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所以初中教师要学会理性评价自我,辨正地看待自己的优势和不足,追求合理的工作和生活理念。
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只要教师个体增强维护自身心理健康的意识,运用解矛盾与误会。
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然而,物质条件社会氛围的改善与政策的完善不是件蹴而就的事情,需要个相对漫长的过程。
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当自己在方面的工作受挫或做得不够成功时,要保持平静,悦纳自己,给自己个全面客观的评价。
要勇于承认自己与他人之间的差距,相信自己在失支持储备,积极寻求专业帮助在学校,要学会与人共处,把自己融入到集体中去,关心他人,尊重他人,宽容他人,热情待人在家里,要承担自己该尽的责任和义务,与家人分享工作中的快乐。
悦纳自己,完善自我,理性辩,并积极想办法解决正在面对的问题。
比如,把问题化大为小,化整为零,然后逐地解决,这样可以增加自我效能感,增强直面压力的勇气,以积极乐观的心态面对问题。
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