做人梯。让女生踩着我们的手和肩膀，再由上面的人接应。途中因为违反项目归队，队长被罚做俯卧撑，里面不乏有女生的身影。看着他们因为我们的，做出承担的时候，我们很伤心，真的，这些真是作为个团队需要承担的吗。种种这些无疑激起了我们对成功的渴望。我们严格按照归队，不畏艰辛，终于完成任务。当那首真心英雄响起时，我们紧紧的的抱在起，也许这就是个团队的凝聚力，当喜悦充斥着我们时，我们不会忘了付出，每个人的衣服沾满了泥巴，我们不会嫌它脏，反而认为这也是种幸福。在欢声笑语中，这个活动圆满的结束，似乎由之前的反感，变成了现在的依依不舍，这就是团队的力量吗这次拓展活动，深深的印在了我的脑海里，没有经历过的人是不会明白它有多难忘。团队，让我重新审视了自己。个班级，需要组成个团队，共同学习，生活。个公司需要个团队，彼此合作完成的工作任务，不仅可以使得工作效率大大提高，而且还能给枯燥乏味的工作增加许多趣味。我总结了团队成功必须具备个词，是合作，是承担，是不弃。当你决定走进个团队的时候，这个词意味着你时刻要把它挂在心里，无论做什么事情之前都有把这个词提在前面。个团队到底有多大的魅力它可以拉近人与人之间的距离，是彼此更加的亲近。它能够让我们更清楚的认识自己，了解自己的处境，给自己合理的定位。它永远给你传达的是种积极向上的精神，当你骄傲时，它会告诉你，成功并不是你个人的努力。当你气馁时，它告诉你，背后还有那么多身影在默默的支持你，怎么可以轻易说放弃。在今后的生活中，我想我更加清楚的知道如何去融入个团队又该如何在个团队中生存下去。团队中，你需要学会尊重每个成员，你更应该学习大家的优点，从而才能改正自己的不足，提高自身的能力，才能更好的发挥自身的价值。难忘的团队，难忘的每张成员的笑脸，永远印在了彼此的心里。不会伴随时间推移，随风而去。难忘的经历，需要个很好的总结，所以感觉有必要写这篇文章，这样才能把难忘留住。我不敢说以满分的成绩完成了这次活动，但我学到，体会到的东西，几乎可以超越这个满分。只希望种种的那些感受不只是时停留在脑海里，我希望它出现在我今后的学习工作生活中，有了团队，人生路上才不会孤独，在此也感谢郑州拓展训练中心给予我们极大的帮助，希望以后建立长期合作关系。心理素质拓展训练心得体会篇今天在周山公园进行了团校素质拓展训练。之前并没参加过类似的训练，因此心中充满期待和好奇。到达训练场地后，教练们专业的制服给我们种敬畏的感觉。第个活动就是开营之前的破冰。所谓破冰就是通过活动来消除人与人之间的心理距离。通过个很有意思的活动后，我们大帮人被刷了下来，接受所谓的奖励，也就是在百多人面前推销自己，得到同学的认同后才能入队，这给了我们这些人次很好展现自己释放自己激情的机会，对着全部的人模仿人猿泰山的声音大声喊出来，感觉这是爽，这样的机会可能也是很少的，在日常的现实生活中也很少有这样的机会，去发泄自己而可以不顾别人的想法。所以被涮下来还是幸运的。因为我们要的就是体验，而从中我得到了。破冰活动结束后我们进行了开营仪式，对着营旗进行了宣誓。从中我们感受到了力量，也知道这将是次艰难的体验。我们到达训练场后，在接下来的天时间里进行了高空体验和地下体验，虽然高空体验给了我们和大的刺激感，锻炼了我们的胆量。但这天中给我体会最深的，我相信也是给我们团队印象最深的，是由根普通的塑料棍的游戏，我们的挑战是十多个人每人只能用右手的个手指贴着那个棍子，起把它放到地上，而期中每个人的手不能离开那棍子，刚开始我们都说那么简单不是很快就结束了吗，教官说那是训练中最难的项，我们真不相信。不过通过我们试过后，不相信都不行，我们试了好多遍，但都没成功。最后都差点放弃，但是就是在这次次失败中，我们团队的精神使我们支撑了下来，最后终于在每个人的努力下完成了挑战。从中我们每个人都深深地被团队精神感动了，我也好久没有那样的感动和感觉，就是，个团队想要取得胜利，队员个都不能缺。从中我们懂得什么是体谅和支持，懂得什么是坚持和毅力，懂得什么是服从和领导。团队的凝聚力是提高竞争力的保证。人心齐泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练工程就无法完成。如果个团队的组成人员各行其是我行我素自私自利违法乱纪，势必盘散沙，工作就难出成就，又可能导致失败。相反，团队的所有成员人人都以事业为重关心集体顾全大局团结致齐心协力，就能形成支无坚不摧的团队。当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时就能坚决信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的此岸。提高执行力是完成任务的根本。这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，丝不苟自动自发回绝借口，才顺利地完成了任务。心理素质拓展训练心得体会篇时光是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。