以致出现草稿纸不够用最后检查时自己搞不清楚这题的步骤和答案写在哪里等现象，草稿纸的利用率低。有经验的同学则把草稿纸折叠后分成几个板块，按题号顺序排列，各题的草稿界线分明。这样做既不会误抄，遗漏，又为后面进行检查时提供了方便。运筹时间，注意方法答题时，如果出现时间少试题多的情况，不要紧张，请采用以下应急方法不做详细阐述，也坚决不留下些题目空着。这是因为解答了两道题虽然各只有半正确，然而由于是答案的主要内容，般来说两题得分相加，定比只答对其中道题的分数要高。同学们，让我们的心平静下来,以种坦然的心态去面对中考，面对人生。在坦然与自信中，为自己的初中生涯画上个圆满的句号。最后，预祝同学们中考帆风顺,满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来,谢谢大家,己喜欢的文体活动。调节情绪消除疲劳养精蓄锐，以稳定的饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。调整睡眠，保证充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平时要多休息个小时，把以前欠的觉补补，把精神恢复过来，是非常必要的。从现在开始就不要再开夜车了，根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点半。考试期间的晚上十点定睡觉，切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，也不延后睡觉，使心绪烦躁不安，影响考试。四充分发挥认真审题，仔细答题。做到不漏题二不看错题三要看准题四要看全题目的条件和要求。考试时我们可能会遇到有些题目似曾相识，但要看清楚，此题非彼题，切不可盲目地用过去的思维和习惯去想当然地解答，要严防因疏忽大意造成错漏。在考场上答题要做到看仔细多得分少丢分。稳定情绪，先易后难。考试刚开始时，由于在陌生的环境，加上心理负担重思想怕失误等各种因素影响，心情般较紧张，在做了几道有把握的题目之后这类题常放在开始阶段，心情就会逐渐稳定下来，智力意回忆下基础知识老师在课堂上的分析和解题方法，这样有助于开拓思路。要善待难题，不要轻易放弃，解答难题最重要的是要有信心，要尽力而为，能答多少就答多少，因为是按步骤给分，这样总能得到部分的分。如有关化学方程式的计算，虽然解题过程不会，但会写化学方程式和已知量未知量，能列比例式，就应写上。思写结合，遍成功很多同学在考试时为了图快，提笔就写，想赢得时间，结果欲速则不达，以致造成读题不准，漏洞百出有的是狗熊掰玉米，路走路丢，结果瞎子点灯白费蜡，这些做法不仅不能赢得时间，反而白白浪费了考场上的宝贵时间。解题时不仅要仔细，更要注意思写结合不图快，力求次正确保证成功。万万不能有反正后面要检查的依赖思想。抓住要点，宁简勿繁这是针对解答没把握的题说的。有的同学应对这类题的办法是以多取胜，认为多写不吃亏，多写就能得分。实际上，网上阅卷将每道题的评分分解成几个要点，阅卷老师是依据评分标准来给分的。在解答没把握的题目时，首先要理清此题包括几个要点，依据要点，简略概括。这样做比没有方向笼统地乱写堆废话要容易得分。会打草稿，界线分明理科题少不了要打草稿。可有些同学草稿纸上随手就写，到处乱画活动也就恢复常态，这时再做较难的题目也就容易奏效了，关键是刚开始时要稳定情绪，不要紧张，紧张往往是自己吓自己，要战胜自己的临场恐惧症临场紧张症。还有的同学刚开始就挑难题做，以为这样可以多得分，其结果往往是既花了不少时间又没做出来，结果耗时费力不得分，得不偿失。暂不会做暂时不做。答题时有时会出现平时明明记得的基础知识，考试时却总也想不起来的情况。这时不宜持久战，暂时不会做的题冥思苦想既浪费时间，也容易引起心理惊慌，不妨将心态放平，先把此题暂时放放，先做别的题目，有时遗忘的内容会在后面做有关题目时又再现出来，这样不仅能顺利攻克，还节约时间。若是回过头来仍然想不起来，也不必着急，可以想想与遗忘内容相近的知识或有联系的事情，通过联想，使问题得以解决。重视容易题，善待难题考题大部分都是基础题，都是我们认为的容易题。容易题，往往使人疏忽大意掉以轻心，所以有容易题，容易错之说。在容易题上失分，究其原因，往往都是不仔细造成的。因此，对容易题更应重视，该得分时定要得分，要做到不失分或少失分。若真是遇到难题时做不出来时，不必紧张，先做个记号，留到最后做。要知道，难题对你难，对别人也同样难。做难题时要全神贯注，信心满满，步伐坚定有力，双目炯炯有神。古人云，水滴石穿，绳锯木断。这说明，专注的力量无坚不摧，人世间的切成就都是积极专注的人创造出来的。各位领导老师家长朋友们，中考不仅仅是孩子们要面临的人生第次重大考验，也是对学校教育和家庭教育的次全方位的大检阅。生命不打草稿，人生没有彩排生命总是在拼搏中熠熠闪光，人生总是在竞争中不断超越。没有经过拼搏诠释的生命，只会是苍白的没有经过奋斗考验的青春，只能是缺憾的。春风得意马蹄疾，最是金榜题名时，努力吧，亲爱的同学们,十天的汗水挥洒，将饱满六月收获的果实十天的拼搏苦战，将嘹亮六月归航的凯歌。今朝拼搏进取，他日谁与争锋,年中考冲刺动员大会校长讲话稿同学们大家好,九年的义务教育进入尾声了，再过周，同学们第次人生选择的考试就要到来了。此时此刻，可能有同学期待有同学紧张有同学兴奋还有同学可能百感交集。九年的切努力，三天的考试，将轻轻的把你推向了人生的又个彼岸。有位教授说了句话中考，四分考实力，六分考心理。就是说个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。考定终身，分数就是硬道理,这句话从种角度来说也是成立的。