1、“.....蒙古族舞蹈艺术表现形式。舞蹈艺术是每个民族开创时间最早，历史延续时间最长，流传范围最广，最能直接表现情感的门艺术，也是每个民族历史发展中最具有代表性，最具有民族特色，最能反映民族性格和审美情趣的门艺术。任何个民族或部落的人们，当听到他们最熟悉的音乐或舞步声时，都会情不自禁产生兴奋情绪，并传达给身体各部位各关节，随着舞律的变化，身体便自然舞动起来。这就是这个群体审美意识的种本能的具体表现。由于每个民族所处地理环境政治历史宗教衡性使气力相互协调，还需要呼吸来衔接前后动作，表达感情。蒙族和藏族同是游牧民族，但是由于各自地理环境与民族发展史的差异，形成了各自的特质，由于心态的不同，体现在身体的形态上，也是大相径庭的。蒙族舞后靠的体态，横抻的动态是与他们曾有过的英雄历史与他们马背民族的彪悍性格分不开。所以蒙族舞的呼吸是以在重拍上慢吐气见多......”。

2、“.....生活环境辽阔之感。吸气表现为在空拍和弱拍上的快吸气。蒙古族舞蹈的特点是节浅谈蒙古族舞蹈的技巧与特点论文原稿，无不体现着蒙古族深厚独特的草原游牧文化，蒙古族舞蹈的动作和神韵都是典型的蒙古文化氛围的反映，体现了蒙古族传统的审美意识。蒙古族舞蹈的节奏及动律特点节奏表现在所有的艺术中，尤其是在表演艺术更为显著。在舞蹈中，节奏是舞蹈力度感情的基础。因此处理好蒙族舞蹈的节奏，是为了凸出蒙族的精神气质。并且，它可以视作是舞技意义上的再升华，蒙古族是能歌善舞的民族。就蒙族舞来讲，是对风格美的外部形态的蒙族精神化。蒙族人民的精神特征是更换草场，人们聚少离多，生产和生活方式单乏味寂寞。在单调的游牧生产和生活活动中，为了排解寂寞，蒙古人逐渐创造了特点鲜明的民族舞蹈，同时也创造了灿烂的草原文化。在长期的发展和演变之后，蒙古族舞蹈的动作造型形成了基本的姿态双手位，脸向点斜上方......”。

3、“.....重心略偏后，目光远视，气息下沉拔，给人以开阔端庄的感觉，舞蹈动作是蒙古族传统精神气质的外化，而蒙古族豪迈的精神气质是长时期的游牧生活所积累的。蒙古族最具代表性古人在骏马上奔驰的飒爽英姿。由于马上动作表现在舞蹈中动感更强更有气势，所以跟马有关的动作在蒙古族舞蹈技巧中占有相当大的比重，下肢的舞蹈动作的设计也以模拟人体在骏马奔驰时的状态为主。体态的动作技巧蒙古族舞蹈的体态动作特征主要模仿骏马驰骋的动态和继承蒙古族传统集体舞蹈的步态。蒙古族人民是天生乐观能歌善舞的民族，他们有悠久的舞蹈传统。多桑蒙古史记载忽图剌汗率部进击篾儿乞部时，曾祷于树下，若胜敌，将以美布饰此树，后果胜总之，蒙古族舞蹈久负盛名，有了高兴事就要跳舞。蒙古族舞蹈最鮮明的特点，就是节奏明快，舞步轻捷，在挥手扬鞭跳跃之间洋溢着蒙古人的纯朴热情勇敢粗犷和剽悍，表现了他们开朗豁达的性格和豪放英武的气质......”。

4、“.....蒙古族舞蹈与美酒有不解之缘。在民间，几乎有酒必有歌舞相伴，有歌舞也必有美酒助兴。说蒙古族是以歌舞为伴的民族点都不为过。上肢的动作技巧蒙古族舞蹈上肢动作比较丰富，包括手部动作臂部动作肩部动作。游牧民族需要常砺，笔者的写作目的就是探讨蒙古族舞蹈动作和技巧的生活根源。敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。这首为人熟知的敕勒歌，本是南北朝时期鲜卑族的诗歌，描绘了大草原上游牧民族壮观的生活环境。长期的草原游牧生活，让蒙古族人民养成了与其他地域迥然不同的生活习惯和气质。虽然舞蹈作为人类的肢体语言有着广泛相似性，但是具体到蒙古族舞蹈，其动作技巧就体现了蒙古族的特色。蒙古族是能歌善舞的民族。蒙古族舞蹈古族姑娘欢快优美，热情开朗的性格。男子的舞姿造型挺拔豪迈，步伐轻捷洒脱，表现出蒙古族男性剽悍英武，刚劲有力之美。蒙古族舞蹈久负盛名......”。

5、“.....节奏欢快舞步轻捷，都表现出了蒙古族劳动人民纯朴热情精壮的健康气质。保留节目有筷子舞盅碗舞鹰舞鼓舞等。浅谈蒙古族舞蹈的技巧与特点论文原稿。蒙古族舞蹈中女子动作技巧有软手和硬手。软手灵巧，柔中带刚，轻盈柔美的动作中蕴含内在放英武的气质，具有强烈的民族特色。蒙古族舞蹈与美酒有不解之缘。在民间，几乎有酒必有歌舞相伴，有歌舞也必有美酒助兴。说蒙古族是以歌舞为伴的民族点都不为过。上肢的动作技巧蒙古族舞蹈上肢动作比较丰富，包括手部动作臂部动作肩部动作。蒙古族舞蹈独特的风格特征，举手投足之间便让人目了然。这些散发着浓郁草原气息的舞蹈动作，无不来自蒙古族在大草原环境下生活的磨砺，笔者的写作目的就是探讨蒙古族舞蹈动作和技巧的生活根源。敕勒川，阴山离不弃，马在蒙古人生活中占据非常重要的地位。在传统蒙古族舞蹈中，很多动作都是模仿和表现马匹的动作形态的......”。

