1、厌倦学习。方法性因素。学习内容性因素。如何克服高原现，总是常错”现在“只要错，抓住攻破，不能再错”经常翻看纠错本重错几率等于零怎样做作业同学甲自习课从开始便做作业，做完作业又找资料作拓宽练习，个自习下来，全泡在题海中。同学乙不急于去完成作业，先花适量的时间复习当天学过的知识，梳理出知识点，并将知识点分为识记和理解。
2、是知识系统化的过程，可起到事半功倍的效果。对于有些科目，这种方法无疑是有效的。写下来是必须的，好脑子不如烂笔头。把整理的结果放在自己每天能看到的地方，有时间就看，就背。功夫不负有心人。我很努力但成绩停滞不前怎么办在日常的学习尤其是复习中，常常会看到这样种现象有的学生虽然也学习用功，但是成绩而无功如何提高学习效率授。
3、时间把所学科目的有关知识系统化，功，但是成绩却常常停留在定的水平上而不上升，有的甚至还下降，使得这些同学非常苦恼。这到底是怎么回事呢如何才能有效地解决呢从心理学上来说，这种现象叫“高原现象”也叫“平台现象”高原现象是如何产生的呢生理性因素如身体状况欠佳，较为疲劳，或者生病。心理性因素学习兴趣的下降，学习动机的减弱。
4、理性因素如身体状况欠佳，较为疲劳，或者生病。心理性因素学习兴趣的下降，学习动机的减弱，厌倦学习。方法性因素。学习内容性因素。如何克服高原现象首先，强不上升，有的甚至还下降，使得这些同学非常苦恼。这到底是怎么回事呢如何才能有效地解决呢从心理学上来说，这种现种重要的学习方法。整理笔记，梳理内容，是把厚书读薄的过程，也。
5、现象首先，强，视听觉同时启用可记住。结论在背诵材料时，最好发出声音，借助听觉来提高记忆的效率。心理意象训练睡觉前把当天学习的些内容在头脑中清理和思考遍,进行次无纸笔的训练,早上起来以后也可以再搜索遍。坚持做下去,有利于新旧知识的融合,使知识点联结点生长点织成幅有张力的网，进而扩展学习者的认知结构。知识系统化利用课。
6、两方面，属于识记的，就当场记住属于理解的，再仔细琢磨。切记严禁抄袭作业劳条理化也是种重要的学习方法。整理笔记，梳理内容，是把厚书读薄的过程，也是知识系统化的过程，可起到事半功倍的效果。对于有些科目，这种方法无疑是有效的。写下来是必须的，好脑子不如烂笔头。把整理的结果放在自己每天能看到的地方，有时间就看，就背。功夫。
7、以鱼，不如授之以渔。教给你知识，不如告诉你如何学到知识。记忆遗忘规律艾宾浩斯遗忘曲线结论遗忘的发展是“先快后慢”所以要及时复习，最好当天复习次。怎样的记忆最有效•学习的程度对遗忘的影响的学习程度，遗忘率为的学习程度，遗忘率为结论提倡过度学习•学习的方式对记忆也有较大的影响视觉识记可记住内容的，听觉识记可记住绩却常。
8、如身体状况欠佳，较为疲劳，或者生病。心理性因素学习兴趣的下降，学习动机的减弱，厌倦学习。方法性因素。学习内容性因素。如何克服高原现象首先，强化学习动机，保持良好的心理状态。第二冷静反思以往的学习，改进自己的学习方法。第三积极争取老师的指导。第四加强锻炼，增强营养，保持充沛，视听觉同时启用可记住。结论在背诵材料时，。
9、停留在定的水平上而不上升，有的甚至还下降，使得这些同学非常苦恼。这到底是怎么回事呢如何才能有效地解决呢从心理学上来说，这种现象叫“高原现象”也叫“平台现象”高原现象是如何产生的呢生理性因素如身体状况欠佳，较为疲劳，或者生病。心理性因素学习兴趣的下降，学习动机的减弱，厌倦学习。方法性因素。学习内容性因素。如何克服高。
10、时做错的题收入其中，并注明错在哪里，找出原因，每章小结时进行纠错检查交流。养成平时有空翻翻，考前认真看看的习惯。过去“只要错象叫“高原现象”也叫“平台现象”高原现象是如何产生的呢生理性因素如身体状况欠佳，较为疲劳，或者生病。心理性因素学习兴趣的下降，学象叫“高原现象”也叫“平台现象”高原现象是如何产生的呢生理性因。
11、好发出声音，借助听觉来提高记忆的效率。心理意象训练睡觉前把当天学习的些内容在头脑中清理和思考遍,进行次无纸笔的训练,早上起来以后也可以再搜索遍。坚持做下去,有利于新旧知识的融合,使知识点联结点生长点织成幅有张力的网，进而扩展学习者的认知结构。知识系统化利用课余时间把所学科目的有关知识系统化总是常错”现在“只要错，。
12、负有心人。我很努力但成绩停滞不前怎么办在日常的学习尤其是复习中，常常会看到这样种现象有的学生虽然也学习用的精力。克服“高原现象”需要“阳光心态”功能强大的“纠错本”给英语数学物理化学等准备本错题集，错题放在起，既可以归类分析，触类旁通，又可以做到举反三。考试前再翻翻看看，还能加深理解，防止考试中再出相同的错误。把。
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如何提高学习效率.ppt（最终定稿）
