1、“.....案例案例能举超重的运动员直自认为不能举起杠铃的运动员,在教练的失误下,误把当作的杠铃举起。原因是他相信他举的是。我行吗开启改变之门第部分我们是依据定义真理案例来行事的。我们的思维方式限制了我们自己游戏。思维转换,游戏是改变行为和态度的原动力。成功的思维导图图。定义的力量。案例人具有定义抗拒改变的特点。高效能人士的项习惯。图真理的定义种主张陈述或信念被人们认为是真实的。般来说,它是建立在以往的评价基础之上的。克利夫杨是位岁的澳大利亚老先生。他参加了从悉尼到墨尔本之间的长跑,全程有多公里。他跑的时候,穿着双高统套鞋,拖着滑稽的小步。因此人们在开始的时候,都认为他是在开玩笑。可是,就是这位杨先生赢得了比赛,并且以领先天半的时间击败了所有的对手。丈夫孩子比母亲更重要。这样争执下去,或许会有折衷方案案例折衷方案妻子独自去探望并照顾母亲,丈夫带着孩子们去度假会出现的问题夫妻俩儿都会心怀内疚,心情不可能愉快,同时影响到孩子们案例折衷方案先生向太太投降......”。

2、“.....伤害了他的片苦心折衷方案妻子顺从丈夫的计划起去度假会出现的问题肯定妻子毫无玩儿兴。倘若母亲的病情稍有恶化,她定会反应过度。假如母亲发生不幸,妻子定不会原谅丈夫,丈夫也会陷入深深的内疚之中。而且会为日后的生活留下阴影。怎么办案例第条方案到距离母亲较近的地方去度假,甚至可以邀请附近的亲友起。第条方案缩短度假时间,家事由丈夫负责,妻子抽出专门的时间去陪伴母亲。第条方案正确理解统合综效统合综效应该是统合综效不应是结果导向,正面统合种全面自由的脑力激荡研究探索寻求多元展望来替代或成就个人思维完全接受别人的意见合作的赢输的竞争就以终为始取得共识团队思考受同僚压力而放弃种过程只是种谈判技术追求持续成功第部分不断更新它是平衡的自我更新原则。人生最珍贵的投资是磨练自己,工作本身并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考学习创造与适应能力才能立于不败之地,也就是说拥有创造财富的能力才真正可靠......”。

3、“.....沉思冥想及祷告,及花时间与大自然相处来提升心灵健康在重要的人际关系情感帐户中每日持续存款,令我们的社交情感趋向成熟生理更新就是有效能的照料身体,得到充沛的体力,请考虑下简单的方法,以达到生理更新掌握自己健康现状的资讯例行的运动持续适合自己的运动包括弹力,体能及心肌耐力等运动以蔬菜水果面包壳类等饮食为主用正向方法来舒解压力得到充裕的睡眠休息确定你的习惯及生活模式对身体健康有长期贡献更新的个方面心智将因我们的挑战而成长。当例行活动变得成不变或缺乏挑战时,我们的心智会变迟钝。学习新事物能使我们更弹性及强化反应。由不断挑战心智中我们会发现自己更会解决问题及面对挑战。请考虑下简单的方法,以达到心智更新读书。书能开放及拓展心智写日记。日记能协助你面对事件及问题培养嗜好。许多嗜好可以刺激你的脑力,让人放松阅读名言录。伟大人物的情操可以振奋心智倾听令人振奋的音乐持续进修。接触新事物新知识......”。

4、“.....心灵活动提升及启发我们,它帮助我们发现及了解我们的使命与目的。强化我们对使命及价值观的认同。请考虑下简单的方法,以达到心灵更新创造,检视及改善你的使命宣言看听及观察自然世界阅读文学巨著与自传建立正直人格,投入个正直的人生实习能提升及陶冶性情的宗教信仰培养丰富的私人生活更新的个方面在别人的情感帐户存款,可以发展社交情感面向。与新人接触及深化现有人际关系让我们锐化社交面向。请考虑下简单的方法,以达到社交情感更新培养家庭关系经常维持良好人际关系建立新的友谊珍惜人际差异及寻求集思广益的机会更新的个方面更新的螺旋坚持学习实践学习坚持实践个习惯相辅相成愈是积极主动,愈是能掌握人生方向,这样才能有效管理人生。能够在困难中不断砥砺自己的人,方懂得如何了解别人,从而寻求圆满地解决之道。同理,个人愈独立,就愈善于与人相处,磨练自己并提升人生境界......”。

