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核心力量训练对中学体考生身体素质训练应用效果分析毕业设计论文 核心力量训练对中学体考生身体素质训练应用效果分析毕业设计论文

格式:word 上传:2022-06-25 20:04:12

《核心力量训练对中学体考生身体素质训练应用效果分析毕业设计论文》修改意见稿

1、以下这些语句存在若干问题,包括语法错误、标点使用不当、语句不通畅及信息不完整——“.....核心稳定性在人体运动中的作用北京体育大学学报黎涌明,于洪军,资薇,曹春梅,陈小平论核心力量及其在竞技体育中的训练起源问题发展体育科学陈代斌核心力量训练对中学生米跑影响的实验研究体育世界下旬刊卢涛浅谈核心力量训练在田径项目中的应用山西体育科技施典财立定跳远成绩因素的分析科教文汇下半月孙志军,顾佳佳核心力量训练对跳远成绩影响的研究内江科技冯建军,袁建国核心稳定性与核心力量研究述评体育学刊曾萍核心力量训练对提高中考生实心球成绩的实验研究河北师范大学,朱静铅球运动项目核心力量训练方法的研究宁波教育学院学报曾萍核心力量训练对提高中考生实心球成绩的实验研究河北师范大学,韩春远,王卫星,成波锦,刘书芳核心力量训练的基本问题核心区与核心稳定性天津体育学院学报结束语论文的最后要特别感谢我的导师廖远朋对我的指导......”

2、以下这些语句存在多处问题,具体涉及到语法误用、标点符号运用不当、句子表达不流畅以及信息表述不全面——“.....以及金雁中学级体育特长生的配合训练,同时也要感谢对我进行数据分析指导的朋友,感谢你们对此论文的参与与贡献。中国学生发展核心素养征求意见稿研制中国学生发展核心素养,根本出发点是全面贯彻党的教育方针,践行社会主义核心价值观,落实立德树人根本任务,突出强调社会责任感创新精神和实践能力,促进学生全面发展,使之成为中国特色社会主义合格建识具有生成和创造美的能力能在生活中拓展和升华美,提升生活品质等。七学会学习。主要表现为个体在学习态度方式方法进程等方面的选择评估与调控。乐学善学。重点是有积极的学习态度和浓厚的学习兴趣有良好的学习习惯能自主学习,注重合作具有终身学习的意识等。勤于反思。重点是对自己的学习状态有清楚的了解能够根据不同情境和自身实际,选择合理有效的学习策略和方法等。数字学习。重点是具有信息意识有数字化生存能力主动适应互联网等社会信息化趋势等......”

3、以下这些语句在语言表达上出现了多方面的问题,包括语法错误、标点符号使用不规范、句子结构不够流畅,以及内容阐述不够详尽和全面——“.....主要是个体在认识自我发展身心规划人生等方面的积极表现。珍爱生命。重点是理解生命意义和人生价值具有安全意识与自我保护能力掌握适合自身的运动方法和技能,养成健康的行为习惯和生活方式等。健全人格。重点是能调节和管理自己的情绪有积极的心理品质,自信自爱,坚韧乐观积极交往,有效互动,建立和维持良好的人际关系等。适性发展。重点是能正确判断与评估自我依据自身个性和潜质选择适合的发展方向有计划高效地分配和使用时间与精力具有达成目标的持续行动力等。九实践创新。主要是学生在勤于实践敢于创新方面的具体表现。热爱劳动。重点是具有积极的劳动态度广泛参加各种形式的家务劳动生产劳动公益活动和社会实践具有动手操作能力等。批判质疑。重点是具有好奇心和想象力,敢于质疑善于提出新观点新方法新设想,并进行理性分析,做出独立判断等。问题解决......”

4、以下这些语句该文档存在较明显的语言表达瑕疵,包括语法错误、标点符号使用不规范,句子结构不够顺畅,以及信息传达不充分,需要综合性的修订与完善——“.....选择制定合理解决方案具有创客意识,能将创新理念生活化实践化等。者和可靠接班人。学生发展核心素养,是指学生应具备的能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力,综合表现为大素养,具体为社会责任国家认同国际理解人文底蕴科学精神审美情趣身心健康学会学习实践创新。社会责任。主要是个体处理与他人家庭集体社会自然关系等方面的情感态度和行为表现。诚信友善。重点是自尊自律,诚实守信文明礼貌,宽和待人孝亲敬长,有感恩之心热心公益和志愿服务等。合作担当。重点是积极参与社会活动,具有团队合作精神对自我和他人负责履行公民义务,行使公民权利,维护社会公正等。法治信仰。重点是尊崇法治,敬畏法律明辨是非,具有规则与法治意识依法律己依法行事依法维权崇尚自由平等,坚持公平正义等。生态意识。重点是热爱并尊重自然,与自然和谐相处保护环境,节约资源......”

