我们身边默默奉献。在设计过程中，我通过查阅大量有关资料，与同学交流经验和自学，并向老师请教等方式，使自己学到了不少知识，也经历了不少艰辛，但收获同样巨大。在整个设计中我懂得了许多东西，也培养了我独立工作的能力，树立了对自己工作能力的信心，相信会对今后的学习工作生活有非常重要的影响。而且大大提高了动手的能力，使我充分体会到了在创造过程中探索的艰难和成功时的喜悦。虽然这个设计做的也不太好，但是在设计过程中所学到的东西是这次毕业设计的最大收获和财富，使我终身受益。再次，也要感谢我同组的伙伴们，因为我们是个团队，这项设计是要靠大家起完成的。在此过程中，虽然我们有过争执，但所有的人都能够平静下来，每当遇到不懂的问题，其他的同学都会帮忙解决，因为我们互相理解互相帮助，所以我们都学到了很多东西。总之，感谢以上提到的每位老师和同学，在此，向你们表示我衷心的谢意,参考文献徐鸿本夹具设计手册日期年月田玉顺吴国洪铣工初级,北京市金属切削理论与实践颜景平韩克筠机械制造基础中央广播电视大学出版社葛中民机械设计基础中央广播电视大学出版社王平嶂机械制造工艺与刀具吴拓方琼珊机械制造工艺与机床夹具课程设计指导薛源顺机床夹具设计手册机械工业出版社。孟少农机械加工工艺手册王启平机床夹具设计哈尔滨工业大学出版社龚定安机床夹具设计原理陕西科学技术出版社王先逵机械制造工艺学机械工业出版社王新荣机械制造工艺学学习指要黑龙江科学技术出版社肖继德陈宁平机床夹具设计机械工业出版社孙已德机床夹具图册北京机械工业出版社，贵州工学院机械制造工艺教研室机床夹具结构图册贵阳贵州任命出版社李益民机械制造工艺设计简明手册北京机械工业出版社。艾兴肖诗纲切削用量简明手册北京机械工业出版社。提高劳动生产率。为此，应首先着眼于机动夹紧而不采用受动夹紧。因为这是提高劳动生产率的重要途径。本道工序的铣床夹具就选择了气动夹紧方式。本工序在粗加工时，切削力较大，为了夹紧工必要时尚需修刮量块的工作面，这些是在工件定位时特别要注意的。加工方案的设计由机械加工顺序安排的原则先粗后精，粗精分开先基准后其他先主要后其次先面后孔现安排加工方案如下加工工序序号工序内容定位基准铸造时效粗铣工件上平面内平面前后两半圆孔及上平面水套孔侧面精铣工件上平面内平面前后两半圆孔及上平面水套孔侧面清洗，去毛刺检验加工设备的选择序号加工内容设备刀具铣上平面组合机床高速钢镶齿三面刃铣刀铣上平面组合机床高速钢镶齿三面刃铣刀定位误差的分析批工件逐个的在夹具上定位时，各个工件所占据的位置不完全致，加工后，各工件的加工尺寸必然大小不，形成误差。但对于本零件来说，因为满足了基准重合的原则，所以，。虽然有两处采用平面定位，。但是，因为还有个孔定位，所以，使用说明书如前所述，在设计夹具时，应该注的规定。产品图样粗糙度的标注符合表面特征代号及注法的规定。产品技术文件的审查产品技术文件名词术语符合和产品图样设计文件术语及有关规定。量和单位符合的规定。技术文件所用的编码符合机械工业企业计件，势必要增大气缸直径，而这样将使整个夹具过于庞大。因此，应首先设法降低切削力。目前采取的措施有三是提高毛坯的制造精度，使最大切削力深度降低，以降低切削力二是选择种比较理想的斜锲夹紧机构，尽量增加该夹紧机构的扩力比三是在可能的情况下，适当提高压缩空气的工作压力由增至，以增加气缸推力。结果，本夹具总的感觉还比较紧凑。结论通过这次毕业设计我学到了许多以前我没有接触过的东西和学到了许多书本中没有的知识，从中提高了我运用各种知识的能力,并懂了怎样材料，刀具材料和加工工件来选用。粗加工时，由于切削量产生的热量温度高，而对表面质量的要求并不高，所以应采用以冷却为主的切削液，精加工时，对工件表面质量要求高，并希望铣刀的耐用度高，希望用有良好的润滑作用的切削液。精加工的切削量少产生的热量也少，所以对冷却的要求并不高，应选用以润滑为主，并具有定的冷却作用的切削液。本工件为铸铁，对于切削液粗铣时般不用，必要时用压缩空气或乳化液，精铣时切削液般也不用，必要时用压缩空气，乳化液或极压乳化液。