1、“.....加之营养水平的提高，运动量减少，呈现亚健康状态。作为校园文化重要组成部分的体育活动是提高大学生健康水平的重要途径。高校硬件设施毕竟只能满足有限数量的学生进行体育锻炼，而花样跳绳受场地和设施设备数量的限制，可以使用绳索，在校园任何开放空间，甚至校園内的森林小径进行。为高校花式跳绳提供了可行性，也为花样跳绳进入高校体育课程奠定了基础。花样跳绳进入高校体育课程操作神体会到合作的重要性。由以上分析可以看出花样跳绳是项具有独特的功能新运动，对学生的身心健康有很大促进作用。同时，花样跳绳方面提升了学生对体育课程的信心和兴趣，另方面也是对传统体育文化传承，所以在高校实施花样跳绳具有定的可行性和必要性。广西高校民族传统体育课程增设花样跳绳项目的实施措施与途径花样跳绳运动的宣传和传播途径近年来中国经济正在加速发展，我们面前的诱惑越来越强烈......”。

2、“.....高校硬件设施毕竟只能满足有限数量的学生进行体育锻炼，而花样跳绳受场地和设施设备数量的限制，可以使用绳索，在校园任何开放空间，甚至校園内的森林小径进行。为高校花式跳绳提供了可行性，也为花样跳绳进入高校体育课程奠定了基础。广西高校民族传统体育课程增设花样跳绳项目的可行性研究论文原稿。花样跳绳中，不仅考验着学生的耐力和体力，特别是在集体的动作，接触有多年的甚至可参加国内和国际级别的活动，算是训练周期很短的可参赛项目。通过参加两年的课程训练，大多数学生都可以成为跳绳高手，并通过参加各种活动展示自己。由于花样跳绳的学习周期短，很容易让学生获得快乐和成就感，并通过彼此的学习过程增强信心。花样跳绳可以是个人或者团体项目。就算是个人的练习也可以增强自身的耐力和提升协调能力即使在训练中偶感疲惫......”。

3、“.....广西高校民族传统体育课程增设花样跳绳项目的可行性研究论文原稿。花样跳绳进入高校体育课程操作简单易行全国中小学生的体育教学大纲中已经纳进花样跳绳，些学校每年举办跳绳比赛，甚至些公司或者区域已经将跳绳纳入职工活动。在培养学生兴趣方面，已经把跳绳作为太阳体育活动优先培养，大大促进了花样跳绳普及和推广。学生组织趣味体育活动中常常都有花样跳绳项目，花样跳绳也在各类体育教学项目中花样跳绳的价值花样跳绳作为中国传统体育项目之动作精细复杂，具备健身和表演的价值，方面对我们人体的心肺功能有增强的作用，另方面我们人体大脑肢以及肢体协调性不断进行创新配合。在世博会开幕式上独特的花样跳绳表演广大的观众感受到了我国优秀的民间传统体育项目的魅力，还融入舞蹈杂技等让其更具有艺术感和观赏性。在个人的练习中，跳绳可以增强人们的耐力，以及自身的协调能力，同时......”。

4、“.....既实现了继承优秀传统文化弘扬民族精神的目标，又因为花样跳绳项目的易于实施，已成为大学所推崇的运动项目。花样跳绳的发展概述花样跳绳项目概述和发展现状概述中国古代民间朝代的汉庭休闲游戏是花样跳绳的起源，最初是叫跳白索，在晃动的绳上执行不同的跳跃动作的游戏。自南宋开始的佳节，花样跳绳都会作为项必备的娱乐活动，发展到清代元宵节，民间已经在花样跳绳上开始表演动作，多，变化多样，容易学习，这些成熟的技术有专业老师培训，为花样跳绳的发展提供了强有力的支持和保证。学习花样跳绳技术的渠道也越来越多，学生可以通过体育课堂，也可利用业余时间在电视网络书籍中可以学习各种技术，还可以跟同学进行交流分享。高校花样跳绳师资力量分析为加强学生的体质，对学生进行健康评价，国家体育总局积极推进体育活动，在全国开展跳绳比赛阳光运动花样跳绳动作评估，甚至积极开办专职，又因为花样跳绳项目的易于实施......”。

5、“.....花样跳绳的发展概述花样跳绳项目概述和发展现状概述中国古代民间朝代的汉庭休闲游戏是花样跳绳的起源，最初是叫跳白索，在晃动的绳上执行不同的跳跃动作的游戏。自南宋开始的佳节，花样跳绳都会作为项必备的娱乐活动，发展到清代元宵节，民间已经在花样跳绳上开始表演动作，并且会加上节奏感強烈的音乐，使花样跳绳变成娱乐性更强的游戏。例如在配合的默契程度，这就需要不断培养同伴之间的默契。在这个过程中学生的适应力会得到飞速提升，情商等方面也都得到相应的锻炼。广西高校民族传统体育课程增设花样跳绳项目的可行性研究论文原稿。关键词广西高校民族传统体育花样跳绳可行性必要性民族传统体育进入学校体育教学的政策和条例简介随着西方现代体育的到来，中国传统体育面临尴尬的边缘化局面，加上中国大学生数量的与日俱增......”。

