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ppt 【高分突破】(广东省)2016年中考政治 第一单元 第2节 排除不良情绪复习课件 ㊣ 精品文档 值得下载

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《【高分突破】(广东省)2016年中考政治 第一单元 第2节 排除不良情绪复习课件》修改意见稿

1、以下这些语句存在若干问题,包括语法错误、标点使用不当、语句不通畅及信息不完整——“.....不要因烦恼感到悲观失望青春是短暂的,要珍惜青春创造美好人生对题图漫画中人物的行为,正确评价的激发我们的干劲和潜力在明确学习意义的基础上,积极培养学习的兴趣消除逃避切学习压力单项选择题进入青春期,我们对身体的变化变得更加敏感,心理也充满了新奇和困惑。下列属于青少年心理发展特点的有性机能的成熟感强烈情感丰富且不稳定自我意识迅速发展“世界上没有再比青春更美好的了,没有再比青春更珍贵的了。”这句话让我们感悟到青春是美好的,要珍惜青春青春是珍贵的,不可与他人分享青春是快乐的,没有烦恼青春是短暂的,要及时行乐初中生往往渴望又难以摆脱依赖,富有理想又容易脱离现实,勇于探索又缺乏自信,这说明初中生难以真正自立自强初中生青春期心理充满着矛盾自立自强需要个漫长过程青春期心理矛盾阻碍自身发展小春现在经常因为点小事而冲动。今天,就因为句玩笑,差点和同学打起来。他十分苦恼。正确解决这种心理冲动的办法有谁都不怕,先“较量下”出出气再说多想想道德规范和法律要求......”

2、以下这些语句存在多处问题,具体涉及到语法误用、标点符号运用不当、句子表达不流畅以及信息表述不全面——“.....解解气找些朋友替自己出出气小明被同学冤枉后心里很郁闷。他来操场打了会儿篮球感觉心情好多了。小明这种调节情绪的方法是尽情倾诉自我暗示注意转移换位思考我国国语“喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”的说法告诉我们表达情绪要适时适度,学会对自己的情绪负责不要表达任何情绪,以免伤害身体健康要学会调节和控制情绪,保持乐观积极的心态情绪是无法调控的,应顺其自然有经验的同学进入考场感到紧张时,总是反复提醒自己“沉住气,别紧张,会考好的。”当我们与别的同学争吵,想动手打架时,也可以反复提醒自己“千万别发怒,要冷静。”这些都是通过什么方法来克服不良情绪的理智控制法注意转移法幽默化解法情感宣泄法些考生每次考前总会生病,而考后却能自愈,这是典型的考试焦虑。下列做法不利于克服考试焦虑的是进行自我激励,增强取胜的信心合理安排作息时间,进行适度运动考前把学习放在边,完全放松身心认真学习,充分准备,靠实力增强信心全国超过的中小学生有不同程度的心理障碍,而约的中学生有心理异常的困扰......”

3、以下这些语句在语言表达上出现了多方面的问题,包括语法错误、标点符号使用不规范、句子结构不够流畅,以及内容阐述不够详尽和全面——“.....有颗平常心学习压力适度,有利于提高学习效率学习压力过大,考试过度焦虑考试压力大,学习动力足初三学生兰兰临近毕业考试,感觉“亚历山大”,晚上经常失眠,作为同窗的你,可以这样开导她要正确对待学习压力,及时调节自己的情绪过度的考试焦虑会影响正常水平的发挥考好考差都无所谓要根据自己的实际情况,确定奋斗目标考点分析本考点近几年广东中考较为重视,考查的题型为单项选择题。考查的重点是培养正确的学习观念克服学习压力和考试焦虑的方法。青春期心理充满矛盾是我们成长过程中的正常心理现象。情绪是可以调节的。人的情绪具有相通性和感染性,我们应在合适的场合用合理的方式表达情绪。学习有压力是正常的,我们要学会把压力化为动力。诗人席慕容的青春写道“青春是握在手里的细沙,不知不觉已然漏去,青春是天上的颗流星,虽然美丽却瞬间逝去,青春是幸福留下的阵阵香气,想要珍惜它已离去。”这诗句告诉青少年青春是美好的,要尽情享乐不要留下遗憾青春是矛盾的......”

