在课的过程中不但有效地提高耐力素质,也在很大程度上享受到种美的教育,这对培养提高青少年的综合素质起到了定的作用。健美操是本课的主教材,根据年义务教学大纲的总体要求,本人自创自编了这套现代耐力健美操,也是继往年健美操公开课之后的又次探索,实践中希望能得到好的教学效果。请老师们多多帮助,课内任务通过实心球的练习,提高学生上肢肩带力量,提高学生推铅球的最后用力技巧,发展力量。通过现代耐力健美操练习,提高学生的耐力素质和协调性,培养坚毅吃苦的精神。体育教案实心球篇范文。注意安全。稳定情绪恢复身心阶段放松舞音伴音乐响起,教师参与放松活动并给学生提示。学生听音乐与教师起跳放松舞。组织散点要求师生共舞。身心放松。小结教师小结,布置收还器材。体育教案实心球篇范文体育教案实心球精选篇体育教案实心球篇实心球单手肩上推实心球教案地点杨绫子学校班级年级人数男人女人执教者葛理达日期课题我们起玩实心球教学目标水平︵︶运动参与通过让学生主动参与动作学习,具有积极参与体育活动的态度和行为。运动技能使学生掌握正确的单手肩上推实心球的技术,并能运用到游戏中去。身体健康发展学生的上肢力量和身体协调性。心理健康通过教学培养学生的创新意识,自主学习的能力,使学生体会到玩的乐趣。社会适应培养学生独立和他人合作完成活动的意识。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式及要求活跃情绪激发兴趣阶段课堂常规课前准备器材,检查场地。注意安全。稳定情绪恢复身心阶段放松舞音伴音乐响起,教师参与放松活动并给学生提示。学生听音乐与教师起跳放松舞。组织散点要求师生共舞。身心放松。小结教师小结,布置收还器材。体育教案实心球篇范文。学生自我小结,收还器材。组织散点体育教案实心球篇设想中学生,特别是初中生,力量和耐力素质尤其薄弱。性格偏静的女生,由于缺乏男生那种粗犷好胜及阳刚之气。其力量和耐力素质就显得更差了。本课能针对初女生的这不足,安排了增强力量的实心球及相关的内容练习,目的在于让学生进步体会投掷时身体相关部位和肌肉间协调配合协调用力的顺序方法。使力量素质得以进步提高。耐力训练是既疲劳又枯燥的,如何激发学生愉快地接受这项艰苦的练习。本人选择了强度较大的,又有定时间要求,而且有定新颖感的现代耐力健美操,为了更贴近初女生的接受能力,生理承受和心理需求。本人在内容的选择,教学的方法手段方面力求有趣味性新鲜感。努力激发学生上课的热情,使学生上课的积极性能得到最大的发挥,从而唤起学生主动克服身体的疲劳,闯过生理极点,达到提高耐力素质的目的。同时,为了提高健美操美的表现力,将音乐带进课堂,使学生在课的过程中不但有效地提高耐力素质,也在很大程度上享受到种美的教育,这对培养提高青少年的综合素质起到了定的作用。健美操是本课的主教材,根据年义务教学大纲的总体要求,本人自创自编了这套现代耐力健美操,也是继往年健美操公开课之后的又次探索,实践中希望能得到好的教学效果。请老师们多多帮助,课内任务通过实心球的练习,提高学生上肢肩带力量,提高学生推铅球的最后用力技巧,发展力量。通过现代耐力健美操练习,提高学生的耐力素质和协调性,培养坚毅吃苦的精神。自由创意游玩教师引导学生思考怎样可以把实心球投得更远,并与学生起练习。引出本节课要学的内容。学生学习兴趣浓厚,很乐意地进行散点自由发的发挥。练习。组织散点要求能用各种方法投实心球。探究演示合作创意阶段单手肩上推实心球教师示范。制造气氛教师语言引导学生听音乐的节奏来开展各种球性练习。带领学生起练习。学生边看边模仿教师动作,尽力做好。培养学生的竞争意识,看谁做得最好。组织学生围围绕拢教师散点集合。要求态度端正,动作协调。体育教案实心球篇范文。学生认真听。学生点评。学生认真练习。增加难度,激发兴趣。组织全班散点于篮球场。要求练习时注意安全。制造气氛教师语言引导学生听音乐的节奏来开展各种球性练习。带领学生起练习。学生边看边模仿教师动作,尽力做好。培养学生的竞争意识,看谁做得最好。组织学生围围绕拢教师散点集合。要求态度端正,动作协调。