1、“.....适当增饮奶类,多喝汤水。乳母每日若能饮用牛奶,则可从中得到约优质钙。对不能或没有条件饮奶的乳母,建议适当多摄入可连骨带壳食用的小鱼小虾,大豆及其制品,以及芝麻酱及深绿色蔬菜等含钙丰富的食物。产褥期食物多样,不过量。以持政府主导和倡导,以科学为依据,大力推广和运用中国居民膳食指南,采用多形式多途径,深入城市社区和农村基层开展普及营养科普知识人群营养状况监测与评价指导人群合理膳食等宣传活动,并建立食品营养数据库。工作目标总目标年,全区人群合理膳食指导覆盖率要达到,提高全区居民健康意识和健康生活方式的行为能力,改善全市居民营养与健康状况,促进人与社会和谐发展。具体目标年,全区人群合理膳食指导工作覆盖以上。其中梨树区街里社区卫生服务中心人穆棱社区卫生服务中心人平岗社区卫生服作县疾控中心对各社区卫生服务中心进行工作督导......”。

2、“.....结合各自工作计划和对各乡镇社区卫生服务中心工作指导检查情况,撰写全县工作总结报告上报市疾控中心。长兴县疾病预防控制中心年月十日扩展阅读新年梨树区合理膳食指导方案梨树区卫生局文件梨卫发号关于印发梨树区疾病预防控制中心年居民合理膳食指导工作方案的通知各社区卫生服务中心站院所现将梨树区疾病预防控制中心年居民合理膳食指导工作方案印发给你们,请根据要求认真和食盐摄入过多是我国城乡居民共同存在的营养问题和健康危险因素。建议居民每天烹调油摄入量不宜超过或食盐摄入量不超过,包括酱油酱菜酱中的食盐量。食不过量,天天运动,保持健康体重进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素,应保持进食量和运动量的平衡,使体重保持在适宜范围。的健康体重是指体质指数为。建议成年人每天进行累计相当于步行步以上的身体活动。餐分配要合理,零食要适当合理安排日餐的时间及食量,进餐定时定量。早餐提供的能量应占全天总能量的......”。

3、“.....应尽量多摄入富含碳水化合物的谷类或水果,保证每天至少摄入碳水化合物约合谷类。多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸。受孕后每日应继续补充叶酸,至整个孕期。戒烟禁酒孕中末期妇女膳食指南适当增加鱼禽蛋瘦肉海产品的摄入量。建议从孕中期末期每日增加治疗总计的鱼禽蛋瘦肉的摄入量,鱼类作为动物性食物的首选,每周最好能摄入次,每天还应摄入个鸡蛋。除食用碘盐外,每周至少进食次海产品。适当增加奶类的摄入。建议从孕中期开始,每日至少摄入传染性疾病患病率也随之增加,并日益成为威胁我市居民健康的突出问题。为了给全区居民提供最基本科学的健康膳食信息指导,根据中国居民膳食指南版和黑龙江省人群合理膳食指导方案,制定本方案。指导思想坚持政府主导和倡导,以科学为依据,大力推广和运用中国居民膳食指南,采用多形式多途径......”。

4、“.....并建立食品营养数据库。工作目标总目标年,全区人群合理膳食指导覆盖率要达到,提高全区居民健康意识或适当补充维生素。正常母乳喂养婴儿应每日喂以维生素南方,北方,早产儿也要加至每日。给新生儿和龄婴儿及时补充适量维生素不能用纯母乳喂养时,宜首选婴儿配方食品喂养定期监测生长发育状况龄婴儿喂养指南奶类优先,继续母乳喂养。建议每天应首先保证的奶量,母乳仍是婴儿首选食品。对不能用母乳喂养的婴儿,建议选择较大婴儿配方奶。戒烟禁酒。夫妻双方在计划怀孕前个月个月需要戒烟和禁酒。孕早期妇女膳食指南膳食清淡适口少食多餐保证通过各种形式在群众中宣传合理膳食的理念,增强人民群众的健康意识,组织开展各类营养普及活动,广泛调动人民群众的积极性和主动性,养成合理膳食的健康生活方式。年下半年,各乡镇全面组织实施指导干预工作县疾控中心对各社区卫生服务中心进行工作督导......”。

5、“.....结合各自工作计划和对各乡镇社区卫生服务中心工作指导检查情况,撰写全县工作总结报告上报市疾控中心。长兴县疾病预防控制中心年月十日扩展阅读新年梨树区合理膳食指导方案,宜首选婴儿配方食品喂养定期监测生长发育状况龄婴儿喂养指南奶类优先,继续母乳喂养。建议每天应首先保证的奶量,母乳仍是婴儿首选食品。对不能用母乳喂养的婴儿,建议选择较大婴儿配方奶。具体措施合理膳食指导对象为全区城镇乡村常驻居民,对流动人群也应按本方案进行指导。指导项目包括采取发放宣传单画手册。举办合理膳食健康知识讲座。开展居民膳食状况入户调查。通过新闻媒介开办膳食营养知识专栏。在醒目位臵摆设宣传栏黑板报等......”。