4、以下这些语句该文档存在较明显的语言表达瑕疵,包括语法错误、标点符号使用不规范,句子结构不够顺畅,以及信息传达不充分,需要综合性的修订与完善——“.....青春期的烦恼主要有哪些不大愿意和爸妈谈心不喜欢爸妈管教希望引起同学注意希望而又不能自立否定童年又眷恋童年。克服青春期烦恼的方法有哪些向老师家长亲友以及社会寻求帮助学会当自己的“心理医生”保持自我完善意识。我们应该怎样调控心理冲动在情绪不好的时候,听听音乐或者打打球,转移自己的不良情绪在感到孤独的时候,与同学聊聊天,或给朋友写信等等我们可以向老师家长亲友社会寻求帮助我们也可以学会当自己的心理医生,努力调控好自己内心的各种矛盾,保持心理健康,顺利度过青春期。中考预测下列关于青春期心理矛盾的叙述中,正确的是青春期的内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象这些心理矛盾使我们感到烦恼这些矛盾也能成为我们向前发展的动力如果不能正确处理这些心理矛盾,它们也会成为我们发展的障碍青春期的中学生容易出现的“青春误读”有取笑同学的生理变化追求装扮上标新立异和行为的故作姿态对异性同学间的关系过于敏感情绪和情感丰富而强烈,但不稳定考点分析本考点在广东中考中最近两年都有涉及......”

5、以下这些语句存在多种问题,包括语法错误、不规范的标点符号使用、句子结构不够清晰流畅,以及信息传达不够完整详尽——“.....主动调动理智这道“闸门”的力量,控制不良的情绪,尽量使自己愉悦起来自我安慰自我暗示自我激励心理换位升华。中考预测四川新闻网报道了则成都男司机暴打女司机的事件。事件起因于女司机突然变道导致对方急刹车,造成车内小孩的脸碰在车窗上。之后双方斗气别车,最终情绪失控酿成暴力冲突。女司机被打受伤住院,男司机因涉嫌寻衅滋事被刑事拘留。上述事例说明情绪是不能自己调控的我们应该学会做情绪的主人我们应该学会在合适的场合用合理的方式表达情绪我们要守规则,尤其不能违反法律张芸被推荐参加学校“中华情•经典诵读”展评活动。随着活动日期的临近,她越来越紧张。下列想法做法不利于她调节情绪的是珍惜这次锻炼机会,尽自己的努力做好就行我定不能出错,否则同学们会嘲笑我向师长或好朋友诉说自己的焦虑,寻求他们的帮助听音乐做运动做深呼吸,进行自我调控考点分析本考点是广东中考的高频考点,考查的题型为单项选择题。考查的重点是了解情绪调节和控制情绪的方法。考点正确对待学习压力......”

6、以下这些语句存在多方面的问题亟需改进,具体而言:标点符号运用不当,句子结构条理性不足导致流畅度欠佳,存在语法误用情况,且在内容表述上缺乏完整性。——“.....让教育界对学生的心理健康更加关注。月日至日,深圳市将启动年的中小学“心理健康教育活动周”。在这周里,全市中小学将通过各种各样的活动宣传心理健康教育。作为九年级学生,临近中考,针对“学习压力大的问题”我们应该正确对待学习压力,克服考试焦虑寻求老师家人或朋友的帮助,舒缓紧张的心情学会调节和控制情绪,保持乐观积极的心态在课堂上任性的哭诉,宣泄紧张的情绪小华平时学习很努力,但由于学习压力过重,每逢考试就紧张,担心考不好,复习效率很低。下列对学习压力认识错误的是过度的学习压力会使焦虑不断增加,影响学习效果学习生活中总会有压力存在,学习需要适度的压力明确学习的意义,培养学习的兴趣,是缓解学习压力的有效方法了解学习压力,就是要将压力化为动力,达到消除压力的目的二简答题分在应试教育的背景下,许多同学害怕考试,考试前会出现紧张焦虑的情绪,这不仅会影响考试成绩,还会影响身心健康成长。假如你是名心理医生,请你诊断考试前会出现紧张焦虑的情绪是种什么心理现象分为消除这种心理现象......”

