1、“.....与其建立良好的咨询关系。在交谈过程中，了解到求助者有烦躁工作精神不集中等现象，要求来访者做症状自评量表抑郁自评量表和焦虑自评量表用以评定其心理行为状态，虽花费定时间，但来访者表示愿意配合。第二阶段三次本阶段咨询了三次，运用解释等参与性技术分析问题，探寻根源，找出自动化思维和观念。初步建立咨询关系后，告诉求助者上次心理测量数据所代表的含义，运用解释等技术和求助者探讨心理问题出现的原因。咨询师向求助者说明个人的看法和态度如何影响其心情及行为的，让求助者初步建立认知影响情绪行为的概念。咨询师与求助者起探讨，让求助者明白她的问题在于她内心有强烈被爱的需要，她的痛苦来着自身而不是男友的离开。咨询师鼓励求助者对自己当前状态重新进行思考和认识。求助者通过自我体会和反省，说出我只是很想找个人爱自己，其实我并不喜欢我虑。心理咨询后测试各因子分躯体化，强迫症状，人际关系，抑郁，焦虑，敌对，恐怖，偏执，精神病性，其他总分阳性项目数个。各因子分在常模范围内。测验标准分分。测验标准分分......”。

2、“.....不仅使得个人情绪状态得到改善，而且发现自己在第页对待情感问题上的些的观念和行为习惯，对自己以后处理亲密关系将有很大帮助。三社会客观表现及他人评价求助者在最后次咨询中表示，最近外贸业务有了提升，得到了上司的表扬和肯定。四咨询师评价咨询已基本达到预期目标，求助者情绪状况明显改善，心理测量结果显示各项指标正常，咨询过程较完整有条理。十四总结第次咨询产生的效果，与求助者建立了很好的信任关系，在本案例的整个治疗过程中起到关键的作用。接下来的认知疗法在求助者的积极配合下，取得了较好的咨询效果，达到了设定的咨询目标。参考文献郭念锋，虞积生，国家职业资格培训教程心理咨询师基础知识，北京，。郭念锋，虞积生，国家职业资格培训教程心理咨询师三级，北京，。郭念锋，虞积生，国家职业资格培训教程心理咨询师二级，北京，。郭念锋，临床心理学，北京，科学出版社。钱铭怡，心理治疗，长春，吉林教育出版社，。王登峰，谢东，心理治疗的理论技术，北京，时代文化出版社，。钟友彬......”。

3、“.....北京，科学出版社，。钟友彬，认知领悟疗法，贵州教育出版社，。张建新，心理咨询师问诊策略，中国轻工业出版社，。许又新心理治疗基础，贵阳，贵州人民出版社，。前男友。鼓励求助者换个角度去认识问题，从全面的客观世界情况来考虑现实的情况。比如跟个自己不喜欢，不愿意与之结婚的男人继续耗下去，对自己也是种伤害，他的离开应该是给自己个新的开始的机会。引导求助者建立种新的建设性的认知行为模式，鼓励其积极面对现在的生活和工作，前男友的离开是她新生命的开始，让她更了解自己，从中获得提升，为以后遇到真正喜欢的人时，能更成熟地相处。为了缓解求助者的焦虑情绪，咨询师教其进行放松练习，在求助者感到焦虑的时候可以使用。布置家庭作业，要求求助者积极注意生活工作中别人对自己的善意和帮助，第页将其记录下来，认识到自己身边有很多人是这么关心自己的。去关注别人的需求，尝试帮助别人不求回报，体会付出的乐趣。第三阶段次求助者来咨询时情绪开朗，面带笑容，精神面貌有很大的改观。求助者认为经历这件事，自己变得成熟了......”。

4、“.....相信自己以后定会遇到个真心爱自己的人。双方起回顾整个咨询过程，对照咨询方案，求助者和咨询师均认为效果明显。求助者表示将学到的与人相处中讲学的思维模式和行为习惯运用到以后与人相处中。求助者也表示，以后有空会经常回家看望父母。要求求助者做症状自评量表抑郁自评量表和焦虑自评量表用以评定其心理行为状态，与咨询初期进行对比。测试结果显示，来访者目前情绪状态正常，其焦虑状态得到改善。双方均认为可以结束此阶段咨询。十三咨询效果评估心理测验结果心理咨询前测试各因子分躯体化，强迫症状，人际关系，抑郁，焦虑，敌对，恐怖，偏执，精神病性，其他总分阳性项目数个。抑郁因子分高于中国常模其他因子分，睡眠及饮食状况不好。测验标准分分，没有明显抑郁现象。测验标准分分，属轻度，主动就医，并且没有出现幻觉妄想等症状，因此可以排除精神病。二与严重心理问题相鉴别严重心理问题的反应程度强烈泛化，对社会功能造成严重影响，病程大于个月。虽然该求助者的病程有个月，但考虑到求助者与前男友的亲密程度......”。

