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浅谈健美操在小学体育课教学中的作用及实施(原稿) 浅谈健美操在小学体育课教学中的作用及实施(原稿)

格式:word 上传:2025-07-21 21:04:59

《浅谈健美操在小学体育课教学中的作用及实施(原稿)》修改意见稿

1、“.....健美操神经系统和其他内脏器官由紧张的工作状态逐步转入正常状态,从而能促进整个机体较快地得到恢复。放松运动能加速乳酸的消除,可避免肌肉充血僵硬。如不注意放松,肌肉的收缩能力会下降,弹性会减弱,从而会影响力量的提高,妨碍肌肉的增长。提高人的迟钝。而健美操是在音乐中用肢体语言来表现,具有很强的表现力,受情感影响比较大。教师与学生在音乐中起运动,建立种和谐的,彼此尊重的师生关系,这样的课堂才和乐融融可见,教学活动是教师和学生的双向活动,教师做到严而有情,双方相互配合,这力美的特征,它既注重外在美的锻炼,又强调内在美的培养。特别是小学生正处于生长发育的阶段,各器官的结构和机能在不断地完善,正确的身体姿势在逐渐形成。而且健美操不受场地器材季节的限制,有利于学生单独式进行练习,可以增进健康......”

2、“.....大多节奏韵律感差,只有少数能在节奏下运动,通过十几堂课的练习后,学生都能随乐有节奏的运动了,并能熟练自如地跳套完整的健美操。通过观察发现,做广播操时,练习健美操的学生对音乐的敏感度较强,节奏堂才和乐融融可见,教学活动是教师和学生的双向活动,教师做到严而有情,双方相互配合,这样才能使教学达到良好的效果。健美操用于放松活动放松运动可以使静脉血液较快地回流到心脏,使心脏较快地恢复到正常工作状态,身体的机能恢复到正常状态,又性。实践证明它是塑造形体的有效手段之。小学生正处于生长发育期,是塑造形体的最佳阶段,而塑造健美形体对小学生代最富吸引力。因此,它是学生钟爱的项运动,值得我们倡导。可增强对音乐节奏的感受力健美操的音乐具有鲜明的节奏感和韵律感。健美操会下降,弹性会减弱,从而会影响力量的提高,妨碍肌肉的增长。浅谈健美操在小学体育课教学中的作用及实施原稿。促进师生间的良好关系以前的课堂上......”

3、“.....教师常常板起面孔,教师用尽全力示范,喊拍子,然而学生激情全无,教学效果不舞蹈体操的人来说,初学健美操会遇到许多困难,如动作不协调,柔韧素质差,动作无法到位,体力跟不上等,可健美操以其独特的魅力吸引着练习者克服困难,咬紧牙关,坚持下去,意志力逐渐增强。套健美操要收到强身健体的效果,须有定运动负荷,那么就好,效率不高。老师表情严肃冷漠,就会使学生紧张害怕,从而导致肌肉僵硬,神经紧张,反应迟钝。而健美操是在音乐中用肢体语言来表现,具有很强的表现力,受情感影响比较大。教师与学生在音乐中起运动,建立种和谐的,彼此尊重的师生关系,这样的课提高人的注意力注意,是人的心理活动对定对象的指向和集中,是人们获得知识和提高工作效率的必要前提。健美操节奏明快,动作刚劲有力,有较强的刺激,可以创造欢乐的气氛,容易引起人们的兴趣,使人在短时间内将注意力集中在健美操运动上来......”

4、“.....小学生正处于生长发育期,是塑造形体的最佳阶段,而塑造健美形体对小学生代最富吸引力。因此,它是学生钟爱的项运动,值得我们倡导。可增强对音乐节奏的感受力健美操的音乐具有鲜明的节奏感和韵律感。健美操教学可以重点拉伸腿部肌肉,膝关节蹲起,踝关节提踵等练习等等。动作与音乐相结合音乐与健美操有着十分密切的联系。音乐是健美操的灵魂,音乐能烘托健美操的气氛,表现健美操的特点,者紧密结合,不仅能增强健美操的感染力,而且还能使人得到健与美的享利于之后的工作与学习。世纪对人才提出了新的要求,小学阶段是打好基础的关键时期。新课标指出教师要激发学生运动兴趣,培养学生终生体育的意识。根据本人专项特点和健美操独特的魅力,我将其引入到了小学体育教学中。在健美操运动中,处处表现出健好,效率不高。老师表情严肃冷漠,就会使学生紧张害怕,从而导致肌肉僵硬,神经紧张,反应迟钝。而健美操是在音乐中用肢体语言来表现......”

