解析段落大意题。

第段的开头部分讲了群体锻炼是增进身体健康最有效的方式之项内容，而且群体锻炼具有挑战性项内容，后面也提到共同的目标能激励参与者努力锻炼项内容，但是这些都是指群体锻炼对身体健康的益处。

根据第段中的关键词语表转折，以及后的内容可知，本段的重点是，即群体锻炼对于心理健康很有好处。

故选项。

名师指津每个段落通常都有个中心，段落主题句通常会出现在段落的首句或尾句，有时也会在中间。

在阅读中应尽量利用有关信息确定主题句的位置。

般说来，采用归纳法写的段落主题句在段尾若主题句出现在段首，则文章多为说明文和议论文若文章采用“特殊般特殊”的方式来写，主题句可能出现在段落的中间。

有时，文章中没有明显的主题句，考生要学会根据段落的内容概括出主题句。

文章大意题文章的主旨是通过段落来表达的，而段落的大意主要由主题句来体现，所以段落的主题句是构成文章中心思想的有机组成部分。

因此，识别各段落的主题句并由此归纳出文章的中心思想是解答该类题的关键。

快速阅读文章找出各个段落的主题句，把各个段落的主题句联系起来并着眼全文结构安排，就能概括出文章的中心。

其主要设题形式有高考重庆卷，阅读理解，节选，诊断，“，”高考全国卷Ⅱ，阅读理解，节选，难为情卡路里摄入解析标题归纳题。

本文主要介绍了墙壁的颜色房间的亮度吃饭的速度以及吃饭时使用的器皿大小等都与个人的身材有关。

因此项“你的房子正让你发胖吗”最适合做文章标题。

项“提供正餐的方式”，项“自我意识的作用”，项“你家的环境令人放松吗”，均与本文的主题不符。

名师指津选定标题的四大标准精概括文章中心思想的语言要精练准注意文章的内涵和外延，作者的观点表达得要准确统标题要能统领文章的细节信息新标题要新颖，对读者有吸引力，能激发读者的阅读兴趣。

所以选择标题时我们要做到要在阅读原文的基础上，仔细考虑所给选项与文章主题是否有密切的联系。

看它对文章的概括是否准确，覆盖面是否够广。

注意避免下列三种错误概括不够多表现为以部分代替整体，从而导致范围太小过度概括多表现为人为地扩大范围以具体细节替代主旨大意。

专题二阅读理解第四讲主旨大意题专题二阅读理解考情分析主旨大意题主要考查考生把握全文主题和理解中心思想的能力。

通常以概括文章或段落的中心大意以及选择标题等形式出现。

主旨大意题是阅读理解题中的高难度能力型题目，能够拉开考生的分数差距，所以此类题具有很好的选拔作用。

该题型在近三年浙江卷中几乎年年都有，般个小题。

主旨大意题的选项特点正确选项通常不含细节信息和绝对意义的词，能概括文章全部内容。

干扰项通常是以以下方式设置以偏概全概括的范围过于狭窄，只阐述了文章的部分内容，或者是文章主题的个侧面。

专题二阅读理解断章取义。

干扰项常常以文章中的个别信息或个别字眼作为选项的内容，或者以次要的事实或细节冒充全文的主要观点。

主题扩大。

干扰项所归纳概括的范围过大，超过文章实际所讨论的内容，也就是无关信息文章中未提到或找不到根据的信息。

注意因为考生需要读完全文才能把握文章主题，所以在解答此类题时，考生不要急于去找答案，不论它出现在什么位置都永远把主旨大意题作为最后道题来做。

在做完另外几道题后，无疑会有助于考生加深对整个文章的理解。

段落大意题段落大意是指篇文章各个段落的主要意思，是对个段落的基本内容的简缩和初步的概括。

概括段落大意时，定要在把握全段或全文中心的基础上进行，做到围绕中心，注意连贯，同时，还要注意段落大意是否与全篇相称。

段落大意要用明确完整简洁的语句表达。

其主要设题形式有高考福建卷，阅读理解，节选保持，！，内啡肽解析段落大意题。

第段的开头部分讲了群体锻炼是增进身体健康最有效的方式之项内容，而且群体锻炼具有挑战性项内容，后面也提到共同的目标能激励参与者努力锻炼项内容，但是这些都是指群体锻炼对身体健康的益处。

根据第段中的关键词语表转折，以及后的内容可知，本段的重点是，即群体锻炼对于心理健康很有好处。

故选项。

名师指津每个段落通常都有个中心，段落主题句通常会出现在段落的首句或尾句，有时也会在中间。

在阅读中应尽量利用有关信息确定主题句的位置。

般说来，采用归纳法写的段落主题句在段尾若主题句出现在段首，则文章多为说明文和议论文若文章采用“特殊般特殊”的方式来写，主题句可能出现在段