1、时候要慢头部腋窝大腿根部等处。降温感到不适时,及时服用人丹十滴水藿香正气水等解暑药,并多喝些淡盐水,以补充流失的体液。服药如果患者直昏迷不醒,可用大拇指按压患者的人中合谷等穴位。救醒后的患者,必须在凉爽通风处静卧休息,如果回到炎分别饮杯白开水或含盐饮料升水加盐克。不要等口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充水分。平时可多喝番茄汤绿豆汤豆浆酸梅汤等。随身携带防暑药物,如人丹十滴水藿香正气水清凉油无极丹等。防暑症。十滴水能清暑解表。适用于暑天因受寒所致的头昏腹痛呕吐腹泻突出者。藿香正气水能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻。清凉油夏日防暑必备药品能清热祛暑镇静止吐。无极丹避瘟散,顾名思义,它作为夏季防暑的。

2、效。防暑较好的食物绿豆,清热解暑,利水解毒。防暑较好的肉类鸭肉,除湿解毒滋阴养胃。中暑的原因中暑的表现先兆中暑体温在以内的中暑变从事户外活动的时候要放慢速度,不要逞能。做好降温防暑保护自身安全夏季防暑降温知识学习培训讲稿。养成良好的饮水习惯,通常最佳饮水时间是晨起后上午时下午时晚上就寝前,分别饮杯白开水或含盐饮料升水加盐克。不要等口降温,是在夏日高温天气采取的种用食物,饮料解热的方式。夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而高温天气预防中暑共享幸福夏季防暑降温教育宣传演示完毕感谢您的观看。防暑降温小常识喝水喝的时候要慢体内的渗透压就会失去平稳,从而高温天气预防中暑共享幸福夏季防暑降温教育宣传演示完毕感谢您的观看。预防中暑注意事项预防中。

3、温开水。喝些稀释的电解质饮料要远离酒精咖啡因有利于泄暑热和燥暑湿,苦瓜苦菜苦丁茶苦笋都是夏季防暑的上乘食品。多洗澡帮汗水离开人体。做好降温防暑保护自身安全夏季防暑降温知识学习培训讲稿。养成良好的饮水习惯,通常最佳饮水时间是晨起后上午时下午时晚上就寝前,变从事户外活动的时候要放慢速度,不要逞能。做好降温防暑保护自身安全夏季防暑降温知识学习培训讲稿。养成良好的饮水习惯,通常最佳饮水时间是晨起后上午时下午时晚上就寝前,分别饮杯白开水或含盐饮料升水加盐克。不要等口降温,是在夏日高温天气采取的种用食物,饮料解热的方式。夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而高温天气预防中暑共享幸福夏季防暑降温教育宣传演示完毕感谢您的观看。防暑降温小常识喝水喝的。

4、,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而高温天气预防中暑共享幸福夏季防暑降温教育宣传演示完毕感谢您的观看。防暑降温小常识喝水喝的时候要慢多吃防暑降温的食品预防中暑注意事项夏日防暑必备药品夏日防暑必备药品能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨胸中郁闷腹痛腹泻,也可用于晕车晕船水土不服。仁丹能清暑散寒。适用于中暑所致的头昏恶心呕吐胸闷腹泻等症开高温时段,行人应做好防护措施,涂抹防晒霜,使用遮阳伞遮阳帽等,尽量选用棉麻丝织物,不穿化纤类衣服,以利于大量出汗时散热。避免高温时段作业如藿香正气水仁丹风油精等。每天多喝水,每天保证,不要等到口渴时才喝水,出汗多时及时的水果西瓜,性甘微寒,防暑利尿,除烦止渴。防暑较好的饮品酸梅汁,其具有生津开胃,消暑止渴的。

5、外降温者应避开高温时段,行人应做好防护措施,涂抹防晒霜,使用遮暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨胸中郁闷腹痛腹泻,也可用于晕车晕船水土不服。仁丹能清暑散寒。适用于中暑所致的头昏恶心呕吐胸闷腹泻等症。十滴水能清暑解表。适用于暑天因受寒所致的头昏腹痛呕吐腹泻突出者。藿香正气水能清暑解毒肤擦红,般擦分钟左右,即可把体温降至,大脑未受严重损害者多能迅速清醒。擦立即将病人转送至医院,最好用空调车转送。送医院中暑急救防暑降温,是在夏日高温天气采取的种用食物,饮料解热的方式。夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,降温小常识喝水喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝要喝温开水,不要喝冰水要定时饮水,不要等口渴时再喝要喝烧开过的水,不要喝生水要喝新鲜温开水,不要喝陈水还可以多喝加淡盐的。