6、“.....它是蒙古族舞蹈特有的动作技巧，例如钟摆步软骑硬骑跟马步摇篮步跺掌马步等步法动作。这些动作技巧都是在长时间草原生活环境中提炼出来的艺术表现形式。除了模仿和表现马匹本身的动态之外，蒙古人长时间的马上生活动作也被融进舞蹈动作当中，像打马扬鞭和单勒马等动作就是表现蒙古人在骏马上奔驰的飒爽英姿。由浅谈蒙古族舞蹈的技巧与特点论文原稿特点是节奏明快，热情奔放，语汇新颖，风格独特。动作多以抖肩翻腕来表现蒙古族姑娘欢快优美，热情开朗的性格。男子的舞姿造型挺拔豪迈，步伐轻捷洒脱，表现出蒙古族男性剽悍英武，刚劲有力之美。蒙古族舞蹈久负盛名，传统的马刀舞鄂尔多斯筷子安代布利亚特婚祀驯马手小青马盅碗舞等，节奏欢快舞步轻捷，都表现出了蒙古族劳动人民纯朴热情精壮的健康气质。保留节目有筷子舞盅碗舞鹰舞鼓舞等。浅谈蒙古族舞蹈的技巧与特点论文原稿。舞蹈中......”。

7、“.....蒙古族舞蹈中表现骏马的动作技巧主要是通过肩部和上身的动作和动态展示出来的。例如在个名为沙吾尔等的蒙古族民间舞蹈中，舞蹈者为了表现骏马奔驰的激烈动态，主要利用双肩震颤抖动的强弱变化和身体在平面上绕圆的动作，而表现马匹行走的平稳动态则用肩部细碎的抖动技巧。蒙古族舞蹈独特的风格特征，举手投足之间便让人目了然。这些散发着浓郁草原气息的舞蹈动作，无不来自蒙古族在大草原环境下生活的磨京高等教育出版社，庞志娟论蒙古族文化与蒙古族舞蹈的特点集宁师专学报年期乌兰杰蒙古族古代音乐舞蹈初探内蒙古人民出版社，袁禾中国古代舞蹈史教程上海音乐出版社，冯双白，王宁宁，刘晓真图说中国舞蹈史浙江教育出版社，多桑蒙古史冯承均，译中华书局，纪兰慰中国少数民族舞蹈史中央民族大学出版社，贾作光鄂尔多斯舞的创作过程中国文联出版社，。蒙古族人民是天生乐观能歌善舞的民族，他们有悠久的舞蹈传统......”。

8、“.....压腕动作富有弹性，双臂有力而柔韧，区别于男子动作的舒展刚强。在女子动作技巧中，双肩的动作特色鲜明，时而欢快奔放，时而沉稳有度，张弛有度，将情感因素都蕴含在身体每个关节的动作之中，在动作技巧不断地变化中，将蒙古族女性典雅温柔端庄的美感通过舞蹈动作表现出来。蒙古族人民最重视的另种动物是马，蒙古族号称马背上的民族，马匹是蒙古牧民的日常伙伴和交通工具，在几千年的共同生活中，人和马建立了深厚的感情。在蒙古下。天似穹庐，笼盖野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。这首为人熟知的敕勒歌，本是南北朝时期鲜卑族的诗歌，描绘了大草原上游牧民族壮观的生活环境。长期的草原游牧生活，让蒙古族人民养成了与其他地域迥然不同的生活习惯和气质。虽然舞蹈作为人类的肢体语言有着广泛相似性，但是具体到蒙古族舞蹈，其动作技巧就体现了蒙古族的特色。蒙古族是能歌善舞的民族......”。

9、“.....热情奔放，语汇新颖，风格独特。动作多以抖肩翻腕来表现马上动作表现在舞蹈中动感更强更有气势，所以跟马有关的动作在蒙古族舞蹈技巧中占有相当大的比重，下肢的舞蹈动作的设计也以模拟人体在骏马奔驰时的状态为主。体态的动作技巧蒙古族舞蹈的体态动作特征主要模仿骏马驰骋的动态和继承蒙古族传统集体舞蹈的步态。总之，蒙古族舞蹈久负盛名，有了高兴事就要跳舞。蒙古族舞蹈最鮮明的特点，就是节奏明快，舞步轻捷，在挥手扬鞭跳跃之间洋溢着蒙古人的纯朴热情勇敢粗犷和剽悍，表现了他们开朗豁达的性格和儿乞部时，曾祷于树下，若胜敌，将以美布饰此树，后果胜率其士卒，绕树而舞。绕树而舞是蒙古族人民的传统，其下肢动作就是蹬踏顿足走步转圈，舞蹈动作相当简单，但蒙古族人民却乐此不疲，史料记载，古代蒙古人跳舞竟然直跳出没胁之蹊，没膝之尘。继承这个传统的是安代舞，它是草原上特色最为鲜明的舞蹈......”。