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7、“.....可进行根据支撑跳跃教案范文。动作要点助跑,双脚踏跳,双手支撑器械,提臀,两腿伸直向两侧分开,迅速推离器械,使身体向前上方越过器程开始部分分钟体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。导入同学们,我们都做过俯卧撑终点,每组的最后名同学越过终点线时计时结束,用时短的小组获胜,如果队伍在跑动的过程中发生了断裂,则必须要连接上才能继点跑向终点......”。
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