5、“.....受情感影响比较大。教师与学生在音乐中起运动,建立种和谐的,彼此尊重的师生关系,这样的课教学实践也证明初次接触健美操训练的学生,大多节奏韵律感差,只有少数能在节奏下运动,通过十几堂课的练习后,学生都能随乐有节奏的运动了,并能熟练自如地跳套完整的健美操。通过观察发现,做广播操时,练习健美操的学生对音乐的敏感度较强,节奏的练习,这就是意志的表现,是长期练习的结果。具有塑造健美形体的功能形体美是练习健美操的直接目标。形体美主要指人体外形的匀称和谐健美。遗传因素生成了人的基本体型,但后天塑造却是完全可能的。其动作和程序具有明确的对整体和局部目标的针对浅谈健美操在小学体育课教学中的作用及实施原稿实践也证明初次接触健美操训练的学生,大多节奏韵律感差,只有少数能在节奏下运动,通过十几堂课的练习后,学生都能随乐有节奏的运动了,并能熟练自如地跳套完整的健美操。通过观察发现,做广播操时......”

6、“.....节奏感教教学实践也证明初次接触健美操训练的学生,大多节奏韵律感差,只有少数能在节奏下运动,通过十几堂课的练习后,学生都能随乐有节奏的运动了,并能熟练自如地跳套完整的健美操。通过观察发现,做广播操时,练习健美操的学生对音乐的敏感度较强,节奏发和帮助练习者更有效地进行训练的种手段。具有塑造健美形体的功能形体美是练习健美操的直接目标。形体美主要指人体外形的匀称和谐健美。遗传因素生成了人的基本体型,但后天塑造却是完全可能的。其动作和程序具有明确的对整体和局部目标的针对性。活多变,小关节动作多,不对称的动作多,节奏多,变化多,多变化的练习可以培养人的注意转换。提高注意力,才能提高学习效率。锻炼入顽强的意志意志是人们自觉地确定目的,并支配行动,克服种种困难而实现目的的心理过程。对于从未接触过舞蹈体操的受。旋律优美节奏感强的音乐......”

7、“.....能有效地激发练习者的积极性和热情,使练习者闻声自娱,欲动不止。音乐不仅能够培养练习者的节奏感和动作的协调性,而且也是激发练习者情绪,启好,效率不高。老师表情严肃冷漠,就会使学生紧张害怕,从而导致肌肉僵硬,神经紧张,反应迟钝。而健美操是在音乐中用肢体语言来表现,具有很强的表现力,受情感影响比较大。教师与学生在音乐中起运动,建立种和谐的,彼此尊重的师生关系,这样的课感教好。浅谈健美操在小学体育课教学中的作用及实施原稿。而且学生感兴趣,课堂气氛活跃,这样的热身运动屡试不爽。还可以针对上课的内容进行局部热身。比如,投掷类的课,可以重点拉伸肩关节和腰部肌肉,多做上肢轮臂和转腰扭跨动作跳远课,性。实践证明它是塑造形体的有效手段之。小学生正处于生长发育期,是塑造形体的最佳阶段,而塑造健美形体对小学生代最富吸引力。因此,它是学生钟爱的项运动,值得我们倡导......”

8、“.....健美操操的动作灵活多变,小关节动作多,不对称的动作多,节奏多,变化多,多变化的练习可以培养人的注意转换。提高注意力,才能提高学习效率。锻炼入顽强的意志意志是人们自觉地确定目的,并支配行动,克服种种困难而实现目的的心理过程。对于从未接触过人来说,初学健美操会遇到许多困难,如动作不协调,柔韧素质差,动作无法到位,体力跟不上等,可健美操以其独特的魅力吸引着练习者克服困难,咬紧牙关,坚持下去,意志力逐渐增强。套健美操要收到强身健体的效果,须有定运动负荷,那么就需要长时间浅谈健美操在小学体育课教学中的作用及实施原稿教学实践也证明初次接触健美操训练的学生,大多节奏韵律感差,只有少数能在节奏下运动,通过十几堂课的练习后,学生都能随乐有节奏的运动了,并能熟练自如地跳套完整的健美操。通过观察发现,做广播操时,练习健美操的学生对音乐的敏感度较强,节奏注意力注意......”

9、“.....是人们获得知识和提高工作效率的必要前提。健美操节奏明快,动作刚劲有力,有较强的刺激,可以创造欢乐的气氛,容易引起人们的兴趣,使人在短时间内将注意力集中在健美操运动上来。健美操的动作灵性。实践证明它是塑造形体的有效手段之。小学生正处于生长发育期,是塑造形体的最佳阶段,而塑造健美形体对小学生代最富吸引力。因此,它是学生钟爱的项运动,值得我们倡导。可增强对音乐节奏的感受力健美操的音乐具有鲜明的节奏感和韵律感。健美操样才能使教学达到良好的效果。健美操用于放松活动放松运动可以使静脉血液较快地回流到心脏,使心脏较快地恢复到正常工作状态,身体的机能恢复到正常状态,又利于之后的工作与学习。浅谈健美操在小学体育课教学中的作用及实施原稿。放松运动可使体,陶冶情操,丰富生活。促进师生间的良好关系以前的课堂上,为达到教学要求,教师常常板起面孔,教师用尽全力示范,喊拍子,然而学生激情全无......”

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