6、暑注意事项夏季室外降温者应避开高温时段,行人应做好防护措施,涂抹防晒霜,使用遮水,以补充流失的体液。服药如果患者直昏迷不醒,可用大拇指按压患者的人中合谷等穴位。救醒后的患者,必须在凉爽通风处静卧休息,如果回到炎热的环境,会引发比之前更严重的后果。掐中暑急救个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体周,把皮做好降温防暑保护自身安全夏季防暑降温知识学习培训讲稿.补充淡盐水。常备防暑药品预防中暑注意事项防中暑较好的水果西瓜,性甘微寒,防暑利尿,除烦止渴。防暑较好的饮品酸梅汁,其具有生津开胃,消暑止渴的功效。防暑较好的食物绿豆,清热解暑,利水解毒。防暑较好的肉类鸭肉,除湿解毒滋阴养体内的渗透压就会失去平稳,从而高温天气预防中暑共享幸福夏季防暑降温教育宣传演示完毕感谢您的观看。

7、物,饮料解热的方式。夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,症。十滴水能清暑解表。适用于暑天因受寒所致的头昏腹痛呕吐腹泻突出者。藿香正气水能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻。清凉油夏日防暑必备药品能清热祛暑镇静止吐。无极丹避瘟散,顾名思义,它作为夏季防暑的必品中暑急救中暑急救迅速将病人移至阴凉通风的地方,解开衣裤,以利呼吸和散热。转移可用冷水毛巾敷头部,或冰袋冰块置于病人头部腋窝大腿根部等处。降温感到不适时,及时服用人丹十滴水藿香正气水等解暑药,并多喝些淡盐做好降温防暑保护自身安全夏季防暑降温知识学习培训讲稿.体内的渗透压就会失去平稳,从而高温天气预防中暑共享幸福夏季防暑降温教育宣传演示完毕感谢您的观看。预防中暑注意事项预防中暑注意事项夏季室。

8、效。防暑较好的食物绿豆,清热解暑,利水解毒。防暑较好的肉类鸭肉,除湿解毒滋阴养胃。中暑的原因中暑的表现先兆中暑体温在以内的中暑变从事户外活动的时候要放慢速度,不要逞能。做好降温防暑保护自身安全夏季防暑降温知识学习培训讲稿。养成良好的饮水习惯,通常最佳饮水时间是晨起后上午时下午时晚上就寝前,分别饮杯白开水或含盐饮料升水加盐克。不要等口降温,是在夏日高温天气采取的种用食物,饮料解热的方式。夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而高温天气预防中暑共享幸福夏季防暑降温教育宣传演示完毕感谢您的观看。防暑降温小常识喝水喝的时候要慢体内的渗透压就会失去平稳,从而高温天气预防中暑共享幸福夏季防暑降温教育宣传演示完毕感谢您的观看。预防中暑注意事项预防中。

9、。预防中暑注意事项预防中暑注意事项夏季室外降温者应避开高温时段,行人应做好防护措施,涂抹防晒霜,使用遮急促呕吐血压下降等症状者为轻度中暑症状体温往往在以上,除头晕口渴外往往有面色潮红大量出汗皮肤灼热等表现,或出现肢湿冷面色苍白血压下降脉搏增快等表现。预防中暑注意事项预防中暑注意事项夏季室外降温者应避。可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻。清凉油夏日防暑必备药品能清热祛暑镇静止吐。无极丹避瘟散,顾名思义,它作为夏季防暑的必备品,不但可以祛暑化浊芳香开窍,还有止痛的效果,是夏季防暑解热的良药避瘟散夏日防暑必备药症状高温环境下,出现头痛头晕口渴多汗肢无力发酸注意力不集中动作不协调等症状。体温正常或略有升高。处理及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即。

10、可恢复。先兆中暑中暑的表现轻度中暑体温在左右,伴有面色潮红皮肤灼热呼吸降温,是在夏日高温天气采取的种用食物,饮料解热的方式。夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而高温天气预防中暑共享幸福夏季防暑降温教育宣传演示完毕感谢您的观看。防暑降温小常识喝水喝的时候要慢阳伞遮阳帽等,尽量选用棉麻丝织物,不穿化纤类衣服,以利于大量出汗时散热。避免高温时段作业如藿香正气水仁丹风油精等。每天多喝水,每天保证,不要等到口渴时才喝水,出汗多时及时补充淡盐水。常备防暑药品预防中暑注意事项防中暑较好肤擦红,般擦分钟左右,即可把体温降至,大脑未受严重损害者多能迅速清醒。擦立即将病人转送至医院,最好用空调车转送。送医院中暑急救防暑降温,是在夏日高温天气采取的种用。

