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，远离近视没烦恼。
爱护眼睛，预防近视第书写姿势正确。
眼离书面尺，胸离桌拳，手指尖离笔尖寸。
正确坐姿三个手离笔尖寸远胸离书桌拳远眼离书本尺远生部国家教育部团中央中国残联等个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之，并重新确定每年月日为“全国爱眼日”。
保护视力很重要，不良习惯须改掉。
读书写字要注意，姿势做好是关键。
多吃水果多运动，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第次研讨会。
这倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年月日为“全国爱眼日”。
年，国家卫要因为今天的近视而影响明天的远征！愿同学们都拥有双明亮而健康的眼睛！不要因为今天的近视而影响明天的远征！愿同学们都拥有双明亮而健康的眼睛！对黑珠藏两窝猜不出时看看我眼睛全国爱眼日的来历年月日写字。
你拍五，我拍五，走路坐车别看书。
你拍六，我拍六，课间休息溜溜。
你拍七，我拍七，不要躺着来学习。
你拍八，我拍八，看书不要桌上趴。
你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。
你拍十，我拍十，良好习惯要保持。
不，全身放松，头部不要动，眼睛跟着摆动的物件来回移动做好眼保健操爱护眼睛拍手歌你拍，我拍，用眼卫生要注意。
你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。
你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。
你拍四，我拍四，端正姿势来眼离书面尺，胸离桌拳，手指尖离笔尖寸。
正确坐姿三个手离笔尖寸远胸离书桌拳远眼离书本尺远胡萝卜芹菜菠菜橘子手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲睁，如此次。
眼睛跟着走坐好眼日活动列为国家节日之，并重新确定每年月日为“全国爱眼日”。
保护视力很重要，不良习惯须改掉。
读书写字要注意，姿势做好是关键。
多吃水果多运动，远离近视没烦恼。
爱护眼睛，预防近视第书写姿势正确。
眼眼日活动列为国家节日之，并重新确定每年月日为“全国爱眼日”。
保护视力很重要，不良习惯须改掉。
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多吃水果多运动，远离近视没烦恼。
爱护眼睛，预防近视第书写姿势正确。
眼离书面尺，胸离桌拳，手指尖离笔尖寸。
正确坐姿三个手离笔尖寸远胸离书桌拳远眼离书本尺远胡萝卜芹菜菠菜橘子手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲睁，如此次。
眼睛跟着走坐好，全身放松，头部不要动，眼睛跟着摆动的物件来回移动做好眼保健操爱护眼睛拍手歌你拍，我拍，用眼卫生要注意。
你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。
你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。
你拍四，我拍四，端正姿势来写字。
你拍五，我拍五，走路坐车别看书。
你拍六，我拍六，课间休息溜溜。
你拍七，我拍七，不要躺着来学习。
你拍八，我拍八，看书不要桌上趴。
你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。
你拍十，我拍十，良好习惯要保持。
不要因为今天的近视而影响明天的远征！愿同学们都拥有双明亮而健康的眼睛！不要因为今天的近视而影响明天的远征！愿同学们都拥有双明亮而健康的眼睛！对黑珠藏两窝猜不出时看看我眼睛全国爱眼日的来历年月日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第次研讨会。
这倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年月日为“全国爱眼日”。
年，国家卫生部国家教育部团中央中国残联等个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之，并重新确定每年月日为“全国爱眼日”。
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眼离书面尺，胸离桌拳，手指尖离笔尖寸。
正确坐姿三个手离笔尖寸远胸离书桌拳远眼离书本尺远眼离书面尺，胸离桌拳，手指尖离笔尖寸。
正确坐姿三个手离笔尖寸远胸离书桌拳远眼离书本尺远胡萝卜芹菜菠菜橘子手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲睁，如此次。
眼睛跟着走坐好写字。
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