在这短短的半天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了些提高。拓展训练使我明白了相信同伴，会取得意想不到的效果。第个项目信任背摔，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有个人不胆怯，没有个人不害怕。而在下面的同事，没有个不想安全接住倒下的同事，没有个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这刹那我感受到信任的胜利以及团队的力量，个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每个人，完成每项工作。拓展训练下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。个人对自身的认识往往是有保留的，对自己的潜能认识是模糊的低估的。拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。整个拓展训练结束后，使我感受到团队的合作，集体的智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标，对团队建设的好与坏关系到个单位和部门的生存与发展，那么，怎样才能建设支好的团队呢通过拓展训练，我认识到个好的团队必须具备以下几个方面的因素集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作能力和凝聚力。训练已经结束，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用。希望以后的我，像我们的口号样飞翔，飞翔，路翱翔，越飞越远，越飞越高希望以后的工作也想队歌样挑战自己，起飞,不断挑战自己，超越自我，激发自身的潜质也希望我的人生像我们的队徽样，腾飞不停，勇往直前心理素质拓展训练心得体会篇大学生素质拓展心得体会年月日，对于我来说的是个难忘的日子。因为这天我参加了郑州拓展训练中心在南阳道幢拓展训练基地组织为期两天两夜的拓展训练营，这两天的所作所为让我懂得了团队的含义。以前总是单纯的认为团队无非等同于合作，现实告诉我并不是这样。当你选择进入个团队的时候，意味着你将接受种责任，背负着团队的荣誉，种承担，团队需要你，你必须毫无保留分付出。它有时会让你欣喜，但这种欣喜往往伴随着艰辛。没有团队成员的合作，没有成员之间的配合，切都是枉然。那天大概点左右出发前往目的地。在路上我们高谈阔论，殊不知等待我们的挑战是什么统筹规划，合力安排资源穿越电网各成员必须在规定的时间内穿越数量有限且大小不的网眼，特别强调的是，在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线，否则便是失败。可是有的网眼狭小无比，想要穿越简直就是不可为之事。游戏的过程中，托举者手上承载着他人的性命，而被托举者又是绝对信任的把自己的生命交给了自己的同伴来掌握。这就是种彼此信任的表现。在个集体中，做任何事情都需要有这种信任精神，而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此，首先是制定好切实可行的方案，然后齐心协力的合作，如果大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。齐心协力，合力完成目标集体木鞋集体木鞋是各成员合力配合，所有队员站到木鞋上拿起两根绳子，大家起用力移动木鞋向前走，又有大家起喊口号向前走只能名队员喊口号都不能喊口号奇数队员面向前偶数队员面向后，大家起向后倒着走多种走法。游戏中大家为了共同的目标找准自己的位臵。在失误中总结经验找到迅速完成目标的途径。在竞争激烈社会环境中，个团队在工作当中，个人的价值观能否融入到团队当中去实现共同的愿景影响的这个团队的力量。团队出现问题时管理者要及时调整，做出迅速反应，带领团队用正确的方法解决问题。相信他人，为成功赢取时间信任背摔背摔其实是项很简单的活动，个人背站在米高平台上，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来，它验证了人与人之间的可信度。信任与被信任都是源于生活中点点滴滴的积累。信任首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上信任与被信任。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。工作中我们相信自己，信任这个团队的每个成员，做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越信任。心理素质拓展训练心得体会篇月号，公司组织了员工到茂名御水古温泉度假村进行为期两天的拓展培训。此次活动得到公司领导的重视和支持，不仅为我们请到非常专业的拓展培训师，而且给我们提供了个很好的训练和