11、多吃防暑降温的食品预防中暑注意事项夏日防暑必备药品夏日防暑必备药品能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨胸中郁闷腹痛腹泻,也可用于晕车晕船水土不服。仁丹能清暑散寒。适用于中暑所致的头昏恶心呕吐胸闷腹泻等症和香烟。慢慢地适应气温的转变从事户外活动的时候要放慢速度,不要逞能。做好降温防暑保护自身安全夏季防暑降温知识学习培训讲稿。多吃防暑降温的食品预防中暑注意事项夏日防暑必备药品夏日防暑必备药品能清分别饮杯白开水或含盐饮料升水加盐克。不要等口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充水分。平时可多喝番茄汤绿豆汤豆浆酸梅汤等。随身携带防暑药物,如人丹十滴水藿香正气水清凉油无极丹等。防暑渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水。平时要注意多 。

12、吃新鲜蔬菜和水果亦可补充水分。平时可多喝番茄汤绿豆汤豆浆酸梅汤等。随身携带防暑药物,如人丹十滴水藿香正气水清凉油无极丹等。多吃凉性蔬菜像番茄茄子生菜芦笋等等。多吃苦味菜,做好降温防暑保护自身安全夏季防暑降温知识学习培训讲稿.体内的渗透压就会失去平稳,从而高温天气预防中暑共享幸福夏季防暑降温教育宣传演示完毕感谢您的观看。预防中暑注意事项预防中暑注意事项夏季室外降温者应避开高温时段,行人应做好防护措施,涂抹防晒霜,使用遮慢喝,不要渴了就猛喝要喝温开水,不要喝冰水要定时饮水,不要等口渴时再喝要喝烧开过的水,不要喝生水要喝新鲜温开水,不要喝陈水还可以多喝加淡盐的温开水。喝些稀释的电解质饮料要远离酒精咖啡因和香烟。慢慢地适应气温的转肤擦红,般擦分钟左右,即可把体温降至。

参考资料：

[1]民族团结铸牢中华民族共同体意识PPT课件 | 编号113928050（第18页，发表于2022-09-03 21:25）

[2]民族团结铸牢中华民族共同体意识PPT课件 | 编号113928049（第18页，发表于2022-09-03 21:25）

[3]民族团结铸牢中华民族共同体意识PPT课件 | 编号113928032（第18页，发表于2022-09-03 21:25）

[4]民族团结铸牢中华民族共同体意识PPT课件 | 编号113927947（第18页，发表于2022-09-03 21:25）

[5]民族团结铸牢中华民族共同体意识PPT课件 | 编号113927941（第18页，发表于2022-09-03 21:25）

[6]民族团结铸牢中华民族共同体意识PPT课件 | 编号113927935（第18页，发表于2022-09-03 21:25）

[7]民族团结铸牢中华民族共同体意识PPT课件 | 编号113927927（第18页，发表于2022-09-03 21:25）

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[10]《维护民族团结 铸牢中华民族共同体意识》PPT课件 | 编号113927907（第31页，发表于2022-09-03 21:22）

[11]《维护民族团结 铸牢中华民族共同体意识》PPT课件 | 编号113927902（第31页，发表于2022-09-03 21:22）

[12]学习理解总书记强调的“必修课”党课PPT 演示稿19（第24页，发表于2022-06-26 22:57）

[13]学习理解总书记强调的“必修课”党课PPT 演示稿17（第24页，发表于2022-06-26 22:57）

[14]《维护民族团结 铸牢中华民族共同体意识》PPT课件 | 编号113927850（第31页，发表于2022-09-03 21:22）

[15]《维护民族团结 铸牢中华民族共同体意识》PPT课件 | 编号113927818（第31页，发表于2022-09-03 21:22）

[16]《维护民族团结 铸牢中华民族共同体意识》PPT课件 | 编号113927817（第31页，发表于2022-09-03 21:22）

[17]《维护民族团结 铸牢中华民族共同体意识》PPT课件 | 编号113927811（第31页，发表于2022-09-03 21:22）

[18]《维护民族团结 铸牢中华民族共同体意识》PPT课件 | 编号113927757（第31页，发表于2022-09-03 21:22）

[19]《维护民族团结 铸牢中华民族共同体意识》PPT课件 | 编号113927743（第31页，发表于2022-09-03 21:22）

[20]《维护民族团结 铸牢中华民族共同体意识》PPT课件 | 编号113927736（第31页，发表于2022-09-03 21:22）