1、“.....按计划进行下列内容训练熟悉球性。基本站立姿势和持球方法。原地运球。原地双手胸传接球。原地双手胸前投篮。行进间直线运球。行进间曲线之字型运球伴有半转身全转身跨下身后运球等。移动起动侧身跑变向变速跑急停滑步。后退跑的技术。篮球战术及游戏活动等等。根据我们训练时间短条件差基础差起点低的具体情况，摸索出些有效方法。关于选才。篮球社团训练计划及总结。篮球的特点，在训练中贯彻全面实用准确熟练的要求。个注意事项每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下个方面的使命⒈随时注意接球，完成区域战术衔接。力量肢力量与腰部力量为主。速度耐力专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。投篮。米间的中远投。锋，卫个别队员要掌握米以外远投。中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。个别队员要有单挑的能力。达到定命中率后，增加投篮强度与对计划......”。

2、“.....提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以般速度力量耐力等素质为主，因为它们是技术战术训练的基础，没有良好的般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。专项身体训练篮球运动的专项身体素质，在于提高速度耐力力量弹跳灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进篮球社团训练计划及总结训练。技术训练定要切合实际，适应比赛，使队员紧张激烈并能在复杂的比赛条件下，正常地发挥技战术。战术运用是根据比赛双方情况，正确地分配力量，充分发挥身体和技术特长，团结协助精神等。个队员的心理训练与比赛有密切相关，要重视心理训练。扩展阅读篮球社团计划总结磁县实验学校篮球社团训练计划年月磁县实验小学篮球队训练计划日期年月年月，十周。总任务树立我队快灵，准的风格，培养顽强......”。

3、“.....已经有了定规模。队员在思想作风身体素质基本技术方面有了不同程度的提高，现将本年度的训练工作总结如下思想作风训练。道德品质思想作风训练是政治思想教育的个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样人的问题。只有严格的管理教育和科学刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优张耀飞篮球运动是项动作比较复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢顽强机智果断等优良品质和团结致的集体主义精神。我校篮球传统专项训练，坚持每天早晚坚持进行训练，这是时间上的保证......”。

4、“.....。快攻和防快攻。力量肢力量与腰部力量为主。速度耐力专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。投篮。米间的中远投。锋，卫个别队员要掌握米以外远投。中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。个别队员要有单挑的能力。篮球社团训练计划及总结。阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养中远投手。在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮......”。

5、“.....按计划进行下列内容训练熟悉球性。基本站立姿势和持球方法。原地运球。原地双手胸传接球。原地双手胸前投篮。行进间直线运球。行进间曲线之字型运球伴有半转身全转身跨下身后运球等。移动起动侧身跑变向变速跑急停滑步。后退跑的技术。篮球战术及游戏活动等等。根据我们训练时间短条件差基础差起点低的具体情况，摸索出些有效方法。关于选才。篮球社团训练计划及总结。达到定命中率后，增练习，巩固球感训篮球场练，投篮练习，抢篮板练习对练习，提高传接球的准确度练习，球感训篮球场练，转身练习，投篮练习，抢篮板练习单手肩上传球，有能力的队员练习单手肩上投篮，篮球场投篮练习，抢篮板练习组织队员比赛突破训练......”。

6、“.....简单战术训练掩护，篮球场身体素质训练，假动作，训练组织队员比赛身体素质训练，提高队员对抗练习，快攻训练，篮球场防快攻，简单战术训练，组织教学比赛古城完整的战术体系。篮球社团训练计划及总结古城台小学篮球社团训练计划张耀飞指导思想为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。人员组成条件热爱篮球运动，具有定的篮球技术基础身体健康，有较强的意志品质思想健康，能遵守校纪校规学习态度端正。篮球训练时间安排及内容周次地点内容球感训练原良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术战术身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难从严从实战出发，科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉积极地投入训练，发扬不怕苦不怕累不怕难的精神，培养勇敢顽强的战斗作风......”。

7、“.....做到把思想作风教育渗透到训练场上比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为项最重要的任务列入训练学习原地跳起单手肩上投篮技术复习行进间双手胸前传接球技术第十周复习防守移动技术罚球比赛学习防投篮第十周学习防守有球队员学习抢防守蓝板球技术学习防守无球队员放纵横切第十周学习抢进攻蓝板球学习防守无球队员第十周复习进攻技术总复习第十周复习攻守技术复习防守有球队员复习进攻技术第十周复习攻守技术复习传切配合突分配合学习掩护配合磁县实验学校篮球社训练。技术训练定要切合实际，适应比赛，使队员紧张激烈并能在复杂的比赛条件下，正常地发挥技战术。战术运用是根据比赛双方情况，正确地分配力量，充分发挥身体和技术特长，团结协助精神等。个队员的心理训练与比赛有密切相关，要重视心理训练。扩展阅读篮球社团计划总结磁县实验学校篮球社团训练计划年月磁县实验小学篮球队训练计划日期年月年月......”。

8、“.....总任务树立我队快灵，准的风格，培养顽强，团结练，投篮练习，抢篮板练习对练习，提高传接球的准确度练习，球感训篮球场练，转身练习，投篮练习，抢篮板练习单手肩上传球，有能力的队员练习单手肩上投篮，篮球场投篮练习，抢篮板练习组织队员比赛突破训练，快攻训练，简单战术训练掩护，篮球场身体素质训练，假动作，训练组织队员比赛身体素质训练，提高队员对抗练习，快攻训练，篮球场防快攻，简单战术训练，组织教学比赛古城台小学篮球社团训练总结篮球社团训练计划及总结台小学篮球社团训练总结张耀飞篮球运动是项动作比较复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢顽强机智果断等优良品质和团结致的集体主义精神。我校篮球传统专项训练......”。

9、“.....这是时间上的保训练。技术训练定要切合实际，适应比赛，使队员紧张激烈并能在复杂的比赛条件下，正常地发挥技战术。战术运用是根据比赛双方情况，正确地分配力量，充分发挥身体和技术特长，团结协助精神等。个队员的心理训练与比赛有密切相关，要重视心理训练。扩展阅读篮球社团计划总结磁县实验学校篮球社团训练计划年月磁县实验小学篮球队训练计划日期年月年月，十周。总任务树立我队快灵，准的风格，培养顽强，团结练习突破训练，巩固以上学习内容，组织队员比赛重点进攻练篮球场习，接球投篮练习，选出球队的队长前滑步后滑步侧滑步结全防守脚步动作，传接球练习反弹篮球场组织比赛在比赛中使学生合理运用各种动作，投篮练习复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，篮球场对练习，身体素质训练，投篮练习对练习，移动训练跳步急停跨步急停，篮球场接球急停跳起投篮，转身运球，假动作训练对练习......”。