若此部位受寒受阻则影响经络气血不能上注于头部。

颈椎病主要是由两个原因引起，是心血管瘀阻造成颈部供血不足，另种是脊椎受损在先主要是腰骶椎劳损，进而影响了颈椎供血。

护理程序颈背部开穴放松分钟颈肩部推拿分钟颈肩部刮痧火罐分钟有湿做火疗艾灸十三味草药温炙宝分钟注小时不可洗头忌吃生冷食物，次为疗程，天次乳腺炎后期炎症已浓化，选用口径适合拔火罐，在破溃处用罐吸拔，至浓尽为止。

功效消除因工作压力造成肩颈酸痛，肌肉紧张，解除疲劳，并使人体感到如释重负，轻松愉快配合芳香精油，舒经活络畅通气血活血化瘀，明显缓解肩颈椎部肌肉酸痛僵硬，落枕等现象，并可中和乳酸，消除肌肉疲倦紧张，排解压力，自律神经消除疼痛达到治疗与保健作用。

适用对象长期伏案工作者生活无规律，缺乏运动，肩颈椎背僵硬酸痛，血液循环差头项目背景人类社会发展到今天已有几千年的历史，而人类几千年追求健康，与疾病抗击的历史就是部以传统养生为主流的历史。

引领世界发展趋势，强调返璞归真人体整体平衡观念的传统养生将承担起这历史的使命，将传统养生和现代医学相结合来全面系统地建中国养生产业体化，向疾病和亚健康宣战，还人类个整体自然健康。

传统养生与现代医学相结合的世纪是人类征服自身疾病，实现人尽天年理想的世纪。

便秘均有定疗效。

安神功效电气石持续释放出天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力，有镇定安神作用。

提高微循环加速体内血液循环打开毛孔，净化体内环境，彻底排出身体污物降低血压降低血糖降低胆固醇甘油三脂。

增强呼吸系统加强气管支气管及肺部功能，对脱敏排痰有良好作用。

改善关节疼痛远红外线深透力可达肌肉关节深处，使身体内部温度升高，放松肌肉，带动微血管网氧气及养分交换，并排除积存体内疲劳物质和乳酸等老化废物。

对消除内肿，缓和酸痛之效果卓越。

强化肝脏功能肝脏是体内最大化学工厂，是血液净化器调节自律神经自律神经主要是调节内脏功能。

人长期处在焦虑状态，自律神经系统持续紧张，会导致免疫力降低，头痛，目眩，失眠乏力，四肢冰冷。

远红外线可调节自律神经保持在最佳状态，使上述症状得以改善或祛除。

消炎消肿远红外热效应，使血液活性物质释放，血管扩张，活跃新陈代谢，改善病灶区供血氧状态，加强细胞再生能力，控制了炎症发展，加强病灶修复，加速渗出物质吸收，从而消除炎症和水肿。

气罐五行脏腑调理五脏为心肝脾肺肾而六腑则是小肠胆胃膀胱大肠及三焦。

而中医医学讲求阴阳调和万物相生相克。

而维持五脏六腑平衡实际就是维持人体健康本质。

土属精油促进消化系统，更可燃烧脂肪。

对胃脾脏有改善平衡功效。

金属精油增加果断力改善及强化呼吸系统，改善情绪。

并增强大脑思维果断力和判断能力，补充人体精力与脊椎能量，达至身心平衡健康。

水属精油增加智能改善生殖系统促进乳房发育，对膀胱肾脏有改善平衡之功能。

水属精油能改善情绪，增强自信。

木属精油提升精神解毒改善血液质量，强化免疫功能，更能舒畅筋骨。

火属精油利于心脏健康，血液流动加快，安神醒脑。

清洁放松舒缓背部罐诊分钟舒缓按摩分钟心俞穴拨罐虚损俞穴拨罐分钟气罐走膀胱经分钟艾灸补督脉与两条膀胱经分钟关元气海拨罐或温灸分钟乳腺调理保养疗程督脉膀胱经开穴分钟刮痧肩胛处与乳房对应部位分钟按摩疏通乳房周围肝经脾经和胆经分钟刮腋下肝经脾经和胆经分钟药膜调理寒重体质乳腺调理保养精油热毛巾敷在硬块分钟热性体质乳腺消炎草药膜分钟最后再拔罐或按脚背上乳腺反射区下。

严重者压太冲和膻中乳腺炎后期炎症已浓化，选用口径适合拔火罐，在破溃处用罐吸拔，至浓尽为止。

调解肌纪。

便秘均有定疗效。

安神功效电气石持续释放出天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力，有镇定安神作用。

提高微循环加速体内血液循环打开毛孔，净化体内环境，彻底排出身体污物降低血压降低血糖降低胆固醇甘油三脂。

增强呼吸系统加强气管支气管及肺部功能，对脱敏排痰有良好作用。

改善关节疼痛远红外线深透力可达肌肉关节深处，使身体内部温度升高，放松肌肉，带动微血管网氧气及养分交换，并排除积存体内疲劳物质和乳酸等老化废物。

对消除内肿，缓和酸痛之效果卓越。

强化肝脏功能肝脏是体内最大化学工厂，是血液净化器调节自律神经自律神经主要是调节内脏功能。

人长期处在焦虑状态，自律神经系统持续紧张，会导致免疫力降低，头痛，目眩，失眠乏力，四肢冰冷。

远红外线可调节自律神经保持在最佳状态，使上述症状得以改善或祛除。

消炎消肿远红外热效应，使血液活性物质释放，血管扩张，活跃新陈代谢，改善病灶区供血氧状态，加强细胞再生能力，控制了炎症发展，加强病灶修复，加速渗出物质吸收，从而消除炎症和水肿。

气罐五行脏腑调理五脏为心肝脾肺肾而六腑则是小肠胆胃膀胱大肠及三焦。

而中医医学讲求阴阳调和万物相生相克。

而维持五脏六腑平衡实际就是维持人体健康本质。

土属精油促进消化系统，更可燃烧脂肪。

对胃脾