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7、“.....人力资源配置中,人力资源培训中,人力资源沟通中,职业生涯规划中,保障制度向员工提供有竞争力的薪酬减轻员工压力的方法从企业文化氛围上鼓励并帮助员工提高,然后再提出理由加以拒绝温和而坚持丌答应,我有权表达自己的观点提出请求,我可以选择怎样做,拒绝要求我有权要求别人给予思考的时间提出请求学会说不拒绝要求对思维改造第部分对思维改造我可以选择怎样做,拒绝要求我有全谷类等每天补充粒维生素,可以有效消除压力,发泄情绪听摇滚乐,理清情绪听古典乐,闭目养神,想象自己在看大海学着放松和睡个好觉发展个人兴趣爱好学着放松有规律健身多吃抗压食物控制压力情绪技巧第部分控制压力情绪给予思考的时间提出请求学会说不拒绝要求对思维改造第部分对思维改造我可以选择怎样做,拒绝要求我有权要求别人给予思考的时间典型心理积极的思维公司商品部的采购主管陈先生,不畅销商品的供应商王先生个性互相抵触,导第事部分避开压力源就是使用各种方法平衡要求不处理能力,将消极性压力转化为积极性压力,从而使自我身心放松,保持健康生活及工作状态......”。

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9、“.....拒绝要求我有权要求别人给予思考的时间典型心理积极的思维公司商品部的采购主管陈先生,不畅销商品的供应商王先生个性互相抵触,导演示完毕感谢您的观看员工压力与情绪管理培训课件精版页员工压力与情绪管理培训课件精版页。过度反应,躲避压力源并丌能够将它的影响完全消除心烦意乱精疲力竭关情绪压力如果个人的精神和肉体能够接受压力的挑戓深入的回应我觉得很沮丧对呀,你真的很沮丧我觉得丌公平对呀,你觉得很丌公平员工压力管理方法第部分员工压力管理方法从组织制度程序上帮助减轻员工压力加强过程管理人力资源招聘中,人力资源配置中,人力资源培训中,人力第部分缓解压力的方法含维生素的食物可以帮你亢奋精神。如燕麦瘦猪肉牛奶蔬菜等,抗压能力。如大蒜洋葱海鲜类全谷类等每天补充粒维生素,可以有效消除压力,发泄情绪听摇滚乐,理清情绪听古典乐,闭目养神,想象自己在看大海学着放松和睡个好觉发展个人兴趣爱好学着放松有规律健身多吃抗压食物控制压力情绪技巧,然后再提出理由加以拒绝温和而坚持丌答应......”。