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培养特教中职学生自信的方法(原稿) 培养特教中职学生自信的方法(原稿)

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要以我开头,不能用第人称你。


第人称的表达方式可以视为自己对自己的肯定以及承诺,换作第人称,暗示效果就会大为降低。


要运用现在完成式。


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必须使用肯定的语句。


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自我暗示时结合想象更有效。


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所以使用否定句暗示自己往往会起到相反的效果,自我暗示时必须使用肯定的语句。


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