6、“.....请根据要求认真落实。年月十日主题词合理膳食指导方案抄送鸡西市卫生局疾控科梨树区卫生局年月日印发共印份梨树区疾病预防控制中心年居民合理膳食指导工作方案近年来,随着社会经济的快速发展和生活水平的不断提高,我市居民膳食状况得到明显改善,膳食结构及生活方式也发生了重要变化,但与之相关的慢性适量身体活动,维持体重的适宜增长。应根据自身的体能每天进行不少于分钟的低强度身体活动,最好是小时的户外活动,如散步做体操等。禁烟戒酒,少吃刺激性食物哺乳期妇女膳食指南增加鱼禽蛋瘦肉及海产品摄入。乳母每天应增加总量的鱼禽蛋瘦肉。适当增饮奶类,多喝汤水。乳母每日若能饮用牛奶,则可从中得到约优质钙。对不能或没有条件饮奶的乳母,建议适当多摄入可连骨带壳食用的小鱼小虾,大豆及其制品,以及芝麻酱及深绿色蔬菜等含钙丰富的食物。产褥期食物多样,不过量。以膳食的知识或行为的现况......”。

7、“.....结合全民健康生活方式行动居民健康素养促进行动行业健康教育及以营养为切入点的健康促进学校创建,通过讲座健康教育课新闻媒体咨询教育及宣传日活动等多种形式途径开展宣传指导工作。戒烟禁酒。夫妻双方在计划怀孕前个月个月需要戒烟和禁酒。孕早期妇女膳食指南膳食清淡适口少食多餐保证摄入足量富含碳水化合物的食物。应尽量多摄入富含碳水化合物的谷类或水果,保证每天至少摄入碳水化合物约合谷类。突出。卫生部将营养教育合理膳食指导作为各级疾病预防控制机构的工作职能之,在其年出台的营养工作规范中明确指出,各级疾病预防控制机构应该利用多种传播媒介和方法广泛宣传中国居民膳食指南,对广大人民群众开展营养教育与指导工作,对重点人群开展营养监测与改善等工作。年版中国居民膳食指南发布后,从中央到地方已经开展了多形式多途径的宣贯工作。为了让我县居民了解并掌握中国居民膳食指南,从而指导合理搭配饮食......”。

8、“.....减少各类营养相关慢性病的发生,根据卫生部疾和健康生活方式的行为能力,改善全市居民营养与健康状况,促进人与社会和谐发展。具体目标年,全区人群合理膳食指导工作覆盖以上。其中梨树区街里社区卫生服务中心人穆棱社区卫生服务中心人平岗社区卫生服务中心人碱场社区卫生服务站人。卫东社区卫生服务站人石磷社区卫生服务站人以上,并适当增加膳食指导项目数,逐步扩大覆盖人群。常吃适量的鱼禽蛋和瘦肉应适当多吃鱼禽肉,减少猪肉摄入。推荐每日摄入鱼虾类,畜禽肉类,蛋类。减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食食用油梨树区卫生局文件梨卫发号关于印发梨树区疾病预防控制中心年居民合理膳食指导工作方案的通知各社区卫生服务中心站院所现将梨树区疾病预防控制中心年居民合理膳食指导工作方案印发给你们,请根据要求认真落实......”。

9、“.....随着社会经济的快速发展和生活水平的不断提高,我市居民膳食状况得到明显改善,膳食结构及生活方式也发生了重要变化,但与之相关的慢性摄入足量富含碳水化合物的食物。应尽量多摄入富含碳水化合物的谷类或水果,保证每天至少摄入碳水化合物约合谷类。多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸。受孕后每日应继续补充叶酸,至整个孕期。戒烟禁酒孕中末期妇女膳食指南适当增加鱼禽蛋瘦肉海产品的摄入量。建议从孕中期末期每日增加治疗总计的鱼禽蛋瘦肉的摄入量,鱼类作为动物性食物的首选,每周最好能摄入次,每天还应摄入个鸡蛋。除食用碘盐外,每周至少进食次海产品。适当增加奶类的摄入。建议从孕中期开始,每日至少摄入从中得到约优质钙。对不能或没有条件饮奶的乳母,建议适当多摄入可连骨带壳食用的小鱼小虾,大豆及其制品,以及芝麻酱及深绿色蔬菜等含钙丰富的食物。产褥期食物多样,不过量。以满足营养需要为原则,无须特别禁忌......”。