5、“.....实验表明习惯的力量是巨大的！案例舒适区在定的感知和联想的范围,个人和组织能有效地运作,不会出现不自在或恐惧或者说是种在生理或心理上感到自在的有限范围。舒适区不需要努力需要努力我们每个人都有舒适区,改变舒适区需要意志努力习惯主动积极习惯以终为始习惯要事第习惯双赢思维习惯知彼解己习惯统合综效个人成功公众成功依赖你独立我互赖我们不个人的成功第部分主动积极它的含义不仅在于采取主动,还代表人必须为自己负责,人性本质是主动而非被动的,不仅能消极选择反映,更有能力有责任主动创造有利的外在环境......”。

6、“.....允许外界的影响来控制他们对刺激的回应。遗传因素我们被遗传的特征心理因素我们成长的过程环境因素我们周遭的状况积极主动的人运用自由度依最适用的价值观来选择。他们智慧的运用刺激及回应的空间,扩展自己的选择自由。依据价值观回应为他们自己的行为负责重点放在影响范围上乔皮特是喜剧利尔阿伯纳中的人物。不管他走到哪里,头上总是飘着片乌云。因为只要他在场,样样事情就不顺利。为此,人们躲着他,叫他乔失败。乔自己也根深蒂固相信自己什么都不行。他老是说我就是这么倒霉,什么事都办不成,所以不会有人喜欢我了。这种消极回应的态度,次次地重复着,加速地导致了他人生的失败。案例我还是迟到了,明天我定要更加提前点这实在没办法！因塞车我无法按时到,我已经起床够早啦主动积极被动消极迟到我很难过,我觉得我的迟到会影响别人工作。我迟到和别人有什么关系！这次培训对我很重要,我定要好好珍惜这次机会......”。

7、“.....丈夫孩子比母亲更重要。这样争执下去,或许会有折衷方案案例折衷方案妻子独自去探望并照顾母亲,丈夫带着孩子们去度假会出现的问题夫妻俩儿都会心怀内疚,心情不可能愉快,同时影响到孩子们案例折衷方案先生向太太投降,心不甘情不愿地和太太起去探望生病的母亲会出现的问题现实会有意无意的令丈夫感到可能出去度假的决定根本是错误的,伤害了他的片苦心折衷方案妻子顺从丈夫的计划起去度假会出现的问题肯定妻子毫无玩儿兴。倘若母亲的病情稍有恶化,她定会反应过度。假如母亲发生不幸,妻子定不会原谅丈夫,丈夫也会陷入深深的内疚之中。而且会为日后的生活留下阴影。怎么办案例第条方案到距离母亲较近的地方去度假,甚至可以邀请附近的亲友起。第条方案缩短度假时间,家事由丈夫负责,妻子抽出专门的时间去陪伴母亲。第条方案正确理解统合综效统合综效应该是统合综效不应是结果导向......”。

8、“.....人生最珍贵的投资是磨练自己,工作本身并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考学习创造与适应能力才能立于不败之地,也就是说拥有创造财富的能力才真正可靠。习惯更新的个方面生理心智心灵社交情感我们透过适当的营养运动休息及压力管理来强化身体我们由阅读写作及思想中增进心智的成长我们透过阅读启发性的文字作品,沉思冥想及祷告,及花时间与大自然相处来提升心灵健康在重要的人际关系情感帐户中每日持续存款,令我们的社交情感趋向成熟生理更新就是有效能的照料身体,得到充沛的体力,请考虑下简单的方法,以达到生理更新掌握自己健康现状的资讯例行的运动持续适合自己的运动包括弹力,体能及心肌耐力等运动以蔬菜水果面包壳类等饮食为主用正向方法来舒解压力得到充裕的睡眠休息确定你的习惯及生活模式对身体健康有长期贡献更新的个方面心智将因我们的挑战而成长。当例行活动变得成不变或缺乏挑战时,我们的心智会变迟钝。学习新事物能使我们更弹性及强化反应......”。

9、“.....请考虑下简单的方法,以达到心智更新读书。书能开放及拓展心智写日记。日记能协助你面对事件及问题培养嗜好。许多嗜好可以刺激你的脑力,让人放松阅读名言录。伟大人物的情操可以振奋心智倾听令人振奋的音乐持续进修。接触新事物新知识,可以开拓心灵更新的个方面心灵需求是我们外在意义及目的的来源。心灵活动提升及启发我们,它帮助我们发现及了解我们的使命与目的。强化我们对使命及价值观的认同。请考虑下简单的方法,以达到心灵更新创造,检视及改善你的使命宣言看听及观察自然世界阅读文学巨著与自传建立正直人格,投入个正直的人生实习能提升及陶冶性情的宗教信仰培养丰富的私人生活更新的个方面在别人的情感帐户存款,可以发展社交情感面向。与新人接触及深化现有人际关系让我们锐化社交面向。请考虑下简单的方法,以达到社交情感更新培养家庭关系经常维持良好人际关系建立新的友谊珍惜人际差异及寻求集思广益的机会更新的个方面更新的螺旋坚持学习实践学习坚持实践个习惯相辅相成愈是积极主动......”。