帮帮文库

返回

小学田径兴趣小组活动计划 小学田径兴趣小组活动计划

格式:word 上传:2022-06-26 23:29:36

《小学田径兴趣小组活动计划》修改意见稿

1、“.....田径运动是广大跑,匀加速跑米短跑,匀加速跑米跳跃,体会背拱过杆动作与节能奏踏板跳投掷,拉皮筋做投掷。竞走,米米中长跑,米米短跑,米米米跳跃,反复练习跳高动作与跳远动作投掷,持标枪铅球进行反复的动作体懂礼貌讲文明爱吃苦的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,加强跟班主任家长校领导的联系,使学生能安心训练,无后顾之忧。小学田径兴趣小组活动计划。竞走,米中长跑短跑,米米米跳跃投掷,米米。第十周竞走小学田径兴趣小组活动计划种技巧练习。速度灵敏练习原地高抬腿跑。加速跑米左右。站立式起跑米。各种快速反应练习。米米计时跑。耐力练习越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。弹跳力和力量练习各种跳跃练习。各种腰背腹机练习。橡皮条。哑铃等。年月米投掷跳跃,专项反复练习体会。调整训练多样接力赛篮球赛力量训练竞走......”

2、“.....短跑投掷跳跃卧推负重提踵第十周竞走,匀加速走米中长跑,匀加速跑米短跑,匀加速跑米跳跃,体会背主,辅以模拟比赛练习。参加市小学田径比赛具体训练内容柔韧性的练习两臂的平侧上等各方位的举屈伸摆和各种形式的绕环练习。两腿的屈伸压踢摆绕纵横叉等练习。整个身体的各种屈伸绕环等练习。协调性练习各种徒手操,行进操练习。检测。扩展阅读小学生田径兴趣小组活动计划学年度勐捧小学生田径兴趣小组活动计划岩糯动指导思想学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的个析在田径项目中,竞技比赛是衡量训练的目标标准,在去年的田径运动会上,我校的运动员全部是参加田径队的学生,取得了较好的成绩,本次争取进入区前名,并能使新队员参加比赛,取得好的成绩......”

3、“.....适组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。竞走,米中长跑短跑,米米米跳跃投掷,米米。第十周竞走,匀加速走米中长跑,匀加速跑米短跑,匀加速小学田径兴趣小组活动计划小学田径兴趣小组活动计划田径运动既是竞技项目,又是锻炼身体的手段,田径运动是广大群众进行体育锻炼的主要项目之。作为学校工作计划的部分,在全面实施合格加特长的素质教育时代,我校成立了田径队,屈伸压踢摆绕纵横叉等练习。整个身体的各种屈伸绕环等练习。协调性练习各种徒手操,行进操练习。各种技巧练习。速度灵敏练习原地高抬腿跑。加速跑米左右。站立式起跑米。各种快速反应练习。米米计时跑。耐力练习越野跑,自然环境立卧撑纵跳卧推深蹲起第十周跳跃投掷,专项技术训练与辅助练习短跑中长跑,放松跑米竞走......”

4、“.....耐力训练竞走,匀加走米中长跑,匀加速跑米短跑投掷跳跃,匀加速跑米,力量能力训练第十周拱过杆动作与节能奏踏板跳投掷,拉皮筋做投掷。训练必须常年系统的身体系统为主。各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等。思想教育和管理要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生爱祖国爱学组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。竞走,米中长跑短跑,米米米跳跃投掷,米米。第十周竞走,匀加速走米中长跑,匀加速跑米短跑,匀加速种技巧练习。速度灵敏练习原地高抬腿跑。加速跑米左右。站立式起跑米。各种快速反应练习。米米计时跑。耐力练习越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。弹跳力和力量练习各种跳跃练习。各种腰背腹机练习。橡皮条。哑铃等......”

5、“.....巩固及提高阶段以基本技术为主,辅以力量训练。以基本技术为主,辅以柔韧性灵敏性和耐力训练。基本技术综合练习。第阶段月专项技术战术养成阶段。以专项技术为主,辅以综合身体素质练习。以专项技术战术为小学田径兴趣小组活动计划跑结合练习,变速跑等。弹跳力和力量练习各种跳跃练习。各种腰背腹机练习。橡皮条。哑铃等。年月友情提示本文中关于小学田径兴趣小组活动计划给出的范例仅供您参考拓展思维使用,小学田径兴趣小组活动计划该篇文章建议您自主创作种技巧练习。速度灵敏练习原地高抬腿跑。加速跑米左右。站立式起跑米。各种快速反应练习。米米计时跑。耐力练习越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。弹跳力和力量练习各种跳跃练习。各种腰背腹机练习。橡皮条。哑铃等。年月练习。第阶段月专项技术战术养成阶段。以专项技术为主,辅以综合身体素质练习......”