5、以下这些语句存在多种问题,包括语法错误、不规范的标点符号使用、句子结构不够清晰流畅,以及信息传达不够完整详尽——“.....二国家认同。主要表现为个体对国家政治制度核心价值理念民族文化传统等方面的理解认同和遵从。国家意识。重点是了解国情历史,维护民族团结社会稳定和国家统热爱祖国,认同国民身份,对祖国有强烈的归属感自觉捍卫国家尊严和利益等。政治认同。重点是热爱中国共产党理解接受并自觉践行社会主义核心价值观具有中国特色社会主义共同理想,有为实现中华民族伟大复兴中国梦而不懈奋斗的信念和行动等。文化自信。重点是了解中华文明形成的历史进程承认和尊重中华民族的优秀文明成果理解欣赏弘扬中华优秀传统文化和社会主义先进文化等。三国际理解。主要表现为个体对国际动态多元文化人类共同命运等方面的认知和关切。全球视野。重点是具有开放的心态了解人类文明进程和世界发展动态关注人类面临的全球性挑战,理解人类命运共同体的内涵与价值等。尊重差异......”

6、以下这些语句存在多方面的问题亟需改进,具体而言:标点符号运用不当,句子结构条理性不足导致流畅度欠佳,存在语法误用情况,且在内容表述上缺乏完整性。——“.....四人文底蕴。主要是个体在学习理解运用人文领域知识和技能等方面表现的情感态度和价值取向。人文积淀。重点是积累古今中外人文领域基本知识和成果掌握人文思想中所蕴含的认识方法和实践方法等。人文情怀。重点是以人为本,尊重维护人的尊严和价值关切人的生存发展和幸福等。五科学精神。主要是个体在学习理解运用科学知识和技能等方面表现的价值标准思维方式和行为规范。崇尚真知。重点是学习科学技术知识和成果掌握基本的科学方法有真理面前人人平等的意识等。理性思维。重点是尊重事实和证据,有实证意识和严谨的求知态度理性务实,逻辑清晰,能运用科学的思维方式认识事物解决问题规范行为等。勇于探究。重点是有百折不挠的探索精神能够提出问题形成假设,并通过科学方法检验求证得出结论等。六审美情趣。主要是个体在艺术领域学习体验表达等方面的综合表现。感悟鉴赏......”

7、以下这些语句存在标点错误、句法不清、语法失误和内容缺失等问题,需改进——“.....创意表达。重点是具有艺术表达和创意表现的兴趣和意练可分为个阶段。第阶段稳定条件下的静力性训练核心力量训练对比传统的腰腹力量练习的特点则是核心力量训练注重深层稳定肌的静力性练习。因为这些深层的小肌群较为短小,多呈羽状,以慢肌纤维为主的单关节肌例如回旋肌多裂肌棘间肌横突间肌等,收缩不受动作方向的影响,能够在低阻力下优先激活,主要参与稳定和耐力运动,所以首选稳定条件下的静力性练习。如俯卧式肘撑练习平板支撑,仰卧式肘撑练习,侧撑练习等。第二阶段稳定条件下的动力性训练经过对文献资料的查阅分析对比,第二阶段的训练主要是采用稳定条件下的动力性训练,在对深层稳定肌进行训练之后,加强对核心区表层运动肌例如竖脊肌髂腰肌背阔肌的锻炼,这些肌肉主要以梭状为主,以快肌纤维为主,多为跨关节肌......”

8、以下文段存在较多缺陷,具体而言:语法误用情况较多,标点符号使用不规范,影响文本断句理解;句子结构与表达缺乏流畅性,阅读体验受影响——“.....对于这些表层运动肌的训练,能够增加腹内压,稳定脊柱与骨盆,核心区肌肉力量的增强更能够对运动链中力的传递起到承上启下的作用。例如仰卧举腿仰卧起坐侧支撑举腿等。第三阶段非稳定条件下的静力性训练在对核心力量训练进行到周后可以增加些难度,为了改善协调与平衡能力,增强本体感受性功能,需要进行第三阶段的非稳定条件下的静力性训练。例如单手或单脚放在平衡垫上的平板支撑,侧支撑,仰卧支撑等,过渡到双手或双脚不稳定条件下的支撑。第四阶段非稳定条件下的动力性训练在第三阶段的基础上,加强对核心稳定性的训练,采取在非稳定条件下的动力性训练。例如单手支撑于平衡垫俯卧撑,或者在不稳定的条件下进行仰卧单腿挺髋,方法与要求仰卧,双肩及单足撑地,另侧下肢伸直与躯干成直线,伸膝挺髋使整个躯干部及大腿成直线。双下肢交替进行......”

9、以下这些语句存在多方面瑕疵,具体表现在:语法结构错误频现,标点符号运用失当,句子表达欠流畅,以及信息阐述不够周全,影响了整体的可读性和准确性——“.....方法与要求双下肢叠置侧卧,外展髋上抬上方腿并保持秒后放下,重复此动作并逐渐延长控腿时间。综合以上学者论点,核心力量存在于所有运动项目中,它不仅仅是单性的身体素质训练,而且所有的体育技术动作都是以核心肌群为中心的运动链,强有力的核心肌群对运动中的身体姿势运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。结合中学体考生的身体素质特点综合考量。研究对象与方法研究对象四川省广汉市金雁中学级体考生名研究方法文献研究法文献研究法是根据定的研究目的或课题要求,通过调查文献来获得资料,从而全面地正确地了解掌握所要研究问题的种方法。本文采用通过查找国内外相关文献了解核心力量训练办法以及预期达到效果,制定适用于中学体考生的核心力量训练计划。对照实验法随机选取广汉市金雁中学体育特长生名随机分为两组,每组各人。其中为实验组,为对照组。在周以内,每天对组进行个小时的核心力量训练......”

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