观惊险和危险的特点。第四部分是落地，落地要求身体要平稳，落地的稳定性在正规比赛中占有很重要的位置。作为初中学生学习山羊支撑跳跃，难度较小，而通过训练后，可增强学生腿部力量，提高弹跳能力和跳过障碍物的能力，对学生克服心理障碍，促进身心健康都具有良好的作用。学生通过练习后，通过两腿伸直，在空中控制身体姿式，对改善身体恣态，促进身体健康和心理健康具有十分重要的意义。目标确定在初次学习中，了解支撑跃的动作过程及各动作环节的要求和注意事项对于学习和掌握动作具很好的有帮助，支撑跳跃的动作过程有很明显的四个部分组成，练克服恐惧培养勇敢果断的优秀品质。练三重点目标。四难点双脚上板与含胸五教学理念培养跳过障碍物的能力六教学策略辅助练习与实际练习相结合七场地布置山羊个，助跳板块，体操垫二块八教学步骤做好准备活动辅助动作练习单脚起步双脚踏板起跳练习起跳后的提臀与含胸分腿腾越动作练习九教学过程准备活动徒手体操略两腿开立下压俯撑，两腿回收成开立次两手叉腰，单脚上步双脚向前跳成开立，向前跳成并立次挺身跳，双脚缓冲落地次三步上板起跳练习次三步上板起跳撑羊提臀练习次三步上板起跳撑羊提臀含量胸收腹分腿练习次五八步助跑起跳撑羊提臀收腹含胸分腿练习次在教师保护与帮助下完成分腿腾越的动作教师依据练习情况进行单个指导和集体指导练习时要求有良好的秩序根据学生练习情况逐渐拉大助跳板和山羊之间的距离，增加练习的难度适当调整山羊的高度增加练习的难度选择突出的学生进行表演性练习学生对动作进行评价教师评价十结束集合学生放松练习总体评价收拾器材宣布下课十教学反思在初步练习时，大部分学生在分腿腾越时两腿分大两腿伸直不够，并有勾腿现象，这些方面都是造成动作质量不高的原因。改进的措施辅助练习腹开立压腿练习，压腿时要求两腿伸直两脚并立，向前做分腿跳，跳起时两腿伸直直膝跳。练习时提示两腿伸直两腿分大绷脚尖。个别指导根据学生的不同实际，分别进行指导。通过以上练习和指导，逐步改进动作。多次练习后，可使动作美观大方，以达到目标要求。初中体育支撑跳跃分腿腾越说课稿教材的意义支撑跳越是学生比较喜爱的项运动，它对锻炼学生的跳跃能力，提高弹跳力和锻炼学生克服心理障碍，培养勇敢顽强果断的品质具有重要意义。二教材分析支撑跳跃山羊分腿腾越属于竞技体操项目，动作过程有四个部分组成，第部分是助跑，要求身体重心要平稳，助跑由慢到快。第二部分是踏跳，有两种动作，种是跺板，方法是上板后双脚使劲向上跺起另种是挫板，上板后两脚前脚掌向后上方挫起，两种动作各有千秋。跺板动作的特点是使身体直接弹起，而挫板动作则能使身体自动向后上方摆起，两种动作根据运动员的不同的适宜性作为起跳方式，上板的动作是单脚起双脚落在助跳板上起跳。第三部分是腾空，腾空包括山羊前的第腾空和山羊后的第二腾空，运动水平的高低以腾空的高度来决定的。般以身体低于肩水平的动作为低难度动作，达到肩水平的高度为中等水平的动作，高于肩水平的动作为高难度动作。第二腾空也是根据第腾空的高度和难度来决定的。而高水平的动作是第腾空和第二腾空的不同难度的翻腾动作。整个动作具有美观惊险和危险的特点。第四部分是落地，落地要求身体要平稳，落地的稳定性在正规比赛中占有很重要的位置。作为初中学生学习山羊支撑跳跃，难度较小，而通过训练后，可增强学生腿部力量，提高弹跳能力和跳过障碍物的能力，对学生克服心理障碍，促进身心健康都具有良好的作用。学生通过练习后，通过两腿伸直，在空中控制身体姿式，对改善身体恣态，促进身体健康和心理健康具有十分重要的意义。目标确定在初次学习中，了解支撑跃的动作过程及各动作环节的要求和注意事项对于学习和掌握动作具很好的有帮助，支撑跳跃的动作过程有很明