1、“.....董晓琪例住院患者营养问题的调查及护理干预护理与康复张翠红，陈佐明住院抑郁患者团体治疗研究中国健康心理学杂志冯文，卢晶梅，刘旭红家庭护理干预对产后抑郁症发病影响的研究中国实用杂志判断力下降等。多疑敏感病人常在情绪低落等的影响下出现关系妄想自责自罪嫉妒妄想罪恶妄想无价值妄想等。自杀观念和行为是常见的症状，也是最危险的症状。但病人常不明确表达，甚至否认有自杀观念。产妇担心自己不能照顾婴儿自己或婴儿会受到伤害等。重者甚至绝望，出现自杀或杀婴倾向，有时陷入错乱或昏睡状态。躯体症状群睡眠紊乱是抑郁状态最常伴随的症状之，有早醒的病人更是如此。早醒后，病人即陷入痛苦绝望之中。食欲紊乱主要表现为食欲下降和体重减轻。食欲减退的发生率约为左右。精力下降常在主观上感到精力不够，表现为无精打采，疲乏无力，懒惰，甚至需他人帮助料理日常生活。昼重夜轻病人的心境常有昼夜节律改变，即情绪在晨间加重。病人睁眼，就在为新的天担忧，不能自己。在下午和晚间有所减轻......”。

2、“.....严重失眠早醒会影响病人生活质量，加重病情的发展。要随时评估病人的睡眠情况，并了解失眠早醒的原因。若因环境改变或时间的苦恼而造成的失眠，可通过与病人交谈，缓解其心理不适感，无需用药。其他原因引起的失眠则应针对原因给予相应措施，以增进病人的睡眠时间和质量。饮食参与易完成有趣味的活动，引导病人关注周围及外界的事情。了解产妇与配偶及其他家庭成员的关系和其他人交流互动的情况，以及个家庭成员的角色行为。充分利用家庭资源，增进家庭对疾病的认识，引导家属共同面对病人问题，调整家庭的适应能力。在这同时，产妇需认识到接纳个新的家庭的重要性，与丈夫起担当家长的责任，调节好从夫妇两人生活方式到夫妇与孩子三人的生活方式。指导丈夫及其他家庭成员加倍的关心产妇，提供婴儿喂养和护理知识，耐心帮助产妇护理和喂养自己的孩子，鼓励产妇表达自己的心情并与其他产妇交流等均有助于提高产妇的自信心和自尊感，促进接纳孩子，接纳自己。小结产后抑郁的症状比产后沮丧持续长，可持续数周。通常发生在分娩后的数日或数周......”。

3、“.....方法常用的有般性心理治疗如支持鼓励保证解释倾听等。结束语产后抑郁是是组非精神病性的抑郁症状群，可持续数周。对于初产妇是个应激因素，由于社会角色的完全改变对她们的认知和行为有很大的影响，容易超越正常界限造成病理性改变。为了保障产母安全渡过产褥期，进行有效的母乳喂养，必须对抑郁的产母进行心理护理，为产妇创造个安全舒适的家庭环境。参考文献吴文清，祈剑云，刘利华，等产后抑郁症焦虑症的相关因素分析中国妇产科临床护理抑郁患者大多出现食欲减退，故应根据病情提供高热量易消化的饮食。可根据病人的饮食习惯提供家庭式饮菜，增加食欲并注意饮食卫生，创造洁净的饮食环境。安全护理提供舒适安静安全的环境，杜绝出现自杀物品如刀绳玻璃等。生活设施应安全，不能用作自杀工具。避免外界对病人的不良刺激与影响，限制与其他抑郁患者接触，以防止抑郁情绪的互相感染。心理护理倾听倾听产妇的倾诉，充分理解病人的抑郁体验，并观察产妇情绪状态的变化和母婴之间接触和交流情况。建立良好的治疗性护患关系，帮助其分析认识精神症状......”。

4、“.....倾诉鼓励病人主动诉说内心的痛苦和想法，尊重病人的隐私权。询问产妇对本次分娩的期盼和实际体验，鼓励其回想分娩情景的频率，和对分娩的感受。并了解产妇对婴儿的态度，对婴儿有无混乱失望或愤怒情绪，并从产妇的倾诉中了解其作为个新母亲的感受。对有幻觉妄想等精神病性症状的抑郁症病人，应鼓励病人诉说其异常的感知和思维，以及受不良情绪影响的体验并与其探讨积极的应对方式，但不宜对病人进行强制性或防卫性教育与辩论，当病人的病情恢复到定程度，才可对其病态体验提出合理的解释。家庭干预评估产妇社会活动和社会支持系统，了解病人的兴趣爱好，鼓励但自己心智还不算成熟，还需要别人照顾的女人来说，可能会得产后抑郁的几率会比成熟女人要多得多。为什么呢个自己还像个孩子似的的人，怎么能接受突然的角色转换，马上得心应手地变成个面面俱到的巧手妈妈不管是因为无法接受这样的角色转换，还是忧虑自己能不能做个好妈妈，这些都能成为得产后抑郁的有利条件。爱发脾气爱生闷气的有的女人本来就爱生闷气，爱发小脾气，遇事时不能很冷静的思考问题......”。