7、以下这些语句存在标点错误、句法不清、语法失误和内容缺失等问题,需改进——“.....不断充实自己完善自己我们难以解决内心的矛盾时,除了向老师亲友及社会寻求帮助外,自己要学会当自己的“心理医生”。第二节排除不良情绪悦纳自己的生理变化,体会青春期的美好,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动,促进生理与心理的协调发展。理解情绪的多样性复杂性,学会调节和控制情绪,保持乐观积极的心态。正确对待学习压力,克服厌学情绪和过度的考试焦虑,培养正确的学习观念。广东中考考查情况年份题型考查点分值年单项选择题调节和控制情绪,培养正确学习观念分年单项选择题学会克服青春期的烦恼分年单项选择题正确对待学习压力分命题规律本节考点中考比较多涉及,主要以选择题的方式考查,考查重点是学会克服青春期的烦恼调控心理冲动的有效方法调节和控制情绪的方法对待学习压力克服考试焦虑的方法。考点悦纳自己的生理变化,体会青春期的美好,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动,促进生理与心理的协调发展......”

8、以下文段存在较多缺陷,具体而言:语法误用情况较多,标点符号使用不规范,影响文本断句理解;句子结构与表达缺乏流畅性,阅读体验受影响——“.....要树立正确的考试观念实事求是地调整自我期望增强自我实力。三分析说明题分材料美国女作家和教育家海伦凯勒在岁半的时候,场重病夺去了她的视力和听力,接着,她又丧失了语言表达能力。然而就在这黑暗而又寂寞的世界里,她竟然学会了读书和说话,并以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院,成为个学识渊博的著名作家和教育家。她走遍美国和世界各地,为盲人学校募集资金,把自己的生献给了盲人福利和教育事业,赢得了世界各国人民的赞扬,并得到许多国家政府的嘉奖。材料二刘婷今年刚满岁,她对自己的相貌逐渐挑剔起来。她发现自己的五官都“不甚理想”眼睛过小了,而嘴巴又太大她埋怨父母把不良的基因遗传给了自己,让自己无脸见人。为此心中总升起阵阵的惆怅海伦凯勒的故事告诉我们应该如何对待生命分刘婷的“惆怅”告诉我们应该如何对待成长中的烦恼分三不管遇到多大挫折,永不放弃生的希望要肯定尊重悦纳珍爱自己的生命,同时也应尊重他人的生命不懈努力,不断延伸生命的价值......”

9、以下这些语句存在多方面瑕疵,具体表现在:语法结构错误频现,标点符号运用失当,句子表达欠流畅,以及信息阐述不够周全,影响了整体的可读性和准确性——“.....培养正确的学习观念。学习压力有何积极和消极影响积极影响适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能,使我们表现得更加积极。消极影响没有学习压力,会使我们失去动力,止步不前但过度的学习压力,会使我们陷入焦虑,影响学习效率和已有水平的正常发挥。如何正确对待学习压力明确学习的意义,培养学习的兴趣,是我们缓解学习压力的有效方法。我们要学会正确对待压力,学会将压力化为动力。导致考试焦虑的原因是什么面临的考试很重要,考试难度过大,他人自己的过高要求超过了自身的实际能力,仅以考试的成绩来判断个人的价值„„这些都容易导致考试焦虑。考试焦虑有何影响适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度,但过度的考试焦虑,则会干扰我们的学习,对身心健康造成不利影响。因此,我们要克服过度的考试焦虑,从容地面对考试。如何从容地面对考试树立正确的考试观念。要实事求是地调整自我期望。要增强自身实力。增强自身实力是获得成功的重要途径。中考预测同学在微博中写道“随着中考的临近,我心里越来越烦躁不安,彻夜难眠,我害怕考不好......”

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