选择测量方法平面度采用刀口形直尺检验。平行面之间的尺寸和平行读应用外径千分尺测量直度用角尺检验表面粗糙度采用测样板类比检验夹具设计为了提高劳动生产率，保证加工质量，降低劳动强度，需设计专用夹具经过与指导老师协商，现决定设计组合机车上铣削气缸体上平面的夹具。基面的选择基面的选择是工艺规程设计中的重要工作之，基面选择的正确与合理可以使加工质量得到保障，生产得到保证，生产率的到提高，否则加工工艺过程中会问题百出，更有甚者，还会造成零件大批报废，使生产无法正常进行。本工件以内平面，前后两半圆孔和前端面，以及上平面水套孔侧面为定位基准，分别以支持钉，定向块，挡销及校正块装置定位，完成六点定位，由于工件较大，因此在工件底面有四个辅助支承钉，以增强定位的刚性与稳定性。安装时，先将工件放在两个支承钉消除个自由度和挡销上消除个自由度并由两个浮动定向块定向消除三个自由度然后翻下校正块，调节螺钉使调节销伸出，推动工件绕两支承钉回转直到工件上平面水套孔的侧面与贴合校正块的量块工作面对齐，转动手柄通过锁紧油缸动作，把工件夹紧，此时六个自由度全部消除。由于工件在后道工序加工气缸孔时要求壁厚均匀，且保证与面距离为,因此本夹具不用工件毛坯底面为定位基准，而采用了校正块装置，校正块共两块也可用块，其校正精度由调整螺钉调节，为保证气缸孔中心与该孔上平面垂直，以及尺寸，校正块基面与定向块中心距为，算机辅助管理信息分类编码导则的规定。技术文件的完整性符合产品图样及技术文件完整性的规定及相关部门有关具体要求。标准件的使用情况本设计所使用的紧固件均采用标准的螺栓螺钉，材料及材料代号也符合国家标准和部颁的标准的相关规定。审查结论经过四轮货车转向系的标准化审查，认为该设计基本贯彻了国家最新颁发的各种标准，图纸和设计文件完整齐全，符合标准化的要求。致谢能够顺宇等利完成这次铣床夹具的毕业设计，首先要感谢我们的指导教师，是他们传授我们知识，在运用和手段,对提高踏跳的准确性和创造优异的跳远成绩,将起到很大的影响。参考文献李鸿江田径教学训练实用丛书跳远北京人民体育出版社，姜孟春跳远起跳准确性探讨沈阳体育学院学报袁作生，南仲喜现代田径运动科学训练法北京人民体育出版社吴瑞宝，杨金田影响跳远起跳效果的主要因素分析田径董茜，跳远助跑速度利用率初探体育科研程万才，曹效文关于跳远竞赛中助跑速度利用率以及心理因素的研究体育科技宫江红，浅谈跳远教学中踏跳准确性问题沧州师范专科学校学报第卷第期孟晓春，标志物在跳远助跑技术教学中的应用辽宁教育学院学报侯力健提高跳远踏跳上板准确性的有效方法天津体育学院学报中国田径协会审定田径竞赛规则北京人民体育出版社致谢本文是在杨建新老师的指导下，由本人独立完成的，在论文的完成过程中，得到体育系及各教研室的各位和同学的帮助。感谢我的论文指导老师杨建新老师，在撰写论文的过程中，给了我大量的指导和帮助，并教导了我学术研究的方法，也为我指引了注意力很难集中的情况下去完成动作，以提高心理承受力和改善集中注意力。自我暗示法起动前，闭上眼睛，先将整个动作在心里默念遍，进行自我鼓励，我行，我定会成功。做完后再起动助跑，这样做能收到较好的效果。意志训练意志是人们为了达到既定目的而在行动上所表现出来的自觉克服困难的心理过程。意志具体表现为自觉性主动性勇敢性顽强怀果断性自制力等。意志训练是在运动训练中有目的地使运动员或学生克服各种困难，完成意志行动，它的途径主要有努力克服困难。迅速采取和执行决定。掌握心理自我调节。④学会自我培养意志能力。培养运动员感知的准确性要有意识地自我结合全程助跑的步长步频加速的时间加速的程度,通过反复练习,反复体会,改进助跑技术,调整助跑距离,固定助跑的步点节奏掌握准确的踏板时间。这样使大脑建立了固定准确的信号和条件反射,比赛中机体感知的准确性就会作用在技术发挥上。