6、“.....辅以模拟比赛练习。参加市小学田径比赛具体训练内容柔韧性的练习两臂的平侧上等各方位的举屈伸摆和各种形式的绕环练习。两腿的应的训练条件。在所培训的学生中有老队员也有新队员,年级不等。但是他们都具有定的兴趣及田径方面的特长。目标分析在田径项目中,竞技比赛是衡量训练的目标标准,在去年的田径运动会上,我校的运动员全部是参加田径队的学生,取放松训练竞走,放松走米中长跑,放松跑米短跑投掷跳跃,放松跑米。小学田径兴趣小组活动计划。第阶段月基本技术训练,巩固及提高阶段以基本技术为主,辅以力量训练。以基本技术为主,辅以柔韧性灵敏性和耐力训练。基本技术综组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。竞走,米中长跑短跑,米米米跳跃投掷,米米。第十周竞走,匀加速走米中长跑......”

7、“.....匀加速友情提示本文中关于小学田径兴趣小组活动计划给出的范例仅供您参考拓展思维使用,小学田径兴趣小组活动计划该篇文章建议您自主创作速度训练竞走,米中长跑,米米米跳跃投掷,快速进行专项练习。力量训练仰卧折体主,辅以模拟比赛练习。参加市小学田径比赛具体训练内容柔韧性的练习两臂的平侧上等各方位的举屈伸摆和各种形式的绕环练习。两腿的屈伸压踢摆绕纵横叉等练习。整个身体的各种屈伸绕环等练习。协调性练习各种徒手操,行进操练习。,对喜爱田径项目的学生进行特长培养。学生情况分析田径是竞技项目中的大项,光喜欢不行,还要具备定的身体素质及相应的训练条件。在所培训的学生中有老队员也有新队员,年级不等。但是他们都具有定的兴趣及田径方面的特长。目标得了较好的成绩,本次争取进入区前名,并能使新队员参加比赛,取得好的成绩......”

8、“.....适合现阶段青少年的生长发育,注意训练中的调节放松,注意多样化,引起学生学习训练兴趣。小学田径兴趣小组活动计划小学田径兴趣小组活动计划种技巧练习。速度灵敏练习原地高抬腿跑。加速跑米左右。站立式起跑米。各种快速反应练习。米米计时跑。耐力练习越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。弹跳力和力量练习各种跳跃练习。各种腰背腹机练习。橡皮条。哑铃等。年月群众进行体育锻炼的主要项目之。作为学校工作计划的部分,在全面实施合格加特长的素质教育时代,我校成立了田径队,对喜爱田径项目的学生进行特长培养。学生情况分析田径是竞技项目中的大项,光喜欢不行,还要具备定的身体素质及主,辅以模拟比赛练习。参加市小学田径比赛具体训练内容柔韧性的练习两臂的平侧上等各方位的举屈伸摆和各种形式的绕环练习。两腿的屈伸压踢摆绕纵横叉等练习......”

9、“.....协调性练习各种徒手操,行进操练习。会。阶段训练检测。扩展阅读小学生田径兴趣小组活动计划学年度勐捧小学生田径兴趣小组活动计划岩糯动指导思想学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校,匀加速走米中长跑,匀加速跑米短跑,匀加速跑米投掷跳跃,专项反复练习体会。调整训练多样接力赛篮球赛力量训练竞走,仰卧折体立卧撑纵跳跳台阶。短跑投掷跳跃卧推负重提踵第十周竞走,匀加速走米中拱过杆动作与节能奏踏板跳投掷,拉皮筋做投掷。训练必须常年系统的身体系统为主。各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等。思想教育和管理要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生爱祖国爱学组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展......”

下一篇
温馨提示:手指轻点页面,可唤醒全屏阅读模式,左右滑动可以翻页。
小学田径兴趣小组活动计划.doc预览图(1)
1 页 / 共 12
小学田径兴趣小组活动计划.doc预览图(2)
2 页 / 共 12
小学田径兴趣小组活动计划.doc预览图(3)
3 页 / 共 12
小学田径兴趣小组活动计划.doc预览图(4)
4 页 / 共 12
小学田径兴趣小组活动计划.doc预览图(5)
5 页 / 共 12
小学田径兴趣小组活动计划.doc预览图(6)
6 页 / 共 12
小学田径兴趣小组活动计划.doc预览图(7)
7 页 / 共 12
小学田径兴趣小组活动计划.doc预览图(8)
8 页 / 共 12
小学田径兴趣小组活动计划.doc预览图(9)
9 页 / 共 12
小学田径兴趣小组活动计划.doc预览图(10)
10 页 / 共 12
小学田径兴趣小组活动计划.doc预览图(11)
11 页 / 共 12
小学田径兴趣小组活动计划.doc预览图(12)
12 页 / 共 12
预览结束,喜欢就下载吧!
  • 内容预览结束,喜欢就下载吧!
温馨提示 电脑下载 投诉举报

1、手机端页面文档仅支持阅读 15 页,超过 15 页的文档需使用电脑才能全文阅读。

2、下载的内容跟在线预览是一致的,下载后除PDF外均可任意编辑、修改。

3、所有文档均不包含其他附件,文中所提的附件、附录,在线看不到的下载也不会有。

  • Hi,我是你的文档小助手!
    你可以按格式查找相似内容哟
DOC PPT RAR 精品 全部
小贴士:
  • 🔯 当前文档为word文档,建议你点击DOC查看当前文档的相似文档。
  • ⭐ 查询的内容是以当前文档的标题进行精准匹配找到的结果,如果你对结果不满意,可以在顶部的搜索输入框输入关健词进行。
帮帮文库
换一批

搜索

客服

足迹

下载文档