校的文体生活，发挥学生的特长和个性。使队员的身体心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平。通过训练张扬运动队员个性，培养队员的集体意识和集体荣誉感，力争比赛取得优异成绩。选拔吸收队员，成立初中男子篮球队。配合投篮与抢篮板球训练。防守战术，重点抓紧逼盯人防守。阵地进攻配合攻联防，攻半场，全场紧逼盯人。巩固联防与协防的站位和移动方法。全面进行战术准备，以迎接比赛。训练小结篮球社团活动计划策划书优秀篇指导思想本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长团队精神和实践能力为重点，丰富学生的课余生活。依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。预期目标学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。发展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。让更多的学生学有所长，增强自信心。努力培养学生学得个终身锻炼的技能。报名条件对篮球有定的兴趣，有定的篮球基本功。有纪律意识，能服从安排能严格遵守校纪校规招生对象年级学生活动时间周下午第节课活动地点篮球场指导教师徐俊兵蒋于镇活动计划以人为小组，各组指派名组长，训练时分组进行。课时安排前分钟进行热身运动，指导老师利用分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。后分钟分组自由练习。不定期举行小型的篮球比赛。定期组织观看等篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。活动内容略掌握联防与协防的站位和移动方法。第阶段加大运动量，特别是高强度的训练。配合投篮与抢篮板球训练。防守战术，重点抓紧逼盯人防守。阵地进攻配合攻联防，攻半场，全场紧逼盯人。确定阵容，分组进行教学比赛与公开比赛。第阶段加大运动量，特别是高强度的训练。抓专项身体素质训练。加强个人防守与投篮训练。巩固联防与协防的站位和移动方法。加大力量练习。第阶段抓专项身体素质训练。提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。注意抢到篮板球后第传的处理能力。积极防守提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线积极抢断补位调位的防守技术。掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投传切的准备。掌握半场全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。注意战术的变化，巩固和提高区域联防快攻和防快攻注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。抢到篮板球后的发动对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况长传快攻和短传快攻相结合。造成以多打少和以少防多的方法。快攻传的接应与前锋快下位置选择的配合。阵地进攻增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。多运用小配合练习掩护策应。组织后卫的发动配合。掌握联防与协防的站位和移动方法。第阶段加大运动量，特别是高强度的训练。配合投篮与抢篮板球训练。防守战术，重点抓紧逼盯人防守。阵地进攻配合攻联防，攻半场，全场紧逼盯人。确定阵容，分组进行教学比赛与公开比赛。第阶段加大运动量，特别是高强度的训练。抓专项身体素质训练。加强个人防守与投篮训练。巩固联防与协防的站位和移动方法。加大力量练习。第阶段抓专项身体素质训练。配合投篮与抢篮板球训练。防守战术，重点抓紧逼盯人防守。阵地进攻配合攻联防，攻半场，全场紧逼盯人。巩固联防与协防的站位和移动方法。全面进行战术准备，以迎接比赛。训练小结篮球社团活动计划策划书优秀篇指导思想本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长团队精神和实践能力为重点，丰富学生的课余生活。依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。预期目标学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。发展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。让更多的学生学有所长，增强自信心。努力培养学生学得个终身锻炼的技能。报名条件对篮球有定的兴趣，有定的篮球基本功。有纪律意识，能服从安排能严格遵守校纪校规招生对象年级学生活动时间周下午第节课活动地点篮球场指导教师徐俊兵蒋于镇活动计划以人为小组，各组指派名组长，训练时分组进行。课时安排前分钟进行热身运动，指导老师利用分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。后分钟分组自由练习。不定期举行小型的篮球比赛。定期组织观看等篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。活动内容略教学比赛。罚篮。第周阵地进攻，强调配合训练。快攻路线训练。进攻多打少训练打打。教学比赛。点投篮。第周全面进行战术准备，随时准备迎接有关比赛。保持训练水平，积极认真投入到今后的训练比赛中去。篮球社团活动计划策划书优秀篇指导思想为了贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，大力组织开展青少年体育健身运动，调动广大青少年学生积极参加体育锻炼和竞赛的积极性，提高青少年学生的身体健康素质和竞技体育水平，丰富校园业余文化生活。以实际行动迎接建国周年。全面推进国家全民健身条例的实施，促进我校体育活动的深入开展，根据学校体育工作计划和宿迁市青少年阳光体育运动联赛方案，积极开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进步提高队员的身体素质，运动水平，逐步形成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。目的任务为了备战年宿迁市青少年阳光体育运动联赛的中学生篮球赛，活跃我校的文体生活，发挥学生的特长和个性。使队员的身体心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平。通过训练张扬运动队员个性，培养队员的集体意识和集体荣誉感，力争比赛取得优异成绩。选拔吸收队员，成立初中男子篮球队。第周加大运动量，进步抓专项身体素质训练。防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。半场全场打打练习。速度力量耐力训练。区域联防。第周半场各种运球突破上篮技术。半场打打打。罚篮点投篮。教学比赛。第周篮板球训练。强调后卫前锋与中锋的配合。破解联防训练如进攻打法。速度耐力专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。投篮米间的中远投。锋，卫个别队员要掌握米以外远投。中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。个别队员要有单挑的能力。达到定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。篮板球强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。注意拿稳球后快速传出第传。积极防守提高个人防守能力，不断提高抢断封补等攻击性的防守技术。降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法第周加大运动量，进步抓专项身体素质训练。防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。半场全场打打练习。速度力量耐力训练。区域联防。第周半场各种运球突破上篮技术。半场打打打。罚篮点投篮。教学比赛。第周篮板球训练。强调后卫前锋与中锋的配合。破解联防训练如进攻打法。