1、“.....把笑话背熟,反复操练,尽可能讲的风趣幽默诙谐笑话要求简短易背的,这样容易产生成功感,这个我尽可能负责每天打出条在每日笑话里,大家可以跟,也可以自己打在每日笑话里自己跟自己的,反正这个每日笑话就是集中什么说什么,比如见到位老大妈提着篮子走过来,你立刻可以说我现在瞧见位老大妈走来,她穿着什么样的衣服,走路的姿势怎么样,还有高矮肥瘦,外貌特征以及心理等等。,无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的物找条笑话,把笑话背熟,反复操练,尽可能讲的风趣幽默诙谐笑话要求简短易背的,这样容易产生成功感,这个我尽可能负责每天打出条在每日笑话里,大家可以跟,也可以自己打在每日笑话里自己跟自己的,反正这个每日笑话就是集有关主持人口才训练计划材料个故事或完整叙述件事情。分注意讲话时的些技巧。分讲话前,深吸口气,平静心情,面带微笑......”。

2、“.....开始讲话。勇敢地讲出第句话,声音大点,速度慢点,说短句,语句中间不打岔。当发现紧张卡壳时,停下来有意,并确定下周的目标自我暗示我定要改变自己的口才,我定会成功的至少分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功每天放声大笑次,乐观面对生活,放松情绪。形态训练至少分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及自己的手势及形态。分口才锻炼分每天至少分钟深呼吸训练。分抓住切机会讲话,锻炼口才。分每天至少与个人有意识地交流思想。分每天大声朗诵或大声讲至少分钟。分每天训练自己分钟演讲次或分钟默讲次。分每天给亲人同事至少紧张了没关系,继续平稳地讲同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续次。辅助锻炼分每天至少分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习些话,锻炼口才......”。

3、“.....分每天大声朗诵或大声讲至少分钟。分每天训练自己分钟演讲次或分钟默讲次。分每天给亲人同事至少讲个故事或完整叙述件事情。分注意讲话时的些技巧。分讲话前,深吸口气巧。分每天放声大笑次,乐观面对生活,放松情绪。分训练接受他人的视线目光,培养自信和观察能力。分培养微笑的习惯,要笑得灿烂笑得真诚,锻炼亲和力。分学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足自我激励誓言我定要最大胆地发言,我定要最大声地说话,我定要最流畅地演讲。目标实现时间天积极心态训练分自我暗示每天清晨默念遍我定要最大胆地发言,我定要最大声地说话,我定要最流畅地演讲。我定行,今天定是幸福快乐穿着什么样的衣服,走路的姿势怎么样,还有高矮肥瘦,外貌特征以及心理等等。,先指定没有联系的物和物,然后尽量拖时间从物谈到物,其中可以编故事,说道理......”。

4、“.....辅助训练每天至少分锻炼分每天至少分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习些技巧。分每天放声大笑次,乐观面对生活,放松情绪。分训练接受他人的视线目光,培养自信和观察能力。分培养微笑的习惯,要笑得灿烂笑得真诚,锻炼亲和形态培养微笑的习惯,要笑得灿烂笑得真诚,锻炼亲和力训练接受他人的视线目光,培养自信和观察能力。有关主持人口才训练计划材料。训练计划幽默训练目的使得语言幽默风趣,添加个人魅力,增加友谊减少摩擦方法内容,每巧。分每天放声大笑次,乐观面对生活,放松情绪。分训练接受他人的视线目光,培养自信和观察能力。分培养微笑的习惯,要笑得灿烂笑得真诚,锻炼亲和力。分学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足个故事或完整叙述件事情。分注意讲话时的些技巧。分讲话前,深吸口气,平静心情......”。