6、“.....使花样跳绳变成娱乐性更强的游戏。例如在动作上已经花样百出，包括单脚跳跃脚跳跳左跳跳绳和跳跃节奏等。花样跳绳热潮直有增无减。随后广西各高校甚至还举办了跳绳培训班，知名学者还发布了跳绳论，至此花样跳绳在全国各地开展起来。在繁荣时期，花样跳绳在国内外举办了多场跳绳课程，培训了多万跳绳爱好者，随着数量的不断扩大，还成为非物质文化遗产项目。尴尬的边缘化局面，加上中国大学生数量的与日俱增，现阶段的体育教育体系与现代体育教育的需要已无法匹配。因此，随着全国普通高校体育纲要的颁布，教育体制改革成为当务之急，越来越多的体育课程越来越受到人们的关注，将传统的民族体育引入课堂教学是体育课堂发展的需求，是我国优秀民族文化遗产传承的需要，这已经成为当前体育课程改革的个重要问题。花样跳绳作为人民健身运动的项目之，通过学校体育课堂教，需要保持好的心态......”。

7、“.....最后在失败中总结经验，进行分析，始终保持自身坚毅的品格。花样跳绳的价值花样跳绳作为中国传统体育项目之动作精细复杂，具备健身和表演的价值，方面对我们人体的心肺功能有增强的作用，另方面我们人体大脑肢以及肢体协调性不断进行创新配合。在世博会开幕式上独特的花样跳绳表演广大的观众感受到了我国优秀的民间传统体育项目的魅力，还融入舞蹈教练裁判训练等培训班。现如今教育部积极与体育总局合作已经在多省市进行了培训，把花样跳绳作为学生的体育项目，花样跳绳融入校园体育教学的关键在于教师的力量，现在高校体育教师已经具有丰富的教学经验和花样跳绳技能，并且还在不断通过培训完善和提高花样跳绳技能。关键词广西高校民族传统体育花样跳绳可行性必要性民族传统体育进入学校体育教学的政策和条例简介随着西方现代体育的到来，中国传统体育面临动作上已经花样百出，包括单脚跳跃脚跳跳左跳跳绳和跳跃节奏等......”。

8、“.....随后广西各高校甚至还举办了跳绳培训班，知名学者还发布了跳绳论，至此花样跳绳在全国各地开展起来。在繁荣时期，花样跳绳在国内外举办了多场跳绳课程，培训了多万跳绳爱好者，随着数量的不断扩大，还成为非物质文化遗产项目。花样跳绳的技术条件中国同步技术分析随着跳绳课程的普及和参与者数量的增加，跳绳品种越来越系与现代体育教育的需要已无法匹配。因此，随着全国普通高校体育纲要的颁布，教育体制改革成为当务之急，越来越多的体育课程越来越受到人们的关注，将传统的民族体育引入课堂教学是体育课堂发展的需求，是我国优秀民族文化遗产传承的需要，这已经成为当前体育课程改革的个重要问题。花样跳绳作为人民健身运动的项目之，通过学校体育课堂教育成为标准化的竞技项目，既实现了继承优秀传统文化弘扬民族精神的目标杂技等让其更具有艺术感和观赏性。在个人的练习中，跳绳可以增强人们的耐力......”。

9、“.....同时，学生本身还要克服自身的体能限制，不断的增强自己的体力。在突破自身的体能极限外，还能够不断的提高学生本人的心理调节能力和自我控制能力，面对失败的时候能够保持良好的心态，并且坚持不懈的进行跳绳运动。在失败中进行总结经验，保持良好和坚毅的品质。花样跳绳在集体的动作中需要队员们的精湛技术和广西高校民族传统体育课程增设花样跳绳项目的可行性研究论文原稿大多数学生都可以成为跳绳高手，并通过参加各种活动展示自己。由于花样跳绳的学习周期短，很容易让学生获得快乐和成就感，并通过彼此的学习过程增强信心。花样跳绳可以是个人或者团体项目。就算是个人的练习也可以增强自身的耐力和提升协调能力即使在训练中偶感疲惫，学生也应学会克服以便不断增强自己的体力。花样跳绳除了可以突破自身的体能极限外还能不断提高自身心理调节能力和自我控制能力......”。