因为的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住，无论你原计划在考前准备把功课复习三遍也好，五遍也罢，这时都应该停下来，对知识结构进行梳理拾漏补缺，将重点的内容重点复习。每天以中考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键最重要的课程内容。注意饮食卫生，防止胃肠疾玻饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，考前这三天，除了合理地调剂好日三餐外，还要特别注意饮食卫生，最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒做凉拌菜时，调料中可加醋加蒜泥，既可杀菌又能增强食欲。参加中考很大程度上关系着学生辈子的前途和幸福,在剩下的周时间里，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来，最重要的是大家的心态调节，那么任何调节呢做到以下十六个字，你就能达到最佳状态。强化信心从现在开始不再做难题，不再做新的题目，以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识，增强信心，每个人掌握知识的程度不样，考试的目标就不样。只要达到了自己能力所及的目标就是成功。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。二优化情绪心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的些事情。同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。不要总是想着考不好，要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必去多想。多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助也可以跑跑步做做操，进行体育锻炼，这是释放心理压力的好办法。三进入状态制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课文体活动休息与睡习能力和成绩提升最快的时期，这宝贵的十天往往创造奇迹，年，我的名学生，二诊数学成绩分，通过十天有针对性的复习，中考获得数学单科状元还有名在全年级名学生中排名的同学，通过最后十天的拼搏，结果在三万八千多名万考生中脱颖而出，考取中考状元。年湖北正定中学姓金的同学，二诊总分分,经过十天拼搏,中考考了的高分,创造了十天总分提高分的神话。其实每年的中考高考这样的例子枚不胜举，所以说，不怕做不到，就怕想不到只要想得到，就定能做到,信心是基石，拼搏才是保障，要想成功，必须顽强拼搏。中考挑战人的潜能和极限，最困难之时，往往就是离成功不远之日。鲁迅说过不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。，如今，宝剑出鞘，背水战的时刻到了,我们绝不能气馁不能松劲，阿基米德曾说过给我个支点，我可以撬起地球，让我们用拼搏做支点，即使只有百分之的希望，也要投入百分之百的努力。第三掌握有效的学习方法，提高备考冲刺效率。学而不思则罔，思而不学则殆。拼搏并不意味着蛮干，科学有效的方法会使学习事半功倍，同学们要做学习的主人，找到适合自己的高效的学习方法，最大限度地提高学效率。要合理分配各门课程时间，统筹安排，做好复习计划，要特别重视课堂学习，否则会舍本逐末，得不偿失。在复习过程中，注重基础，总结掌握各种题型解题方法，活学活用，举反三，不犯重复性，不断发现并及时弥补各门学科的薄弱环节，善于思考，善于总结，善于发现，才能真正学有所获。要学会向审题多要分，向细心多要分，向规范多要分，向思考多要分，向耐心多要分，向信心多要分，向检查多要分，向睡眠多要分。第四坚持参加文体活动，保持积极向上的状态。积极向上的状态表现为心态阳光，神采飞扬，热情奔放，乐观进取。积极的应考状态表现为适度紧张，精神振奋，斗志昂扬。所谓适度紧张是指过于紧张过于放松都不行，淡定从容，乐观豁达。不管风吹浪打，胜似闲庭信步。即使中考前几天，也不能过度放松，否则思维会变得懒散迟钝，容易导致遗忘。尽管体育中考今天上午结束了，但锻炼依然不可缺少，试想想，如果三天两头生病，能保证学习的时间和效率吗在紧张的学习之余，适当参加些文体活动，放松紧张消除疲惫，张弛有度，学习起来兴趣更浓注意力更专注。个人最大的幸运就是做自己感兴趣的事，专心致志，全情投入，这样的人必将拥有快乐成功的人生。专注的人目标坚定年中考冲刺动员大会校长讲话稿尊敬的各位领导老师家长亲爱的同学们大家下午好,今天我校行政班子中小学部领导小学部五年级以上的师生家长隆重集会，为年中考加油助威，我有幸代表学校作决战中考十天冲刺誓师的动员讲话。记得在月日的中考百日冲刺誓师大会上，我以百日博前程，朝铸辉煌为题已经讲得很多很细，今天因为时间关系，我在上次讲话的基础上重点强调以下几点。第进步强化安全意识，营造平安稳定的备考环境。聪明人把安全放首位，糊涂者把安全置脑后。学校对安全工作直常抓不懈，无论是常规检查系列教育疏散演练心理辅导，还是对校园欺凌等切不良现象的预防和处理，都是不厌其烦。校园是我们共同的家，平安靠大家。越是在中考的冲刺紧张时刻，我们越要把安全放在首位，进步加强自我防范和自我保护意识，营造安全稳定的备考环境。第二保持决胜千里的自信，发扬顽强拼搏精神。毛泽东同志说过自信人生二百年，会当水击三千里。，的确，自信是成功的半，自信是制胜的法宝，自信是成功的先决条件。人生的失败，不是败给别人，而是败给自己。有些成绩不突出的同学可能认为，离中考只有十天了，切都已定局。殊不知这十天恰恰是学习己喜欢的文体活动