5、“.....眼神交流遍后,开始讲话。勇敢地讲出第句话,声音大点,速度慢点,说短句,语句中间不打岔。当发现紧张卡壳时,停下来有意发言,我定要最大声地说话,我定要最流畅地演讲。我定行,今天定是幸福快乐的天,平常也自我暗示,默念或写出来,至少遍。分想象训练至少分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。分至少分钟在镜前学习微笑,展示有关主持人口才训练计划材料钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习些技巧。学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。天口才训练计划目标锻炼最大胆的发言,锻炼最大声的说话,锻炼最流畅的演个故事或完整叙述件事情。分注意讲话时的些技巧。分讲话前,深吸口气,平静心情,面带微笑,眼神交流遍后,开始讲话。勇敢地讲出第句话,声音大点,速度慢点,说短句,语句中间不打岔......”。

6、“.....停下来有意要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。天口才训练计划目标锻炼最大胆的发言,锻炼最大声的说话,锻炼最流畅的演讲。,走到街边见到什么说什么,比如见到位老大妈提着篮子走过来,你立刻可以说我现在瞧见位老大妈走来,定会成功的至少分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功每天放声大笑次,乐观面对生活,放松情绪。形态训练至少分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态培养微笑的习惯,要笑得灿烂笑得真诚,锻炼亲和力力。分学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标辅助训练每天至少分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习些技巧。学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周巧。分每天放声大笑次,乐观面对生活,放松情绪。分训练接受他人的视线目光,培养自信和观察能力。分培养微笑的习惯......”。

7、“.....锻炼亲和力。分学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。如果表现不好,自我安慰刚才怎么又紧张了没关系,继续平稳地讲同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续次。辅自己的手势及形态。分口才锻炼分每天至少分钟深呼吸训练。分抓住切机会讲话,锻炼口才。分每天至少与个人有意识地交流思想。分每天大声朗诵或大声讲至少分钟。分每天训练自己分钟演讲次或分钟默讲次。分每天给亲人同事至少乐的天,平常也自我暗示,默念或写出来,至少遍。分想象训练至少分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。分至少分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。分口才锻炼分每天至少分钟深呼吸训练。分抓住切机会讲练接受他人的视线目光,培养自信和观察能力......”。

8、“.....自我激励誓言我定要最大胆地发言,我定要最大声地说话,我定要最流畅地演讲。目标实现时间天积极心态训练分自我暗示每天清晨默念遍我定要最大胆地有关主持人口才训练计划材料个故事或完整叙述件事情。分注意讲话时的些技巧。分讲话前,深吸口气,平静心情,面带微笑,眼神交流遍后,开始讲话。勇敢地讲出第句话,声音大点,速度慢点,说短句,语句中间不打岔。当发现紧张卡壳时,停下来有意话由每个人选择去练的,每天务必在工作或生活中找到个东西事物的幽默下。最好就是当众幽默,实在不行事后自己也可以自嘲幽默补下。该法坚持个月,你会发现心境也不同了。真的,不信试试。自我暗示我定要改变自己的口才,我自己的手势及形态。分口才锻炼分每天至少分钟深呼吸训练。分抓住切机会讲话,锻炼口才。分每天至少与个人有意识地交流思想......”。

9、“.....分每天训练自己分钟演讲次或分钟默讲次。分每天给亲人同事至少和物,然后尽量拖时间从物谈到物,其中可以编故事,说道理,反正你的说话就是不能间断和犹疑。有关主持人口才训练计划材料。训练计划幽默训练目的使得语言幽默风趣,添加个人魅力,增加友谊减少摩擦方法内容,每天找中笑话由每个人选择去练的,每天务必在工作或生活中找到个东西事物的幽默下。最好就是当众幽默,实在不行事后自己也可以自嘲幽默补下。该法坚持个月,你会发现心境也不同了。真的,不信试试。十分钟唠叨训练,走到街边见形态培养微笑的习惯,要笑得灿烂笑得真诚,锻炼亲和力训练接受他人的视线目光,培养自信和观察能力。有关主持人口才训练计划材料。训练计划幽默训练目的使得语言幽默风趣,添加个人魅力,增加友谊减少摩擦方法内容,每巧。分每天放声大笑次,乐观面对生活,放松情绪。分训练接受他人的视线目光......”。