助跑上板的位子放第标志物唤醒大脑的警觉,体会踏板准确性的感受,助跑的倒数第步或第步放第标志物,让大脑反复体会并记忆增加步频力争达到最高速度进行起跳的感受反复进行步或短距离助跑起跳相结合的练习,体会助跑过渡到起跳时机体各器官系统的感觉感知准确性尚未固定建立前,教练员要用语言和手势不断地给予帮助指导强化使之建立正确的机体感觉帮助运动员树立必胜的信心信心是精神力量的源泉，是充分发挥体能和技术的动力。对于运动员来说，最可怕的不是对手的强大，而是自己的怯懦。只要相信自己的实力，树立必胜的信心，就能创造出最佳的心理状态渴望比赛，情绪高涨，对准确踏跳充满自信心，同时又能准确地控制兴奋的程度。那么，高水平甚至超高水平的发挥就会成为现实。跳远助跑及起跳训练中的几个注意事项后几步应注意保持跑的动作结构，保持高速度，而不要过多强调起跳前的准备动作，因为过分强调起跳动作，必然引起跑的动作结构的改变，从而导致速度下降。要强调保持高重心，而不能过于强调起跳前的重心下降，因为起跳前的重心下降是种自然的本能动作。要强调后几步的动作节奏，而不能过分强求我们身边默默奉献。在设计过程中，我通过查阅大量有关资料，与同学交流经验和自学，并向老师请教等方式，使自己学到了不少知识，也经历了不少艰辛，但收获同样巨大。在整个设计中我懂得了许多东西，也培养了我独立工作的能力，树立了对自己工作能力的信心，相信会对今后的学习工作生活有非常重要的影响。而且大大提高了动手的能力，使我充分体会到了在创造过程中探索的艰难和成功时的喜悦。虽然这个设计做的也不太好，但是在设计过程中所学到的东西是这次毕业设计的最大收获和财富，使我终身受益。再次，也要感谢我同组的伙伴们，因为我们是个团队，这项设计是要靠大家起完成的。在此过程中，虽然我们有过争执，但所有的人都能够平静下来，每当遇到不懂的问题，其他的同学都会帮忙解决，因为我们互相理解互相帮助，所以我们都学到了很多东西。总之，感谢以上提到的每位老师和同学，在此，向你们表示我衷心的谢意,参考文献徐鸿本夹具设计手册日期年月田玉顺吴国洪铣工初级,北京市金属切削理论与实践颜景平韩克筠机械制造基础中央广播电视大学出版社葛中民机械设计基础中央广播电视大学出版社王平嶂机械制造工艺与刀具吴拓方琼珊机械制造工艺与机床夹具课程设计指导薛源顺机床夹具设计手册机械工业出版社。孟少农机械加工工艺手册王启平机床夹具设计哈尔滨工业大学出版社龚定安机床夹具设计原理陕西科学技术出版社王先逵机械制造工艺学机械工业出版社王新荣机械制造工艺学学习指要黑龙江科学技术出版社肖继德陈宁平机床夹具设计机械工业出版社孙已德机床夹具图册北京机械工业出版社，贵州工学院机械制造工艺教研室机床夹具结构图册贵阳贵州任命出版社李益民机械制造工艺设计简明手册北京机械工业出版社。艾兴肖诗纲切削用量简明手册北京机械工业出版社。提高劳动生产率。为此，应首先着眼于机动夹紧而不采用受动夹紧。因为这是提高劳动生产率的重要途径。本道工序的铣床夹具就选择了气动夹紧方式。本工序在粗加工时，切削力较大，为了夹紧工必要时尚需修刮量块的工作面，这些是在工件定位时特别要注意的。加工方案的设计由机械加工顺序安排的原则先粗后精，粗精分开先基准后其他先主要后其次先面后孔现安排加工方案如下加工工序序号工序内容定位基准铸造时效粗铣工件上平面内平面前后两半圆孔及上平面水套孔侧面精铣工件上平面内平面前后两半圆孔及上平面水套孔侧面清洗，去毛刺检验加工设备的选择序号加工内容设备刀具铣上平面组合机床高速钢镶齿三面刃铣刀铣上平面组合机床高速钢镶齿三面刃铣刀定位误差的分析批工件逐个的在夹具上定位时，各个工件所占据的位置不完全致，加工后，各工件的加工尺寸必然大小不，形成误差。但对于本零件来说，因为满足了基准重合的原则，所以，。虽然有两处采用平面定位，。但是，因为还有个孔定位，所以，使用说明书如前所述，在设计夹具时，应该注的规定。产品图样粗糙度的标注符合表面特征代号及注法的规定。产品技术文件的审查产品技术文件名词术语符合和产品图样设计文件术语及有关规定。量和单位符合的规定。技术文件所用的编码符合机械工业企业计