1、“.....带着女儿回爷爷奶奶家过年的主要原因就是异，也因家长的观念而异，关键是孩子能否遵守制定的规则，也就是孩子自控力的问题。第，有区分内容的能力，包括屏蔽不良信息，这是围绕观念形成来讲的。伴随着孩子的成长，家长更担心的是网络上的些不良信息是否会影响孩子观念的形成。第，对事情保有好奇和乐趣，不断向外探索，这是围绕活力来讲的。大部分家长还是希望孩子不要每天只是对着电脑或是手机屏幕，而是多看看户外风景，对很多事情保有好奇和乐趣。如何让孩子与电子产品和谐相处党课宣讲稿。孩子的良好观念如足自己内心的欲望或者缓解自己内心的焦虑，而不是真正关注孩子的能力。但是，孩子在做作业时经常走神做作业态度不好等问题，也让很多家长非常生气。所以，家长们这里更关注的还是孩子的注意力问题。第，遵守规则，包括限定时长时间空间情境，这是围绕自控力来讲的。如何让孩子与电子产品和谐相处党课宣讲稿......”。

2、“.....些家长会根据孩子的年龄来规定使用电子产品的时间。比如，对于学龄前的孩子来说有的家长坚决不允许孩子看电子产品，有的家长允许孩子看分钟电子沮丧等消极情绪占据内心环境时，注意力就会受到影响，这时家长越是让孩子专注注意力越是责骂孩子，孩子内心的噪音就越大。此时，家长应该让孩子深呼吸，平复自身情绪，或是让他们做十分钟自己喜欢的事情，让他们的内源性刺激噪音减少，从而回到注意力专区。第，家长要身体力行，避免做分散孩子注意力的事情。如果孩子在做作业，家长在旁边玩手机，也会分散孩子的注意力。家长要找到孩子的注意力专区，当孩子遇到比较容易做的作业时可能会走神，这时可以用短时的运动来刺激他如何让孩子与电子产品和谐相处党课宣讲稿回家以后再看，然后她也没有拿出来手机。这也表明，同辈群体会对孩子意志力形成或者是对孩子执行规则有很好的鼓励和促进作用。借助好团体归属感，只要孩子对这个群体感兴趣......”。

3、“.....对于很多家长来说，他们的孩子已经上了小学初中高中，可能已经错过了自主性和主动性的培养时间，这时家长可以思考以下几点第，是不是直没有真正让孩子决定些事情第，孩子是否吃好了睡好了第，是不是经常打击孩子的自信，是不是允许孩子做他们喜欢的事情。如何让孩子从个方面对孩子与电子产品的和谐相处进行界定。第，保质保量完成学业，这是围绕注意力来讲的。做好作业，并不只是做完作业就行，还要尽可能地做好。对于只关注孩子的成绩，而不关注孩子其他能力的家长，要适当地进行反思，很多执着追求孩子成绩的家长都是为了满足自己内心的欲望或者缓解自己内心的焦虑，而不是真正关注孩子的能力。但是，孩子在做作业时经常走神做作业态度不好等问题，也让很多家长非常生气。所以，家长们这里更关注的还是孩子的注意力问题。第，遵守规则，积极起来心理的力量足够强大的时候，也会提高身体的免疫力。因此......”。

4、“.....不要让孩子被打击得太多，以至于孩子丧失了自主性和主动性，降低了意志力。可以借助团体归属感，发挥同辈群体的力量。举个例子，我女儿昨天和同学起出去玩，她回家时跟我说，白天她的同学想要吃东西的时候，她说现在在户外要戴口罩，尽量不要在外面吃东西，然后她的同学就没有吃。后来我女儿跟她同学说，在手机上看到个有意思的视频，要跟她同学分享，她的同学说在外面就是玩，手机可以等决不允许孩子看电子产品，有的家长允许孩子看分钟电子产品，有的家长允许孩子看个小时电子产品，等等。我认为，家长们可以搜索下权威医生对于孩子看电子产品的时长是如何建议的。从我个人的角度来看，每个家庭可以制定相应的规则，当然这个规则是在健康的前提下。从限定时间来看，比如，孩子在晚上睡觉前的多长时间里，家长要把电子产品收走，这是设定特定的时间不能看电子产品。从限定空间来看，比如，在卧室餐厅等地方不能看电子产品......”。

