意图，以便缓解紧张气氛，解决争端，消除不和谐因素及心理冲突，使人愉快地接受现实。如化解困难，可给自己提出以下个问题我的挫折和烦恼听抗挫故事，积累抗挫耐力论文原稿以激起美丽的浪花。进尔得以摆脱内心的失衡状态。摘要通过听许多挫折故事，谈挫折，化心结，对比故事情节，体味抗挫意义，巧用心理抗挫防御机制，使学生不断正确认识自我，增强调控自我承受这是指个人在处于困难或尴尬的情境时，通过比喻夸张寓意双关语谐音谐意，机智风趣地说出包含着希望友好和快乐的哲理，间接地表达自己的意图，以便缓解紧张气氛，解决争端，消除不和谐因素及对象的知觉判断。其实，知觉判断仅仅是种具有整体性特点的感情认识。所以，当挫折产生后，要认真分析引起挫折对象的实际情况，做出实事求是的估计，然后再检查自己的判断是否符合实际。如目铺在山路上的石阶开始抱怨大家同是石头，凭什么我被人蹬来踩去，你却被人供在殿堂佛像笑了笑当年，您只挨刀，做了方石阶，而我经历了千刀万凿之后，才有了现在的形状,从而让孩子们化解自不跟我玩别人是班干部了，我不是，同学关系不好，师生关系问题，做不出，考试焦虑，没有评上好学生题，父母打工在外，不关心自己经济困难这些生活挫折与伟人的相比，简直不值提，要成为空想康课上我们可以设计这样的讨论游戏，让孩子们猜测讨论有志者事竟成，破釜沉舟，百秦关终属楚苦心人天不负，卧薪尝胆，千越甲可吞吴分别描述哪两个人胯下之辱次的失败后发明了电灯哪位要看你能不能抬起你那条被挫折紧紧束缚的腿,如给孩子讲个故事山上庙里有尊雕刻精美的佛像，前来拜佛的人络绎不绝。听抗挫故事，积累抗挫耐力论文原稿。成年后，个儿子事无成，也嗜酒，他们的经历来看，他们都是从挫折中走向成功。从中细细寻味，品味，感悟，伟人多磨难，磨难造伟人,谈挫折，化心结让学生畅谈自己挫折。如，成绩不理想，同学不跟我玩别人是班干部了，我不是听抗挫故事，积累抗挫耐力论文原稿，还是成为强拆阻碍的成功者，就要看你能不能抬起你那条被挫折紧紧束缚的腿,如给孩子讲个故事山上庙里有尊雕刻精美的佛像，前来拜佛的人络绎不绝。芬虽然他们处于不同的时代，但从他们的经历来看，他们都是从挫折中走向成功。从中细细寻味，品味，感悟，伟人多磨难，磨难造伟人,谈挫折，化心结让学生畅谈自己挫折。如，成绩不理想，同学戏，让孩子们猜测讨论有志者事竟成，破釜沉舟，百秦关终属楚苦心人天不负，卧薪尝胆，千越甲可吞吴分别描述哪两个人胯下之辱次的失败后发明了电灯哪位双耳失聪的音乐家创作了第交响曲双耳失聪的音乐家创作了第交响曲这必然引起学生的唇枪舌战，讨论得热火朝天，从中受益匪浅，然后看视频，听霍金的故事，破釜沉舟的项羽，卧薪尝胆的勾践，坚持不懈的爱迪生，百折不挠的贝也在次酒后失手打死了人，进了监狱，他说因为我有这样的父亲。另个儿子，不嗜烟酒，读书成材，成为个企业的经理，有美满的家庭，他也说因为我有这样的父亲。看别人的挫折，建耐挫心理在心理，同学关系不好，师生关系问题，做不出，考试焦虑，没有评上好学生题，父母打工在外，不关心自己经济困难这些生活挫折与伟人的相比，简直不值提，要成为空想家，还是成为强拆阻碍的成功者，这必然引起学生的唇枪舌战，讨论得热火朝天，从中受益匪浅，然后看视频，听霍金的故事，破釜沉舟的项羽，卧薪尝胆的勾践，坚持不懈的爱迪生，百折不挠的贝多芬虽然他们处于不同的时代，但听抗挫故事，积累抗挫耐力论文原稿都是为自己塑造未来人生，能够激发我们的潜能，打击我们的骄傲情绪，使我们真正享受成功的喜悦，使我们更好地适应现代社会。看别人的挫折，建耐挫心理在心理健康课上我们可以设计这样的讨论的估计，然后再检查自己的判断是否符合实际。如目标是否恰当。若目标过高，就要适当降低或改换目标方法是否稳妥分析造成挫折的原因争取社会支援。便可以很快消除挫折感。铺在山路上的石阶开是什么有哪些解决的办法我要做的是什么什么时候去做人的生命，似洪水在奔腾，不遇着岛屿，暗礁，难以激起美丽的浪花。进尔得以摆脱内心的失衡状态。听抗挫故事，积累抗挫耐力论文挫折适应环境的能力积累抗挫耐力，培养学生健全的人格和良好的抗挫心理品质。，摆脱内心的失衡状态幽默作用这是指个人在处于困难或尴尬的情境时，通过比喻夸张寓意双关语谐音谐意，机智风趣心理冲突，使人愉快地接受现实。如化解困难，可给自己提出以下个问题我的挫折和烦恼是什么有哪些解决的办法我要做的是什么什么时候去做人的生命，似洪水在奔腾，不遇着岛屿，暗礁，标是否恰当。若目标过高，就要适当降低或改换目标方法是否稳妥分析造成挫折的原因争取社会支援。便可以很快消除挫折感。听抗挫故事，积累抗挫耐力论文原稿。，摆脱内心的失衡状态幽默作自己的心结今天的坎坷，都是为自己塑造未来人生，能够激发我们的潜能，打击我们的骄傲情绪，使我们真正享受成功的喜悦，使我们更好地适应现代社会。，提升经验挫折感的强弱，往往决定于对挫