5、“.....而该求助者症状尚未泛化，并没有影响到她与其他人的相处，社会交往能力正常。综合各方因素考虑，可排除严重心理问题。三与焦虑性神经症相鉴别焦虑性神经症症状表现上主要是有焦虑的情绪体验和身体表现，有持久的痛苦不能解决，对社会功能造成严重影响，出现泛化和回避，反应也与初始事件本身不相关，持续时间大于个月或半年。而该求助者虽然也以焦虑为主要症状，持续时间有个月，但没有明显的自主神经功能症状，且焦虑情绪没有泛化和回避，尚未严重影响社会功能和逻辑思维，因此可以排除焦虑性神经症。四与抑郁性神经症相鉴别抑郁性神经症的主要症状是兴趣减退，对前途悲观有无助感感到精神疲惫，自我评价低感到生活或生命本身没有意义，症状持续两年，且至少三分之二时间处于抑郁状态。该患者基本不具备上述症状，因此可以排除抑郁性神经症。六原因分析生物学因素求助者者为女性，岁，无重大疾病史，家族无精神病史，无明显的躯体疾第页病。二社会学因素求助者有四个姐姐个哥哥，在求助者的成长过程中，父母对其关注不够......”。

6、“.....因此沟通交流少。求助者现在远离家人的地方工作和生活，没有情感的寄托和家庭的支持。三心理和行为的认知原因求助者的童年成长经历使得她非常渴望被爱，但又不懂得对别人付出爱。求助者存在种的行为习惯，即通过任性让对方迁就自己，来体会被爱的感觉。七咨询目标根据以上诊断与评估，并与求助者沟通协商，确定如下咨询目标近期及具体目标使求助者正视现实，调整心态，以正确的认知，理性的观念去看待现实发生的事情已经与男朋友分手改变求职者的焦虑情绪重新以积极心态投入自我挫败的行为。咨询师引导求助者对其信念进行审视界定分辨和争辩则为目标是指导求助者同非理性信念进行强有力的抗争，以合理的信念取代原有的非理性信念，情绪和行为将随之改变，即达到治疗效果，是为。求助者的情况结合合理情绪行为疗法的理论，可以看出求助者面对前男朋友的离开刺激事件，产生长期的焦虑内疚的情绪和不停纠缠的行为事件的情绪和行为后果，其根本原因在于求助者存在些不合理的信念个体信念系统......”。

7、“.....还希望这种关系能直保持。通过合理情绪行为疗法可以帮助求助者建立健康的信念系统，从而解决焦虑情绪内疚情绪，帮助求助者能更好地面对以后的感情生活。十双方责任与义务咨询过程中，求助者及其监护人的权利和义务权利求助者可以根据个人意愿选择咨询师第页对咨询进程不满意可要求更换咨询师对咨询方案咨询收费咨询时间的知情权协商权和选择权。义务遵守咨询机构的有关规定遵守和执行商定好的咨询方案咨询收费咨询时间等方面的规则求助者应尊重咨询师，按照约定的时间不失约不迟到，如有特殊情况提前通知咨询师。二咨询过程中，咨询师的权利和义务热爱本职工作，坚定为社会做奉献的信念，刻苦钻研专业知识，增强技能，提供自身素质，遵守国家法律法规，与求助者建立平等友好的咨询关系。心理咨询师不得因求助者的性别年龄职业民族国籍宗教信仰价值观等任何方面的因素歧视求助者。心理咨询师在咨询关系建立之前，必须让求职者了解心理咨询工作的性质特点这工作可能的局限以及求助者自身的权利和义务......”。

8、“.....应与求助者对工作的重点进行讨论并达到致意见，必要时如采取些疗法应生活和工作中。二最终及长远目标改变自己在处理亲密关系中存在的问题建立信任主动包容和体谅的情感沟通模式完善求助者的个性八咨询方案使用了认知行为疗法，共情等技术。咨询过程分为三个阶段，第阶段建立咨询关系与诊断评估确立目标阶段，该阶段主要是建立咨询关系，收集资料，进行心理诊断和评估，确定咨询目标第二阶段是选择技能与策略进行心理帮助阶段，该阶段主要是针对求助者的现实问题，帮助求助者识别自己有哪些非理性的想法，以及这些想法与不良情绪之间的关系，使其认识到是求助者的想法引起了不良的情绪，而不是诱发事件本身，因此他们应对自己的情绪负责，并通告改变不合理信念减轻或消除目前存在的症状第三阶段为评估及终止咨询阶段，对咨询后情绪状态重新评估并对咨询效果进行总结，帮助求助者把咨询中学到的方法运用于今后的生活中，提高心理健康第页水平，最后终止咨询。九咨询原理主要咨询方法与适用原理为合理情绪行为疗法......”。

9、“.....由艾理斯创立，原来称理性情绪疗法，在年艾里斯将其改名为合理情行为疗法。疗法的中心思想是强调理性认识在人生活中的作用。合理情绪行为疗法认为，认知情绪和行为彼此之间是相互作用的，并互为因果关系。情绪障碍是由于非理性信念绝对性思维和评价所形成的。人生来就有非理性思考的倾向，但人同时又有以理性信念对抗非理性信念的潜能。造成问题的不是事件本身，而是个体对事件的评价与解释。想法和解释改变了，情绪和行为就会跟着改变。的基本核心为理论，其中指刺激事件指个体的信念系统指事件的情绪和行为后果。人们往往地把情绪不良归结于事件，二实际上是个体信念系统导致的。个体信念各异，其情绪和行为后果也不相同。不适当的情绪和行为表现为焦虑抑郁自己的行为不对，但感到无法控制自己对张的想念。从分手到求助者前来咨询，已经有个月。在这期间，求助者的感情问题让她无心工作，业务量大跌。测验总分为分，表明求助者未表现出明显的忧郁情绪。测验总分为分，表明求助者有轻度焦虑情绪......”。