5、“.....比如，写作业吃饭等冷这些问题，我就要跳下去救他，因为我在救个生命。这是什么观念就是当我们看到个生命的时候，就不能去伤害扼杀残害。这些都是我们从小点滴形成的观念。比如，我小时候形成的个观念，到现在我还会去做，就是当我看到水龙头在滴水，我就定会拧紧它，如果因为水龙头坏了导致直滴水，我就会很心痛，这是因为我小时候参加夏令营，老师给我们讲节约用水环境保护的过程中形成的些观念，所以现在每当看到浪费水的场景，我的内心就会有些情绪和想法被唤起。观念的形成来自于家庭中间不能看不相关的电子产品。这些规则的制定因家庭而异，也因家长的观念而异，关键是孩子能否遵守制定的规则，也就是孩子自控力的问题。第，有区分内容的能力，包括屏蔽不良信息，这是围绕观念形成来讲的。伴随着孩子的成长，家长更担心的是网络上的些不良信息是否会影响孩子观念的形成。第，对事情保有好奇和乐趣，不断向外探索......”。

6、“.....大部分家长还是希望孩子不要每天只是对着电脑或是手机屏幕，而是多看看户外风景，对很多事情保有好奇和乐趣。我认为，可以孩子的良好观念如何形成在观念这方面，我个人特别认同李玫瑾老师的观点，李玫瑾老师长期从事犯罪心理和青少年心理问题研究。李玫瑾老师在家庭教育中有个很重要的观点，就是关于观念的形成。那么，什么是观念它是人的种想法和看法，就是观的同时形成的念。也就是说，在孩子很小的时候，他看到了个场景或是看到了个情境的同时，形成了些想法。举个例子，基本上每年过春节，我都会带着女儿回爷爷奶奶家，她奶奶家在河北唐山的个农村。带着女儿回爷爷奶奶家过年的主要原因就是时候，也会让心理积极起来心理的力量足够强大的时候，也会提高身体的免疫力。因此，要避免习得无助，不要让孩子被打击得太多，以至于孩子丧失了自主性和主动性，降低了意志力。可以借助团体归属感，发挥同辈群体的力量。举个例子......”。

7、“.....她回家时跟我说，白天她的同学想要吃东西的时候，她说现在在户外要戴口罩，尽量不要在外面吃东西，然后她的同学就没有吃。后来我女儿跟她同学说，在手机上看到个有意思的视频，要跟她同学分享，她的同学说在外面就个孩子由于家长不允许他玩电子产品而受到其他孩子排挤的情况。那么，对于如何管理孩子使用电子产品这个问题，家长应该制定什么样的规则是严格禁止，还是每天只能使用分钟电子产品引发了家长们在家庭教育过程中的什么焦虑这是我们群体讨论的主要议题。还有个议题，我们制定的智慧父母家长课堂的主题是生命教育，对于这具体的教育问题，我们要从什么角度来探讨电子产品使用的问题，这是需要我们思考的。当时，我的团队中有成员认为这是规则问题。那么，如果要教家长制定包括限定时长时间空间情境，这是围绕自控力来讲的。第，观察并减少内源性干扰刺激。注意力专区曲线呈倒型......”。

8、“.....如果内容太无聊，孩子容易走神如果刺激太大，孩子也容易走神。刺激分为外源性刺激和内源性刺激，外源性刺激就是前面提到的噪音杂乱的环境等，内源性刺激主要关系到孩子的情绪。比如，孩子被家长训斥心爱的玩具坏了等，都会导致孩子情绪的变化，而内源性刺激没有解决，就不会有好的注意力状态。常见的就是考试焦虑，当恐惧焦虑间不能看不相关的电子产品。这些规则的制定因家庭而异，也因家长的观念而异，关键是孩子能否遵守制定的规则，也就是孩子自控力的问题。第，有区分内容的能力，包括屏蔽不良信息，这是围绕观念形成来讲的。伴随着孩子的成长，家长更担心的是网络上的些不良信息是否会影响孩子观念的形成。第，对事情保有好奇和乐趣，不断向外探索，这是围绕活力来讲的。大部分家长还是希望孩子不要每天只是对着电脑或是手机屏幕，而是多看看户外风景，对很多事情保有好奇和乐趣。我认为，可以回家以后再看......”。

9、“.....这也表明，同辈群体会对孩子意志力形成或者是对孩子执行规则有很好的鼓励和促进作用。借助好团体归属感，只要孩子对这个群体感兴趣，群体之间是可以互相影响的。对于很多家长来说，他们的孩子已经上了小学初中高中，可能已经错过了自主性和主动性的培养时间，这时家长可以思考以下几点第，是不是直没有真正让孩子决定些事情第，孩子是否吃好了睡好了第，是不是经常打击孩子的自信，是不是允许孩子做他们喜欢的事情。如何让孩子很愿意和老人吵架，或者是随地扔垃圾，那么家长就会传递给孩子些消极负面的情绪和信息，这些都会被孩子看在眼里。可能对于年龄较小的孩子来说，他们还听不懂，但是这种情绪会传递到他的内心，在他长大以后，当他看到件本身很中立的客观发生的事情时，他可能就会像他的家长那样往消极负面愤怒的方向上想。因此，观念定是来自于家庭中的言传身教。避免习得无助。经常被打击的孩子......”。