1、“.....况且睡眠这东西，如人饮水冷暖自知。难道我们还得问别人诶，问你个题你教怎么回答啊。你知道我昨晚睡得好不好嘛所以，这个部分我就讲到这儿，有兴趣的同学可以自己百度。影响睡眠质量的因素。先讲外界因素。资环院办大楼施工的时候，你睡不睡得着周早上国防生拉练的时候你睡不睡得着寝室晚上开卧谈会的时候你睡不睡得着大的资环孩子们，咱们后天就考物理了你们睡不睡得着明显压力很大啊,再讲讲内因。这方面我想从自身体会来谈。第是怖惧。我特别爱看恐怖片，看完之后又特别害怕，不敢下床去上厕所。这样就会引起失眠。第是寂寞。寂寞的男人打，寂寞的女人穿丝袜。我不打，我也不穿丝袜，但是我会寂寞。在夜深人静的晚上，我常常躺在床上，想着自己背井离乡来到武大，奋斗挣扎往往这时候，我的室友就会开始提醒我吃完东西要刷牙才睡觉，明天早上要吃什么，所以我的寂寞持续时间很短。第是悲伤。丧亲，分手，应聘失败......”。

2、“.....第是兴奋。去旅游或是参加大型的比赛等等，这里不再赘述。前段时间啊有部特别火的电影叫做盗梦空间，很多人看得是目瞪口呆。原来做梦也可以这么神奇啊。跟人家主动做梦不样，咱们普通人啊醒来呢是基本上不知道自己究竟做了什么梦，最多是留下些似曾相识的记忆碎片。经常有人说，昨晚没休息好，做了晚上梦。还有人说，昨晚个梦都没做，睡得特别香。给人感觉就是做梦不好，睡觉的时候不做梦才好。甚至有人说啊，做梦会损伤大脑，让大脑疲劳。大学生入学演讲词优秀范文其他演讲稿材料。诚恳是我做人的准则。要做事，先做人。十几年的求学生涯中，本着这个基本原则，我热心为同学服务，得到了同学们的信任，大家有事总爱向我倾诉同时我几乎每年都被评为优秀学生，优秀学生干部，优秀共青团员等。本着这个基本原则，我认真完成老师布置的每项任务，老师们总将我视为左膀右臂同时总在关键时刻给我指导，帮我度过难关。本着这个基本原则......”。

3、“.....尽最大的努力为学生服务，因此得到了家教学生和家长的致认可，经他们介绍，我总有源源不断的家教。踏实是我做事的准则。学习玩不得半点虚假。虽然志愿服务班级工作和各类兼职已经将我包围，但我时刻没有放松自己对学习的要求。晨读自习的习惯我坚持就是年，在图书馆的时间也超过了我在寝室的时间。我知道，我不是最聪明的，但我定要让自己成为最勤奋的。喜欢华科大自习室里的句话不埋头，何以抬起头于学生来说，学习才是天职。只有抓住学习的大好时机踏踏实实充实自己的本领，才能在未来的竞争中立于不败之地。当然，在年的学习和生活中，我遇到过常人难以想象的困难，也经历过不少磨难，经受过无数次失败，但每次我都用那句大家十分熟悉的话平静的港湾练不出强悍的水手来激励自己挺过难关。我常用马克思主义哲学观来思考身边的问题，用发展的眼光来看待眼前的困难，因此我直保持乐观向上的生活态度......”。

4、“.....经常提醒自己，把简单的事情做到极致，你就不简单把平凡的事情坚持到底，你就不平凡。在这里，我想和大家分享个小故事。个小和尚苦于生活琐事无法用心研读经书，于是向师傅求助。老禅师拿出个小桶，往里面装石头，直到再也装不下了，他问满了吗小和尚答满了。禅师拿出桶碎石，向装满石头的桶里倒，结果仍然盛进去不少。直到再盛不进去了，又问满了吗小和尚答满了。禅师又往里面装沙子，结果仍装进去了。又问满了吗小和尚见大小石头和沙子已密密麻麻挤满了小桶，就自信地答师傅，这回真满了,禅师又往里面加水，结果仍没有溢出来。这个故事告诉我们，时间就像火锅里的肉，捞捞总是有的。谢谢,。第篇大学生标兵演讲词尊敬的老师，亲爱的同学们大家好,我是经管院国际经济与贸易级学生，非常荣幸能被评为优秀学生标兵,我深知，荣誉属于过去，成绩应归功于老师们的教导同学们的信任,此刻的我正无比惶恐，我深感自己所取得的成绩还不够......”。