5、“.....这样的女人在月子里要是遇上什么不开心的事情，在那样憋闷的环境中，不抑郁的话还让人觉得奇怪呢。说到底，还是跟性格有关。夫妻感情不太好的有的夫妻原本感情不是很好，却因为些原因必须得共同生活下去，这时候千万不要听从别人或是长辈们的经验，试图用孩子来打破夫妻间的这种僵局。应该先想办法改善夫妻关系，增厚夫妻之间的感情，然后再考虑要孩子的事，否则，适得其反的话，对大人对孩子，都是种伤害。万有这样的夫妻，把希望寄托于孩子身上，如果有了孩子之后，对夫妻关系并没有丝毫帮助，反而因为孩子而导致夫妻关系的继续恶化。那么所谓期望越大失望越大，这对夫妻关系的改进抱有幻想试图用孩子调节夫妻关系的人来说，真的会很郁闷，更别说刚刚经历场考验，千辛万苦生下孩子的女人，在这样心情极度恶劣的情况下，是很容易患上产后抑郁的。情绪低落病人体验到情绪低，悲伤，常感觉到心情压抑，沮丧，情感淡漠，情绪的基调是低沉灰暗的，病人常常诉说自己心情不好，高兴不起来。病人常常可以在压抑状态下所体验的悲观悲伤情绪与丧亲所致的悲哀情绪相区别......”。

6、“.....兴趣缺乏病人体验不到乐趣是常见的症状，不愿意参加正常的活动，甚至疏远亲友，有的病人虽可参加娱乐活动，但无法体验到应有的乐趣，对生活时常缺乏信心，觉得生活无意义。乐趣丧失是指病人无法从生活中体验到乐趣或称为快感缺乏。心理症状群焦虑焦虑与抑郁常常伴发经常是抑郁症的主要症状之，病人常用心里难受没有意思等替代，或对外界环境的变化无动于衷，为掩盖或否认心情不好强装笑脸，使身边的人也无法认识到病情的严重性。有的病人焦虑情绪非常明显甚至将抑郁情绪完全遮掩，有的病人无故抱怨他人对自己不好，未尽到责任等。有的病人言行激越还导致和家人朋友的关系恶化。自卑观念明显自我评价较低，自暴自弃，自责自罪，或对身边的人充满敌意戒心，与家人关系不协调，病人对自己既往的些轻微过失痛加责备，认为自己的些过失让别人感到失望，严重时达到妄想程度。认知症状认知功能致变也是抑郁症患者常见的症状，包括记忆力减退和计算理解婆媳关系不和的婆媳关系，家家都要面对的问题，只不过有轻有重而已。月子期间，女人的身体和心理都是很脆弱的......”。

7、“.....都会让她觉得无法忍受。在原本就不很融洽的婆媳关系里，还可以去分析谁对谁错，可是在这样个非常时期，对错似乎已经不是很重要了。不如放下切是非恩怨，先度过这非常时期再说吧,当然，也不是说女人生了孩子就很伟大，什么事情都要以她为先，不论对错都要让着她。这只是以事论事而已。对孩子有性别歧视的怀胎十月，又辛苦生下他她，谁知道跟自己原本希望的相差太远，心情下子跌落到谷底，忧虑忐忑郁闷心烦等等大堆情绪在心里翻腾，产后抑郁也就慢慢靠拢。为柴米油盐问题烦恼的现在物价上涨，什么东西都贵，孩子出生了，因为忧虑孩子的奶粉尿不湿营养品等各种抚养费用而患上产后抑郁的妈妈也大有人在。再加上现在各种食物的可靠性太低，不留神这个奶粉那个营养品就会出现问题，前思后想，左思右想，担心这个担心那个，不留神，人就变得烦躁易怒。这就是产后抑郁的基本症状了。月子里睡不好的很多妈咪无论白天晚上都是自己带孩子，容易产生委屈烦躁易怒的情绪，甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨，产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。临床表现核心症状包括心境或情绪低落......”。

8、“.....压力对于新妈妈来说，孩子带来了巨大的快乐和兴奋。没有哪个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿。孩子出生后段时间，常充满兴奋，但接下来可能是失望，然后便是感觉到无法胜任作为母亲必须完成的挑战。产后抑郁症既往的情绪紊乱以前抑郁症的历史增加了妇女得产后抑郁症的危险。研究显示，有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患。生物方面的病因内分泌在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表现情绪愉快分泌后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。研究显示，产后第天，游离雌三醇的水平比产前急剧下降，产后第天忧郁产妇雌三醇的水平比非忧郁产妇高，雌二醇没有明显的改变。等对名孕妇进行激素监测，时间从产前周至产后周，其时进行抑郁量表评定，结果孕激素下降幅度与抑郁量表得分呈正相关，即孕激素下降幅度越大，产后抑郁的可能性越大。也有研究显示，产后抑郁与尿中去甲肾上腺素减少有明显关系......”。

9、“.....忧郁的产妇血清中游离的三碘甲状腺素比正常的低。当然，有关激素与产后忧郁产后抑郁症的关系还有待进步的研究和证实。遗传有精神病家史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高，说明家族遗传可能影响到妇女对抑郁症的易感性和她的个性。文献还报道，双生自己家习研究均证实，产后抑郁症患者家族中，单双向情感障碍的发病率均较高。躯体有躯体疾病或残疾的产妇已发生产后抑郁，尤其是感染发热时对产后抑郁的促发有定影响。再有中枢神经机能的易感性，情绪及运动信息处理调节系统如多巴胺的影响，可能与产后抑郁的发生有关。心理因素产后抑郁症发病的心理因素主要有以下几方面没做好为人母心理准备的有很多这样的情况，本来夫妻俩并没有打算要孩子，可是不经意间就怀孕了。而且，由于种种原因不能不要他。这样的话，孩子虽然是决定要了，可是他来的突然，来的让人毫无准备，特别是孩子的妈妈。这个时候怀孕的妈妈如果能趁着孕期好好的做准备，接受马上就要为人母的这突发状况，应该还是来得及的。可是，有些个直做不下决定的准妈妈们......”。