5、“.....我将再接再厉，书写人生新的绚丽篇章，定不辜负老师和同学的期许。青春是美好的，青春又是短暂的。年大学生活转眼就要结束。从大的军训开始，到目前的考研生活，如果非要说我取得了成绩，我觉得唯值得提的是我没有因虚度光阴而悔恨，也没有因庸庸碌碌而羞愧。如果说我有什么秘诀，我只能说诚恳与踏实。大学生入学演讲词优秀范文其他演讲稿材料。看，蔚蓝的海洋上出现了条白练，那是中国新代核艇浮出水面。听，曼谷体育场内奏响了义勇军进行曲，那是中华体育健儿在收获金牌。瞧，在全球性的金融风暴本文来自冲击下，我们的社会祖国巍然不动,中华民族真正强大起来了,时代的巨轮将要告别十世纪最后抹夕照，迎来新世纪第片灿烂的朝霞，在这世纪之交的伟大时刻，那与祖国母亲阔别了百多年的游子澳门，远航归来了，已有千年沧桑的母亲脸上露出了更加灿烂的笑容，使她显得更加的年轻和美丽。而这切的切都来源于她最优秀的女儿中华民族。落水纷披......”。

6、“.....颓波浩渺，屹砥柱于中流。我们的中华民族是个伟大的民族，个勤劳的民族，个勇敢的民族，个充满智慧的民族，我们的中华民族将在新世纪钟声即将响的时候，以强劲的姿态屹立于世界东方。而我们作为中华民族的新代，作为跨世纪的新代，又该如何呢自然很简单，那就是从现在起好好读书，努力学习和掌握好现代科学文化知识。去开拓去创造去实现祖国的美好未来，以无愧于我们作为中华民族的子孙，无愧于我们的伟大祖国和人民，无愧于新世纪,无愧于有为时代，不负青春年华各位老师各位评委各位同学澳门回归的钟声敲开了千禧年的大门，让我们如此兴奋如此激动不已，我们象踏上了座告诉世纪迎接世纪的时间之桥，踏上了块飞腾的跳板，道洁白的起跑线。在这座桥上，我们俯看走过的历程，展望美好的未来在踏板上，我们穿越时空，设计十世纪的宏伟蓝图在起跑线上，我们活动着筋骨，准备活跃于十世纪的舞台。年年岁岁药相似，岁岁年年人不同......”。

7、“.....你可曾想过，面对页页崭新的日历，你该怎样写下壮丽的诗篇面对日新月异的新时代，你该怎样去拼搏去追赶面对父母师长殷切的期望，你该怎样去告诉他们那无悔的答案迈入新世纪，就要迎接新挑战。面对竞争的时代，我们要拥有积极的人生观，发挥最大的潜能面对世纪的重重困难，我们要拥有坚定的自信心，超越是生铁的自己，成为崭新的合金钢。人生的意义在于追求与奉献，台湾作家刘墉说过马断了腿，当然还能活,但身为匹马，不能跑了，就算活着，又有什么意义现在的我们不只属于父母，而属于整个时代，整个民族，整个社会,我们必须具有高度的社会责任感，承受各方面的压力。因为有竞争，就会有压力，只有具备最强实力而又能忍耐巨大压力的人，才能站到人生的巅峰。过去的我们也许有过失败，有过忧伤，但不要总是用平常人的眼光，看待不起眼的自己，用你明亮的双眸遥望未来，为你的明天大胆预言。我们都是大鹏，都是鸿鹄，都可以飞高飞远......”。

8、“.....而我已经飞过。我们可以有不同的飞翔方式，但绝对不能拒绝飞翔。来世间回，如果什么也成就不了，我们将于心不甘,在新的世纪里，我们还要把握好时间。在这个速度的时代，在这个科学发达分分秒秒都在进步竞争的社会里，我们从开始就要采取行动，加快脚步，唯独有能力把握每天时间的人，才能有所作为，如果在同时间内，只能做件事的人，最终会被淘汰。我们每个人都希望成功，都希望立足于竞争的世纪，那么我们要充分利用时间，以知识来充实自己的人生。谢谢,。第篇大学生标兵演讲词尊敬的老师，亲爱的同学们大家好,我是经管院国际经济与贸易级学生，非常荣幸能被评为优秀学生标兵,我深知，荣誉属于过去，成绩应归功于老师们的教导同学们的信任,此刻的我正无比惶恐，我深感自己所取得的成绩还不够，还不足以与这荣誉称号相称。我将再接再厉，书写人生新的绚丽篇章，定不辜负老师和同学的期许。青春是美好的，青春又是短暂的......”。

9、“.....从大的军训开始，到目前的考研生活，如果非要说我取得了成绩，我觉得唯值得提的是我没有因虚度光阴而悔恨，也没有因庸庸碌碌而羞愧。如果说我有什么秘诀，我只能说诚恳与踏实。诚恳是我做人的准则。要做事，先做人。十几年的求学生涯中，本着这个基本原则，我热心为同学服务，得到了同学们的信任，大家有事总爱向我倾诉同时我几乎每年都被评为优秀学生，优秀学生干部，优秀共青团员等。本着这个基本原则，我认真完成老师布置的每项任务，老师们总将我视为左膀右臂同时总在关键时刻给我指导，帮我度过难关。本着这个基本原则，我总是将学生和家长视为自己的家人，尽最大的努力为学生服务，因此得到了家教学生和家长的致认可，经他们介绍，我总有源源不断的家教。踏实是我做事的准则。学习玩不得半点虚假。虽然志愿服务班级工作和各类兼职已经将我包围，但我时刻没有放松自己对学习的要求。晨读自习的习惯我坚持就是年......”。